Yuka se bori z artritisom


Yuka se bori z artritisom

Yuka je podloga ali gomolj, ki raste v tropskih predelih Amerike, Azije in Afrike. Zdaj ga je mogoče kupiti brez težav v trgovinah po vsem svetu.

V današnjem članku bomo razložili, zakaj je yuka več kot samo hrana z izredno prehrano. Ta izdelek je posebej priporočljiv za zdravljenje artritisa na naraven način.

O yuka

Zunaj je ta zelenjava podobna hlodu, vendar pripada grmovjem in vsebuje veliko zapletenih ogljikovih hidratov, ki bodo vašemu telesu dali ogromno količino energije .Zahvaljujoč strukturi, okusu in

odlični hranilni vrednosti yuka pogosto primerjamo s preprostim in sladkim krompirjem, so v določenih receptih celo zamenljivi. Zakaj yuka pomaga zdraviti artritis?

Glede na študije,

v jaram vsebuje komponento, znano kot saponin, ki ima sposobnost odstraniti artritisno bolečino v sklepih in tudi upočasni proces poslabšanja kosti. Druga presenetljiva prednost Yuki je, da niste ogroženi neželeni učinki, kot so prebavne motnje, ki se pogosto pojavijo med uporabo konvencionalnih zdravil.Dnevna poraba zdravila Yuki lahko zmanjša bolečine, otekanje in želodčne bolečine, ki jih povzroča artritis

.

Kdo priporoča jedo yuk?Yuka je zelo priljubljena v mnogih državah, kjer jo je mogoče kupiti brez težav. Poleg tega je cenejši od večine izdelkov, zato je postal osnova prehranske prehrane.

Yuka je znan po svoji energijski vrednosti, kar je celuloza korenine.

To je odlična možnost za otroke, odrasle, športnike in ljudi, ki opravljajo trdo fizično delo

. Poleg tega se lahko zlahka prebavi in ​​je lahko zelo koristen za ljudi s prebavnimi motnjami, kot so zgaga, razjede želodca ali gastritis.Kako kuhati?

Lahko ga uporabljamo kot glavno smer ali celo kot dodatek:

Če želite uporabiti yuka

v obliki dodatkov

  • , ga vzemite za tri mesece, naredite odmor za še tri, nato pa jo ponovite. Tudi pri izbruhih akutnega artritisa se lahko uporabljajo dodatki z yuko. Če želite jesti več v posodah,kuhajte samo yuka, kot bi pripravili krompir
  • . Ta rastlina se lahko doda v omeleti, obara, peciva, pržila in tako naprej. Pomembno je, juke - ni le izdelek, ki ne vsebuje glutena, vendar se uporablja tudi v prehrani bolnikov, ki trpijo za celiakijo.Lahko pecete kruh in pecivo iz moke iz Yukija, njihov okus pa ne bo slabši.

yukoyu zvitki Sestavine:

1 1/2 skodelice vode (300 ml)

1 skodelica olivnega olja hladno stiskano

  • 3 jajca 2 čajne žličke morske soli (10 g)
  • 200g sir 500g moke yucce
  • dodatnih začimb : česen, paprika, poper in tako naprej.
  • Način kuhanja
  • Pečico segrejte na 180 stopinj.

Izpraznite vse sestavine v enotno homogeno maso.

  • Zložite se v skodelico piškotov, polnite jih na pol. Preden jih boste morali mazati z oljem, tako da se testo ne drži. Uporabite lahko tudi silikonske kalupe, ker potrebujejo manj olja.
  • Pečemo 25 minut pri temperaturi 180 stopinj. Pladenj postavite pod pečico, da se lahko plezajo dobro. Jejte toplo jed
  • Druge uporabne izdelke Tu so drugi proizvodi, ki lahko pomagajo premagati simptome artritisa: Kurkuma

:

ta čudovita začimba zdraviti vnetje in bolečino.

  • Slana voda:bogata z minerali, ki krepijo kosti in sklepe.
  • Brošure: se bori z vnetjem, rakom. To je odličen antioksidant, ki pomaga zdraviti. Samo je treba pripraviti tako, da je mehka, vendar ne izgubi zeleno (ker potem vse koristne lastnosti so izginili preveč).
  • sladkega: Ta rastlina deluje kot naravni kortizona, da nima teh stranskih učinkov, ki lahko povzročijo tradicionalno zdravljenje.
  • Čebula: lajša vnetje in odstranjuje toksine iz ledvic.
  • Česen:je medicinski izdelek, ki pomaga pri številnih boleznih, vključno z artritisom. Tibetanski predpis o česnovem zdravilu je tudi odličen način. Zeleni čaj
  • :ta pijača je bogata z antioksidanti in flavonoidi, ki pomagajo lajšanje vnetja.


Preprosti lepotni triki za vsak dan

Preprosti lepotni triki za vsak dan

ŽEnske porabijo urejeno vsoto za kozmetične tretmaje, po katerem ne sme priti do želenih rezultatov. Kako pogosto se to zgodi? Ja, to se zgodi v večini primerov. Na srečo obstaja preprosta kozmetika, ki lahko pomaga vedno videti dobro. Oglejte si jih, zagotovimo, da so ekonomični in učinkoviti. Ste pripravljeni preprosti triki lepote za vsak dan 1.

(Lepota)

5 Načinov za skrivanje videza prezgodnjih sivih las

5 Načinov za skrivanje videza prezgodnjih sivih las

Sivi lasje - to je estetski problem, ki je morda najbolj zaskrbljujoča ženska, še posebej, če se pojavlja prezgodaj. Čeprav je to neizogiben znak staranja, se lahko lasje začnejo bleščati tudi v 30 letih, bodisi s stalnim stresom bodisi z uporabo določenih kemičnih spojin ali genetske nagnjenosti. Videz prezgodnjih sivih las kaže zmanjšanje proizvodnje melanina - pigmenta, ki je odgovoren za barvo las.

(Lepota)