Jesti hladno melona juha recepti in rastejo tanke


Jesti hladno melona juha recepti in rastejo tanke

Če se potrudiš, da izgubijo težo, poskusite kuhati te hladno juho z melono. Bili bodo odlična dekoracija mize. zagotovo vam bo všeč. Še posebej, če ste eden tistih ljudi, ki vedno manj časa za kuhanje.

Zdi se, da že veste, da melona sodi v zelenjavo z visoko vsebnostjo vode. Vsebuje tudi veliko vlaknin in mineralov. Zato melona dobro očisti telo in pomaga odstraniti vnetje.

Obstajajo različne sorte in sorte melon. Poleg tega se lahko kombinirajo s številnimi drugimi sestavinami. To pomeni, da boste zagotovo našli obrok, ki bo ustrezal vašemu okusu. V teh juhah lahko dodate tudi drugo zelenjavo.

Ne pozabite, da je najbolje kupiti melone, gojene organsko.

Torej, kaj se zgodi, če se kombinirajo z drugimi izdelki, ki imajo čistilne lastnosti in spodbuja izgubo teže? Samo neverjetni recepti pridejo ven.

Kaj potem čakaš? Zapišite si recept za te hladne juhe z melonami.

zagotovo boste uživali!

Hladna juha z melono in meto

Ta recept velja za enega izmed najboljših juha z melono. Pomaga pri prebavi, pa tudi z lajšanjem napetosti v mišicah in bolečinah. Delno je skrivnost take akcije v lastnostih meta. To juho je vredno poskusiti.

Če ste res všeč, bo postal eden izmed najbolj priljubljenih jedi, ki jih lahko vzamete s seboj za kosilo.

  • Sestavine 1 skodelica (200 g) melona (vseh stopenj)
  • 1/2 skodelice (100 ml) mleka ovseni
  • malo belega popra 1 čajno žličko (5 g) sveže mete
  • 5 žlic naribanega korenja

Kuhanje

Ta juha je zelo enostavna za kuhanje.

  • Najprej vzemite potrebno melono. Odrežite ga na koščke. Količina melone, ki jo potrebujete, bo odvisna od tega, koliko ljudi kuhate vašo juho. Priporočamo eno skodelico melone (200-250 g) na osebo.
  • Nato očistite in premešajte korenje (5 žlic).
  • Dodajte melono, ovseno kašo in meto v mešalnik. Prebite vse sestavine v homogeno maso.
  • Po tem postavite juho v hladilnik za nekaj minut, da se ohladi.
  • Ob predložitvi juho potresemo s ščepcem beli poper in dodamo nariban korenček.

Hladna juha z melono in kumaric juha

Ta svetloba, hranljiva in ima detoksykuvalni lastnosti. To je kot nalašč za dni, ko imate veliko stvari zjutraj.

Ali ste že kdaj zgodilo, da se je po težki hrani želite jesti nekaj, kar bi zmanjšalo občutek teže v želodcu? Ta jed je samo za to priložnost.

Tukaj je recept za kuhanje sveže juhe z melono in kumaricami.

  • Sestavine 1/2 skodelice (100 g) 1/2 skodelice melone
  • (100 g) 3/4 skodelice kumare
  • (150 ml) hladne vode
  • 1 žlico (10 ml) jabolčnega kisa
  • malo beli poper nekaj listov mint

Kuhanje

  • Najprej morate očistiti kumare. Cut kumare in melone na koščke, da bi jih lažje potrkali v blender.
  • V blender dodajte vodo, melono in kumare. Vse sestavine razpuščajte v homogeno mešanico. Zdaj lahko oddate.
  • Pred serviranjem dodamo juho jabolčni kis in potresemo z belim poprom na vrhu.
  • Okrasite liste mete.

Hladna juha z melona in pekoče paprike Sestavine

  • 1,5 skodelice (300 g) melona 1
  • poper 2 žlici (20 g)
  • pekoče paprike 3 žlice (30 g) čebula 2 rezini
  • juccerassnja kruha 1 žlica žlica (16 g) iz oljčno olje

  • pripravo prve opere vse sestavine.
  • Odrežite melon in poper.
  • V mešalnik mešalni metlici melone, sveže paprike, čebula, rezine kruha in oljčnega olja. Razpršite sestavine v homogeno maso.
  • Ohladite juho v hladilniku in ga hladite.
  • Dodajte majhne koščke rdeče paprike in belega popra po okusu.

Kot lahko vidite, so sestavine te juhe lahko najti. To so izdelki, ki jih imamo ponavadi na roki.

Lahko spremenite količino rdečega popra in čebule glede na vaš okus. Tudi če jih običajno ne jeste, v majhnih količinah so ti izdelki lahko zelo koristni.

Okus vas bo presenetil. Ta hladna juha bo celo izboljšala vaše dobro počutje.


Rožmarin milo za mastno kožo Recepti lastnik

Rožmarin milo za mastno kožo Recepti lastnik

ČE želite uporabljati kozmetiko, priprava roke, rožmarin milo lahko postane ena izmed najljubših orodij . Ima astringentne, protivnetne in antibakterijske lastnosti, ki so kot nalašč za mastno kožo. Lahko se enostavno pripravite, če upoštevate vse potrebne varnostne ukrepe. Faze so zelo preprosta, zato bodite malo potrpežljivi in ​​uporabljati seznam sestavin, ki smo jih opisali v nadaljevanju, da pripravi pot za izjemno previdno.

(Recepti)

4 Vroče pijače za čiščenje črevesja

4 Vroče pijače za čiščenje črevesja

Poskusi, da se znebite več kilogramov - ni edini razlog, zakaj je vredno skrbeti za sebe. Diuretiki, živila, bogata z vlakni, naredijo veliko več, kot da vam pomagajo imeti dobro telo. Pijače za čiščenje črevesja so izredno koristne za zdravje. Črevesje igra pomembno vlogo pri zdravju telesa . Kot veste, je ena izmed nalog tega telesa odstraniti toksine in škodljive spojine.

(Recepti)