4 Vroče pijače za čiščenje črevesja


4 Vroče pijače za čiščenje črevesja

Poskusi, da se znebite več kilogramov - ni edini razlog, zakaj je vredno skrbeti za sebe. Diuretiki, živila, bogata z vlakni, naredijo veliko več, kot da vam pomagajo imeti dobro telo. Pijače za čiščenje črevesja so izredno koristne za zdravje.

Črevesje igra pomembno vlogo pri zdravju telesa. Kot veste, je ena izmed nalog tega telesa odstraniti toksine in škodljive spojine.

Akumulirani toksini so podobni tujim predmetom v motorju, ki mu ne omogočajo pravilnega delovanja. On lahko izpolni svojo nalogo, vendar po nekaj časa takega dela se bo sistem poškodoval in sčasoma prekinil.

Včasih se lahko določi razčlenitev, včasih - ne. Zato morate odstraniti toksine izčrevesja, zaščititi telo od počasne zastrupitve,ko ga sploh ne zavedaš.

Svetujemo vam, da poskusite vroče pijače za čiščenje črevesja. So blagi in zelo učinkoviti.

Ne vsebujejo kemikalij, ki bi lahko imele neželene učinke na preostali del telesa. Poleg tega te črevesne čistilne pijače so poceni in enostavne za kuhanje, tako da jih lahko kadarkoli naredite.

Sestavine je tudi enostavno kupiti. Gotovo poskusite!

Topli napitki za čiščenje črevesja

Kamilica

Kamilice ne le zelo sproščajo, temveč tudi, če redna poraba spodbuja izločilne procese.

Če ga pijete, ko se počutite slabo ali trpijo zaradi zgage, to ne bo pomagalo. Najbolje je jesti kamilico po vsakem obroku. Na ta način boste združili porabljeno hrano z močnim delovanjem kamilice in črevesja bo lažje zaključiti prebavni proces.

Lahko uporabite navadne vreče za čaj, vendar v najboljšem primeru je vredno imeti posušeno kamilico. To je mogoče najti v trgovinah z naravnimi izdelki. Sušena kamilica je organska, medtem ko se paketi predelujejo.

Oglejte si tudi ta članek: Želite izboljšati svoje zdravje? Začnite s črevesjem

Mint čaj

Za razliko od kamilice, mete čaj ne bi smeli piti, če imate gastritis ali kolitis.

Vendar pa se v vseh drugih primerih lahko uporablja za varno razstrupljanje črevesja.

Mint čaj prispeva k običajnemu prebavi in s tem odpravo vseh nepotrebnih snovi iz telesa.

se bori tudi z vsakodnevnim stresom.Poskusite piti meta čaj po vsakem obroku.

Detoksykuyte črevo uporabo čaj z ingverjem in limono

Medtem ko je v tradicionalni kitajski medicini, koren se uporablja že stoletja v drugih kulturah pa se ni tako dobro znane. Vendar pa, čaj z ingverjem - naypozhyvnishyh je eden od čajev, ki jih lahko predstavljate.

Tu so nekatere njegove glavne značilnosti:

  • pomaga prebavo;
  • ima protivnetni učinek;
  • uravnava krvni sladkor in raven holesterola;
  • je naravna čistila, zlasti kolona.

Najbolje je, da piješ enkrat na dan.

Glede limone, je odlično dopolnjuje ingver. Visoka vsebnost vitamina C limone uničuje bakterije, ki lahko pretvarjajo črevo v svojem domu. Ta čaj ni prinesla le strupov, ampak tudi pomaga znebiti vsega, kar zaljubljen v debelem črevesu.

okus limone in ingverja lahko premočan za vas, če se ti ne uporabljajo za to. Ampak ne skrbite, boste zagotovo uživali to začinjeno noto.

Vabimo vas, da se glasi: Prednosti pitje zelenega jabolka na prazen želodec Aloe

lipovo cvetje in ste verjetno slišali o tem, kako zdravo aloe za kože in celjenje ran, pa je ta rastlina je tudi dobro strupov iz črevesja.

Če redno porabijo aloe, obnovi prebavni trakt. Kot rezultat, je telo enostavno znebili nepotrebnih odpadkov, saj prebavnega sistema dela pravilno.

V kombinaciji z aloe cvetovi apnom bo pomirja čaj, ki je odlično orodje v današnjem svetu je zaseden.

  • Sestavine 1 skodelica vode (200 ml)
  • 5 1/2 žlice aloe (približno 80 g)
  • 2 žlici barve apno (20 g)
  • nekaj kapljic limoninega soka Priprava

  • voda in ko zavre, dodamo aloe
  • Po peremishayutsya sestavine dobro, dodamo dve žlici lipovo cvetje čaja in pustimo stati nekaj minut.
  • Končno dodajte limonin sok in jo žvečite pred porabo.

Ti čaji pomagati očistiti telo in preprečiti številne bolezni.

Če vam je težko, da pijejo čaj vsak dan, pomembno, da to storite vsaj en teden na mesec.

Opazujte reakcijo svojega telesa in nas obvestite o spremembah opazil in čutil.

Se počutiš bolje? Imate več energije?


4 Beljakovin recepti koktajl recepti zajtrk

4 Beljakovin recepti koktajl recepti zajtrk

Obstajata dva razloga, zakaj je pomembno, da redno uživati ​​beljakovine vibriranje za zajtrk. Po eni strani pomagajo nadzirati apetit skozi celo jutro. Na drugi strani pa dajejo energijo, ki je potrebna za začetek dneva. Ali ste vedeli, da če ste zamudili zajtrk, telo res hitro pridobivanje teže? Res je.

(Recepti)

Zakaj moram redno jesti kino?

Zakaj moram redno jesti kino?

Ali ste vedeli, zakaj mora biti film nujno v prehrani osebe, ki skrbi za lastno zdravje? Kinoa je kultura žit, ki je znana tudi kot "mati vseh mladičev". Ta rastlina pripada isti družini kot pesa in špinača . Tako v semenu kot v listi tega pridelka vsebuje veliko količino hranil. Struktura tega žitaric vsebuje naslednje bistvene snovi, kot so aminokisline, nenasičenih maščobnih kislin, vitaminov, mineralov in vlaknin.

(Recepti)