Tiho - več kot le ne govori


Tiho - več kot le ne govori

Tiho pomeni ne samo tiho. To navidezno pasivno delovanje gre še veliko dlje.

Pomanjkanje besed ne pomeni, da izginejo. Včasih se zdi, da nehate govoriti, ko molčate. Toda v resnici poročate veliko več, kot si predstavljate.

Preberite tudi 6 vaj za miren spanec

Verjetno ne uganite, koliko časa porabite govoriti o stvareh, ki nimajo smisla.

Praviloma obstaja le en namen: pobeg pred različnimi strahovi in ​​nevarnostmi.

Silence naredi občutek osamljenosti

Ali se bojite osamljenosti? Trdajte, ker se počutite osamljene. Verjetno ste navajeni, da vas obkrožajo hrup ali drugi ljudje.

Naučili so vas, da se bojite, da ne boste imeli družine, ki vas bo podpirala, ljudi, ki vas imajo radi, ali prijatelji, ki želijo biti blizu.

Zato lahko celo ena misel o izginotju v tišini pripelje do groze.

Ko govorite, se odvrneš od tega. Čas govorite o tem, kaj ste načrtovali, kaj želite narediti ali bi želeli. Nato sporočite svoje želje in razočaranja. Pokažite vse v svojih lastnih besedah, vendar nikoli ne razmišljajte samo o tem, kako tiho držite.

Silence vas vabi, da razmislite in pogledate. Vendar je ta privlačna ideja tudi zastrašujoča.

Izvedite: Potrpljenje in sposobnost, da molčite: vrline modrecev

Ne boste samo našli rešitev za svoje težave, temveč tudi učiti se sami z vami. Prav tako boste naleteli na napake, ki so bile narejene.

Pokaži svoje najboljše

strah pred osamljenostjo, ki omogoča, da boste rekli, ko to ni potrebno, in zaradi česar

pokazati svojih najboljših močeh, ko ste z drugimi ljudmi.Za to komunicirate z uporabo besed, ker

tišina lahko drugim daje razloga, da mislite, da imate nekaj težav. Nosite masko za druge. Včasih celo začnete verjeti svoje lastne laži.

Če ne daste drugega, da se potopi v vaš um, je to očiten znak, da je nekaj, česar vam ni všeč.

Ali se počutiš srečno? Kdo si res? Ta vprašanja vas bodo nasmehnila, hitro in jedrnato odgovorili.

Vendar, kdaj ste nazadnje uživali v trenutku?

Besede vam lahko pomagajo skriti vse, s katerimi se morate soočiti, vendar lahko povzroči paniko.

Uživajte v tišini

Morda ste se že nekajkrat presenetili, ko ste se pogovarjali zase.

Morda se je zgodilo, ko ste bili doma in nihče ni bil okrog. To je odnos, ki ga ni mogoče nadzorovati. Poleg tega je to način, kako se izogniti strašnemu tišini, ki jo toliko sovražite.

Predstavljajte si, da ste v temni prazni sobi in ne morete zapustiti, dokler ne boste mogli vzdrževati popolne tišine.

Najprej bo težko. Začeli boste govoriti z vami, jokati, kričati ... Toda na koncu se utrudite.

Naučili se boste molčati, ko se konča

, in ne boste imeli druge izbire, kot da bi uživali v tišini. V tem trenutku boste odkrili naslednje: ç Zavedajte se, da se bojite biti sam, vendar tudi razumite, daniste res sami. Imaš sebe!

  • Ne obtožujte drugih, kaj se dogaja z vami, in začnite prevzeti odgovornost za svoje pretekle napake.
  • Izvedite svoje dobre in slabe lastnosti
  • in jih uresničite. Videli bostekako brez truda poskusiti, da bi vsi izgledali kot vi in ​​biti tisti, ki niste.
  • Boste razumeli, da je pristnost najboljša. Tišina vam daje priložnost, da se pogovarjate, analizirate situacije in sebe, da boste razumeli, kako se boste odzvali na enega ali drugega. Mnogi ljudje delajo in govorijo brez razmišljanja, ker niso navajeni na pomanjkanje besed.

Silence vas obogati. Ali mu dovolite, da vstopi v njegovo življenje?

5 Karakteristike občutljivih ljudi

Občutljivi ljudje lahko poslušajo brez razmišljanja o svojem odzivu. Hočejo le razumeti tiste okoli njih. In sebe lahko imenujete občutljive?


Koristni nasveti za izboljšanje spomina Koristne navade

Koristni nasveti za izboljšanje spomina Koristne navade

Vaš spomin je eden izmed najbolj zapletenih in pomembnih možganskih funkcij, tako da bi morali vedeti, kako deluje, čeprav obstaja nekaj stvari še vedno niso znani znanosti. Poleg tega je izguba spomina povezana s starostjo, še posebej, če ne posvečamo dovolj pozornosti njeni zaščiti. V tem članku bomo poskušali dati nekaj nasvetov za izboljšati spomin .

(Koristne navade)

Simptomi, ki potrebujejo pozornost v starosti

Simptomi, ki potrebujejo pozornost v starosti

Uporabne Navade Če ne boste pozorni, boste z lahkoto zamuditi pomembne simptome, so znaki, ki lahko nekaj narobe z vašimi starejših ljubljene. Čeprav je normalno, da se počutijo "bolečine" , ko se postarajo, vendar ne pomeni, da morate prezreti vse znake, da vaše telo vam daje. Navsezadnje so lahko nekatere manifestacije simptomi resnega zdravstvenega problema.

(Koristne navade)