Kako umakne odvečno tekočino v manj kot enem mesecu


Kako umakne odvečno tekočino v manj kot enem mesecu

Naravna pomeni, da nekateri ljudje so bolj nagnjeni k nabiranju tekočine v telesu, medtem ko drugi trpijo od časa do časa zaradi prekomerne telesne teže, nosečnosti, toploto, menopavze in drugih dejavnikov. Tukaj je nekaj naravna sredstva, ki pomagajo pri vsakodnevni uporabi, da umakne odvečno tekočino v manj kot mesecu dni.

sok grenivke in lubenice

Dve sadje, ki odlično pomaga odstraniti odvečno tekočino:

  • Grenivka: To sadje je zelo učinkovit za preprečevanje zastajanja tekočine v telesu. Prav tako je zelo koristno za ljudi, ki želijo, da čistijo telo, poskrbimo jeter ali želijo shujšati, ker grenivke pomaga raztopi maščobe.
  • Lubenica: zaradi je visoka vsebnost vode lubenice odličen diuretik.Več kot 90% njegove mase voda. vsebuje le 20 kalorij na 100 gramov.

Pijte eno do tri naravne sokove z eno od zgornjih dveh zelenjave brez mešanja. Če želite to sladkanje malo, to storite z uporabo stevia.

lahko izberete eno od teh sadja ali jih uporabiti v zameno. Ponujamo vam dve možnosti, od lubenice običajno porabijo le toploto in grenivke lažje našli v zimskem času.

Če ne morete najti dve sadje jih lahko zamenja z grenivkinim eteričnim oljem (nakup, se prepričajte, da je za peroralno uporabo). Vzemite eno kapljico vsako jutro, zmešamo z malo medu ali oljem.

Onion čebulna juha je mogoče najti v vsakem letnem času, čeprav pozimi lahko dobite več užitek iz juhe, saj bo vroče. čebula pomaga odstraniti tekočine iz telesa. skuhamo dva ali tri žarnice 1,5 litra. vode 30 minut. Jejte juho, med obroki ali celo pol ure pred obroki. Lahko dodamo malo soli po okusu.

stopala kopel Če noge nabere tekočine, se lahko stopala kopel z preslica in rožmarina. Kuhamo v litru vode za 5-10 minut 2 žlici preslica in 2 žlici rožmarina. Odstranite z ognja, pustite stati 10 minut, sev in dodamo pol žlico soli. Ko se tekočina ohladi, pomočimo noge 15-30 minut. Hladen tuš

stopala pri tuširanju, da je temperatura vode pod in upoštevajte ta postopek ročno prho:

  • povlecite navzgor na zunanji strani desne noge;
  • potisnite navzdol po notranji strani desne noge;
  • povlecite na zunanji strani levega stopala;
  • Ko prideš na kolena, pojdi desno nogo, levo nogo nazaj in naprej, da se premaknete navzdol;
  • če lahko storijo enako s hrbtom noge. Ni potrebe, da se premaknete od kolena do kolena.

brisanje čevljev, uporabite brisačo in se težko malo masažo od spodaj navzgor. Masaža stopal

Lahko naredite mazilo za noge, ki se lahko uporabljajo glede na duši. Podlaga vzemite običajno vlažilno kremo, aloe vera gel ali rastlinska olja (mandljevo, sezamovo, olivno, itd) in dodamo nekaj kapljic enega ali več naslednjih eteričnih olj: rožmarin

  • hamamelisa divjega kostanja Cypress

nežno masažo noge ta način s krožnimi gibi, roke stisnil v pest, od spodaj navzgor.

Sleep, dvigovanje noge gor

Da bi preprečili slabo cirkulacijo v nogah in bi odvečno tekočino, je zelo preprost način: tele dal pod blazino, ko gredo v posteljo. Prav tako lahko potegnite noge gor in dal na steno, na primer v obliki črke L, za pol ure pred spanjem. Lahko naredite to vajo čez dan, ko imate prostega časa, še posebej, če preživijo večino svojega časa stoje ali sede.

Image courtesy robbplusjessie in uteart.


Stopala glivice: 3 učinkovito sredstvo

Stopala glivice: 3 učinkovito sredstvo

Naravnimi sredstvi, ko opazite stopala glivice. V bistvu, kar se počutil čudno nelagodje v nogah, vendar si ni dala dovolj pozornosti. vendar tokrat vas moti preveč, tako da se veselim, da se vračajo domov, si sleci čevlje. Končno si to naredil, in kaj vidiš? izgubil gladkost kože. Zdaj je bolj grobo, kot ponavadi, in eden od žebljev čudno barvo.

(Folk pravna sredstva)

Naravno zdravilo za krčne žile

Naravno zdravilo za krčne žile

Varicozne žile so ena najpogostejših težav, ki se pojavijo pri ženskah , ko doseže odraslo dobo. To se zgodi, ko se žile širijo, zato se ta kri ne vrne nazaj v srce. Normalna žilina krv v srčno mišico z ventilom, če pa v njegovem delu obstajajo motnje, nastanejo vice. Lahko nastane zaradi slabih navad, sedentarnega načina življenja ali zlorabe tobaka , vendar so se žile razširile tudi zaradi vpliva genetskih dejavnikov, nosečnosti in hormonske odpovedi.

(Folk pravna sredstva)