Zdrav in energičen začetek dneva z limono, česen in medenih receptov


Zdrav in energičen začetek dneva z limono, česen in medenih receptov

Ste že kdaj poskusili, da se pomešajo med, česen in limono? Ta kombinacija se morda zdi precej čudno, ker so te sestavine niso preveč dobro s seboj.

realnost, vendar pa vse ni tako.

Verjeli ali ne, pa nekaj "česen - medu" je dobro znan pri kuhanju. Poleg tega, ti izdelki uporabljajo že stoletja kot naravno zdravilo za izboljšanje imunskega sistema.

Kljub temu, da česen in medu lahko dodate druge sestavine okrepiti svoje naravne lastnosti.

limona, cimet, poper in celo - da zdravila in začimbe, ki so pogosto v kombinaciji z medom in česnom, za zdravljenje okužb in viruse in izboljša prekrvavitev.

Priporočamo vam, da poskusite to preprosto naravno sredstvo. Konec koncev, to je dobro za imunski sistem, poceni, enostavna za pripravo in je idealen za hladno in sezono gripe.

sirup z medom in česnom - vaš pomočnik vsakdanje

limone, česna in medu je zelo koristen za organizem. Čeprav so ti proizvodi ne dela čudeže, ki jih pozitivno vplivajoštevilne osnovne procese, ki se pogosto poslabšajo ali oslablyuyutsya zaradi sprememb v sezoni ali staranja.

Najprej si oglejmo koristnih lastnosti receptov. 1.

podpira imunski sistem in medu, in česen so močne protiglivično in protimikrobnih sredstev.

Še posebej koristna je limonine lupine, ker vsebuje eterična olja.

Vsi ti elementi vam bodo pomagali premagati viruse in bakterije bolj učinkovito.

2. izboljša prekrvavitev

krvni Če jeste česen, medom in limono redno, saj pomaga izboljša prekrvavitev in zniža krvni tlak.

In vse zaradi alicin, da vsebuje česen hranilnih snovi v medu, pa tudi pozitivne učinke vitamina C v venah in arterijahsrca.

V kombinaciji te sestavine opravljajo antikoagulantni učinek in obnovi telo. To preprečuje tromboza in krčne žile. Bodite prepričani, da preberete

sredstva za korenček in česen v boju proti utrujenosti

3. da se poslovite od slabega holesterola in lipoproteinov majhne gostote (LDL)

Če poskušate jesti bolje in premakniti več, se prepričajte, da dodate to orodje za jutranjo prehrano. Zmes limone, česna in medu je treba pred zajtrkom.

Zaradi vsebnosti alicinc v česnu lahko bolje nadzirate stopnjo škodljivega holesterola. Ta spojina pomaga "očistiti" kri iz prekomernega holesterola in uravnava količino trigliceridov. 4.

pomagajo znebiti kašlja sredstva tega s česnom, medom in limono je edinstven v tem, da pomaga znebiti sluzi varuje pljuča in odstrani suho grlo.

Če jesušen kašeljje bil nekaj dni zapleten, preizkusite naš recept. Mešanica teh sestavin pomaga pri bakterijskih ali virusnih obolenjih. 5. zmanjšuje vnetje

vnetje, ki je posledica infekcije, ki se začne v naravna reakcija telesa na patogena ali vnetne elementa.

Če ste vzeli navado redno jemljete to pomeni, da boste opazili njegovo protivnetno vpliva na artritis, zastajanje tekočine ali mišičnih poškodb. Learn

:Uporaba limonino lupino za zdravljenje bolečin v sklepih

Kako pripraviti zmes limone, česna in medu

  • Sestavine 1 skodelica medu (335 g)
  • 10 stroka česna 1 stekleno posodo s pokrovom
  • Peel 1/2 limone

Kuhanje

Kot smo vam pogosto spominjali, je pomembno, da poskusite uporabiti ekološke izdelke. Kar se tiče medu, je to nujno. Včasih shopish medu je ponaredek, dodal preveč sladkor, nato pa ne vsebuje nobenih hranil. V tem primeru vam sredstvo ne bo koristilo.

No, gremo. Tukaj je recept za pravno sredstvo:

  • Prvič, mletje ali pakiranje česna. To je enostavno!
  • Zlijemo med v stekleno kozarec in dodamo česen.
  • Po tem razrežite limonino lupino na nekaj kosov in jih dodajte v lonec z drugimi sestavinami.
  • Pokrovček in pokrovček postavite na hladno, temno mesto za tri dni.
  • Ko določen čas ne bo, boste imeli neverjetno uporabno orodje.

Kako uporabljati

  • Lahko si vzamete eno žličko pred zajtrkom vsak dan.
  • Lahko tudi raztopite žlico mešanice v kozarcu tople vode. Pijte jo pred zajtrkom na prazen želodec.

V idealnem primeru bi bilo treba to orodje vzeti v 7 dneh zaporedoma, nato odmaknite 10 dni in znova ponovite tečaj.

Kmalu boste videli rezultate!


Juhe hujšanje 5 okusne in učinkovitih receptov Recepti

Juhe hujšanje 5 okusne in učinkovitih receptov Recepti

Mnogi ljudje juhe so idealne za hujšanje v vsakem letnem času (tudi v vročih poletnih dneh). samo drugi ljudje hladni dnevi in ​​vas vabi, da uživajo blagodejno skledo krepko juho. dodal nekatere sestavine lahko obrnemo skledo juhe odlična izbira za hujšanje. Ta članek vam bo dala nekaj receptov za juhe, ki so krepko in ni učinkovita!

(Recepti)

5 Sokovi iz napihnjenost in plin

5 Sokovi iz napihnjenost in plin

žElodec - je ena izmed najbolj občutljivih organov , tako da lahko zlahka povzroči vnetje ali otekanje, ko jeste hrano, ki njegov nadležno in med ICP , zaprtost, plin, itd . Napenjanje ni le neprijeten občutek, ampak tudi zelo nadležno, saj oseba, ki izgleda ima nekaj kilogramov. dobra novica je, da vam ni treba čakati, dokler oteklina bo minilo samo od sebe, saj obstajajo načini, da je preprečevanje in plini, ki so včasih spremljevalne simptome.

(Recepti)