Zastajanje tekočine: 5 Naravni diuretiki


Zastajanje tekočine: 5 Naravni diuretiki

Naravni izdelki Naravni diuretiki - hrana in zelišča z nekaterimi lastnostmi, ki pomagajo telesu, da poveča izločanje seča -njeno sposobnost, da se odstranijo odvečno tekočino, ki se lahko potekalo preko različnih pogojih.

Ko telo začne nabrekniti brez očitnega vzroka, je verjetno posledica zadrževanja tekočine. Ta motnja je lahko nevarna, še posebej ko gre za kardiovaskularni sistem.

težave, ki se pojavljajo pri izpeljavi ali zmanjševanju odvečne tekočine lahko povzroči prehrana z veliko natrija, hormonske težave, dednega ali porabo škodljivih izdelkov.

srečo, zahvaljujoč redno uživanje naravnih diuretikov lahko ukvarjajo s tem problemom in ne pustite, da bi dobili slabše in moti osnovnih telesnih funkcij (npr metabolizma). Ste pripravljeni na več informacij?

1. Zeleni čaj

Zeleni čaj je zelo priljubljen zaradi visoke koncentracije antioksidantov in drugih spojin, ki prispevajo k izgubi teže. Tudi

, diuretik, ki spodbuja naravno razstrupljanje, in ima pomembno vlogo pri ohranjanju tekočine ravnovesje v telesu in odpravo toksinov.

2. Češnje

Češnje na 70% sestavljajo voda. So bogati z vitamini B in magnezij je mineral, ki je pomemben za izboljšanje razpoloženja.

Zaradi kalija so češnje naravni diuretiki. Vsebujejo veliko količino flavonoidov in antioksidantov, ki pomagajo odstraniti vodo iz telesa.

3. Melona

To sveže sadje vsebuje veliko vode (okoli 90%), kot tudi vitamini, vlakna in druge spojine, ki se ukvarjajo z zadrževanjem tekočine.

Melona je znana tudi po visoki vsebnosti beta karotena, antioksidanta, ki preprečuje prezgodnje staranje in ne pušča celic v prosti radikali.

4. Kumara

Ta rastlina je nekoč veljala za plevela in zanemarjena že vrsto let.

Vendar pa danes vemo, da ima močan diuretični učinek, ker je naravni vir kalija, magnezija in aluminija.

Redno uživanje preslica lahko poveča nastajanje urina za 30%, kar olajša odstranitev toksinov in tekočine, in lahko prepreči nastanek ledvičnih kamnov. 5. čebula

Ta priljubljen zelenjave je vir mineralov in elementov, kot so kalcij, magnezij, klor, kobalt, železo, kalij in vitamini A, v sledovih, C in E.

čebula je diuretik, saj je skoraj 91 % je sestavljena iz vode.

Redna poraba čebule, še posebej surove,stimulira ledvice, kar olajšuje odstranjevanje tekočine iz telesa in preprečuje razne bolezni.


Naravna sredstva za zdravljenje simptomov menopavze naravna sredstva

Naravna sredstva za zdravljenje simptomov menopavze naravna sredstva

Vsaka ženska v določenem obdobju svojega življenja trpi zaradi simptomov menopavze. Od napadov toplote do nočnega potenja so simptomi, ki povzročajo menopavzo, pogosto neprijetni. Medtem ko so simptomi menopavze precej enaki, njihove manifestacije v telesu ženske - ne. Nekatere ženske lahko pride do intenzivne napade potenje nahod in ponoči, drugi le lahka različica tega in ali karkoli.

(Folk pravna sredstva)

Grozdje - naravno zdravilo za ledvice

Grozdje - naravno zdravilo za ledvice

Naravne izdelke Kako ponavadi skrbijo za zdravje svojih ledvic? Pijte dovolj vode? Ali je sol odstranjena iz prehrane? Ali igraš šport vsak dan? Vsi predmeti, navedeni zgoraj, so pomembni za dobro biti ledvica . Ampak včasih enostavno pozabiti te preproste predloge ali prišli do z obrazložitvijo, da jim ne sledimo, dokler se pojavijo prvi simptomi.

(Folk pravna sredstva)