4 Naravnih načinov za boj proti zadrževanja vode naravna sredstva


4 Naravnih načinov za boj proti zadrževanja vode naravna sredstva

Zadrževanje tekočin - problem, ki ga veliko ljudi, s katerimi se soočajo.

In čeprav njeni nekateri opazijo, dokler ne doseže določene ravni, lahko postane velika senca.

Ali je bolezen?

Kljub temu, da hramba menijo, da je naravno stanje, je običajno, je le simptom, povezana s številnimi boleznimi.

Ker ta simptom ne bi smeli zanemariti, in se obrnejo na strokovnjake, da prepoznajo problemes prebavili, srca, ledvic , in drugih organov. Zastajanje tekočine

Kot pove že ime, je kopičenje snovi v različnih tkivih.

Običajno gre za to, kar porabimo. Različni dejavniki vodijo v dejstvo, da teh snovi ni mogoče pravilno odstraniti iz telesa. Vzroki zastajanje tekočine

Prvi je zamuda Matere povzroča regulativnega neravnovesje, ki nadzira prehod snovi po telesu.

To se zgodi, ko telo sčasomane more odstraniti odvečne tekočine skozi sistem izolacije.

Prav tako lahko ta problem povzroči naslednje dejavnike: Nosečnost

  • motnje težave z ledvicami jetri menopauza
  • želodca bolezen Debelost Sedeči način življenja

Kako prepoznati zastajanje tekočine?

Kot že omenjeno, zadrževanje tekočine ni sama bolezen, temveč simptom druge bolezni.

Vseeno je treba spomniti, da ima takšna bolezen lastne simptome.

želite ugotoviti, ali imate zastajanje tekočine, odpoklic ali so si naslednje signale telesa:

  • utrujenosti ali izčrpanosti
  • resnosti (zlasti v nogah)
  • otekanje spodnjih okončin
  • vnetje v trebuhu
  • bolečine v trebuhu
  • vnetja v drugih organih ( je nenavadno, vendar se lahko zgodi)

naravno zdravljenje Čeprav obstaja veliko alternativnih zdravljenj, je najbolje, da menijo, eno na osnovi naravnega zdravljenja.

Priporočljivo je, da poskusite zdravilo, ki vam ustreza, in ne testirajte zdravila, ki vsebujejo kemikalije.

Razmislite o nekaterih naravnih zdravljenjih.

1. Pijte več vode

hidracijo je pomembna za telo, tudi če oseba, ki trpi zaradi zastajanja tekočine.

Želite, da se to morda zdi sporno, potrebujete Pijte še več vode, kadar pride do težav z zadrževanjem tekočine. Če tega ne storite, bo snov še dlje zadržana v telesu.

Če ne pijete vode,bo telo samodejno kopičilo tekočinoza vsak primer posebej.

Priporočamo nenehno posodabljanje vode v telesu.

2. Zeleni čaj

Hrana in pijača z diuretičnimi sestavinami sta idealna alternativa za ljudi, ki trpijo zaradi zastajanja tekočine. Zeleni čaj je eden izmed najboljših sredstev.

Ni samo diuretik, ampak tudi čistilo za telo. Poraba zelenega čaja izboljša odstranjevanje toksinov skozi urina.

Dnevno ali vsaj trikrat na teden lahko porabite.

Zeleni čaj je doma, da pije vsaj tri skodelice čez dan.

3. Jejte ananas ananasa - okusno in sočno sadje, zaradi česar je priljubljena po vsem svetu, predvsem v tropskih obalnih regijah.

Ljudje ne samo jesti ananas, ker so okusne, ampak tudi zato, ker je to sadje vsebuje koristne hranilne snovi za telo.

Ananas je pretežno sestavljen iz vode, zaradi česar je odličen diuretik, ki pomaga pri preprečevanju zadrževanja tekočine.

Poleg tega stalna poraba ananasa izboljša cirkulacijo in olajša celulit. 4.

peteršilj čaj Like in zeleni čas infuzije peteršilja je diuretik lastnosti odstraniti strupe nakopičene v telesu.

  • Sestavine 1 skodelica vode (250 ml)
  • peteršilja 1 žlica (10 g)

  • Priprava kuhanjem v vodi in dodamo vrelo vodo žlico peteršilja. Zavijte 10 minut.
  • priporočljivo piti vsaj dve skodelici peteršilj čaja dnevno

Če ne želite, da pitje čaja, lahko dobili enake hranilne snovi iz soka peteršilja. Priporočamo tudi

glasi:peteršilj prednosti za zdravje in lepoto

Druge alternative Poleg zdravljenja, obstajajo tudi alternativne metode, ki pomagajo zastajanje tekočine v boju proti: Plavanje

  • dviganje noge ne jedo odvečno sol iz


10 Naravnih odvajala proti zaprtje naravna sredstva

10 Naravnih odvajala proti zaprtje naravna sredstva

Zaprtje - to je res pogost prebavne motnje, ki se lahko pojavijo pri ljudeh vseh starosti. Njegov značilen simptom je stalna težava s praznjenjem. Tudi zaprtje lahko spremlja nelagodje v želodcu, zastarelo dihanje in glavobol. Eden glavnih vzrokov te motnje je podhranjenost, dehidracija in sedentaren življenjski slog.

(Folk pravna sredstva)

30 Flavonoidov bogato hrano za premagovanje tesnobe

30 Flavonoidov bogato hrano za premagovanje tesnobe

Naravna sredstva lahko presenetite naslov tega članka. Kaj imajo flavonoidi v naši hrani skupaj z bojem proti anksioznosti? Resnica je, da vsebujejo zelo posebne spojine. Skupina iz Emory University in avtonomni univerzi v Barceloni (Španija), so pokazali, da spojina znana kot 7,8-dyhidroksiflavon vsebuje flavonoide, ki so zelo učinkoviti za zdravljenje anksioznosti.

(Folk pravna sredstva)