4 Juhe za odstranjevanje toksinov


4 Juhe za odstranjevanje toksinov

Naravna pomeni, jetra in ledvice - organe, ki pomagajo odstraniti strupe nakopičene v telesu. In na dolgi in kratki rok kopičenja toksinov se lahko poslabša kakovost življenja in povzroči akutne in kronične zdravstvene težave.

Torej, da bi ti organi, da dobro deluje, je pomembno, da jedo pogosto ekološke proizvode, ki so čistilnih lastnosti.

V tem članku bomo razpravljali o nekaj preprostih in okusnih načinov za spodbujanje razstrupljanje s štirimi vrstami juhe, ki odstranjuje strupe iz telesa.

Od kod prihajajo toksini? Čeprav

, ledvice nenehnotoksine, se kopičijo v telesu vsakega posameznika.

Vendar različni dejavniki lahko vplivajo na ta proces, in ko postane preveč, telo opravlja razstrupljanje, je težko opravljati svojo dnevno čiščenje delo.

To povzroča zamude toksine:

  • izdelke, ki so slabo prebavi
  • Bad hrano z visoko vsebnostjo maščob
  • Prekomerna poraba beljakovin
  • živali Aditivi: konzervansov, barvil, umetnih arom itd
  • alkohola
  • tobak in vse druge vrste strupenih navadah
  • Navadni izdelkov izdelki za nego telesa (milo, losjon, zobne paste)
  • onesnaževanja okolja (pesticidi, plini, itd)
  • farmacija

Negativna čustva za ustvarjanje receptov za juhe, ki smo jih izbrali izdelki so znani po svojih razstrupljanja lastnosti do p lehshyty naravna funkcija jeter in ledvic.

Za izboljšanje okusa, lahko uporabite svež limonin sok, jabolčni kis, olivno olje, ali ščepec kayennskoho poper ali morske soli.

jesti juho za kosilo za dva tedna kot prvi tečaj in prispevajo lahke beljakovine (ribja jajčeca) in jabolko ali drugo sadje.

Preostanek dneva se poskušajte držati najbolj uravnotežene prehrane. Pijte več vode med obroki. Poskusite zmanjšati vpliv negativnih dejavnikov, ki smo jih že prej, porabi juho učinek omenjenih bila čim večja.

koprive juha in zeleno

Kopriva - divja rastlina, ki čisti kri. se je lahko pridelano na področju, na neonesnaženih območjih za to uporabo plastične rokavice. Tudi nektar se prodaja v lekarnah ali specializiranih trgovinah z zelišči. Znana je po naslednjih lastnostih:

  • protivnetno antiseptično trpek razstrupljanje
  • hipoglikemijo antirevmatik

Zelena - je tudi odličen način za razstrupljanje, saj ne le izboljšuje jeter in žolčnika, ampak tudi koristno za zdravje ledvic. To je razlog, zakaj ga dodan v receptu.

juha z regrat in solate

regrat vsebuje vitamineA, B in C, folne kisline, kalija, silicij, železo in tanini.Deluje na ledvicah in jetrih kot sredstvo za razstrupljanje. Tudi regrat je diuretik, prebavni in blag odvajalni lastnosti.

To porabljeno sveži ali sušeni.

Včasih smo jedli solato v solate. Lahko pa tudi kuhano kot vse druge zelenjave, ki je veliko lažje prebavljiv.

solata ima odlične diuretik lastnosti in pomaga uravnavati živčni sistem. Zato spodbuja dober spanec po večerji.

kumina juha in ovsena kaša

Oatmeal juha ne samo daje boljšo teksturo, vsebuje pa tudi vlaknin in rastlinske beljakovine, pomagati, da bi strupene spojine iz telesa.

Poleg tega Čudovito žita spodbuja črevesno tranzit, zakaj je ovsena kaša dober način, da to skupno telo čiščenje.

Kumina - zelo pomembna začimba v vsakodnevni prehrani. ima močan anti-rak in protivnetne lastnosti, pri gašenju žolča in izprazni jetra.

juho s čebulo in artičoke

čebulna juha je klasičen recept, ki je uporaben in zadovoljujoče. čebula vsebuje veliko mineralov, kot so kalcij, magnezij, železo, fosfor, žveplo ipd . Prav tako obstaja veliko vitamina A, B, C in E. Ali ješ surovo čebulo ali kuhanje, da pozitivno vpliva na ledvično funkcijo.

Artičoka - je eden od zelenjave znanih sposobnost za zaščitojeter. Lahko jesti je sam ali uživa kot čaj.

Ne pozabite, da lahko artičoke juha dodati grenkobe, še posebej, če uporabljajo svoje liste.


Home Remedies za prhljaj

Home Remedies za prhljaj

Magnezij je zelo pogost problem glavobola. To je zelo neprijetno, saj prhljaj povzroča srbenje in pogosto postaja resen problem, ki zmanjšuje samozavest tistih, ki imajo. Kaj povzroča prhljaj? prhljaj lahko povzroči veliko dejavnikov, predvsem pa izhaja iz glive, stres, hormonske spremembe ali dermatitis.

(Folk pravna sredstva)

Fantastični čaj za razstrupljanje

Fantastični čaj za razstrupljanje

Naravni proizvodi vsak dan v človeško telo dobi ogromno škodljivih toksinov. so lahko vstopijo v telo s hrano v skladu ali podhranjenosti, ki je posledica škodljivih vplivov na okolje (na primer onesnaževanje zraka in emisij plinov iz avtomobilov). Ti toksini lahko povzroči resne motnje v notranjih organih in celo povzroči razpad celic.

(Folk pravna sredstva)