Kako okrepiti imunski sistem z uporabo ostriga


Kako okrepiti imunski sistem z uporabo ostriga

Naravni izdelki so naravni in učinkovit način za krepitev imunskega sistema, ki morda ne poznate, in da vam bo všeč: ostrig.

Je eden najbolj uporabnih in najbolj hranljivih gob, ki jih je narava dala. So okusne, bogate z vitamini in minerali ter aktivne snovi z odličnimi protivirusnimi in antibakterijskimi lastnostmi.

Zanimivo je, da ç gladiolus že dolgo uporablja v vzhodni medicini kot naravni antibiotik. To pomeni, da imajo zdravilne lastnosti, ki jih lahko uživamo v različnih jedeh. Šele po drugi svetovni vojni zahodni svet odprla svoje izjemne lastnosti, vključno z zdravljenjem okužb in hranilne vrednosti v pomanjkanju hrane in bolezni.

Naše potrebe v sodobni družbi niso tako ekstremne. Vendar pa še vedno ranljivi:

dejavniki, kot so stres, anksioznost in konstantno vrveža oslabiti našo obrambo vsak dan, in mi sploh ne zavedaš. Preizkusite rokavice! So naravna alternativa klasičnim vitaminom, ki jih lahko najdete v lekarni. Prav tako so okusni in imajo zelo močne prednosti, ki vas bodo presenetile.

V današnjem članku bomo o njih govorili.

imunski sistem in vaš življenjski slog

imunski sistem je tesno povezana z vašim življenjskim slogom, zato z vprašanji, kot so: prehrana

  • uveljavljati možnost upravljanja stresa
  • trajanje
  • kakovosti spanja vseh teh vidikov vpliva na vaš imunski obrambo, zlasti sposobnost organizma, da se odzove na bolezni, okužbe, patogene, alergije in podobno.

Vsi vemo, da ne upoštevamo vedno, kaj jemo, da včasih premagamo stres in da je naše življenje bolj pasivno, kot bi moralo biti.

Torej,

postopoma postanemo bolj utrujeni in bolj izpostavljeni tveganju za nastanek sladkorne bolezni, artritisa ali katerekoli druge avtoimunske bolezni. Ne pozabite, da se naš imunski sistem sestavljen iz kože, kostni mozeg, kri, priželjc, limfnega sistema, vranice, itd Skrb za te strukture, organe in tkiva potrebuje skrb za naše zdravje.

Kako nam lahko pomagajo rokavice?

Gladioli danes spada med najbolj gobe v Evropi. V najhladnejših mesecih leta se nahajajo v živih in mrtvih debla listavcev.

Prav tako jih lahko rastejo doma ali kupujejo v trgovinah z živili. Ni pomembno, kako jih vzamete, ker ga zagotovo ne boste obžalovali. Dejansko boste začeli opazovati njihovo odlično delovanje vsak dan.

Razložili bomo spodaj.

glive najbolj koristno za vaše telo

Med najbolj dragocenih snovi, ki so ostrig gobe so polisaharidi.

  • Zahvaljujoč tem elementom lahko spodbujamo aktivnost makrofagov. To je vrsta belih krvnih celic, ki je odgovorna za prepoznavanje in napadanje virusov, bakterij in mnogih patogenov.
  • Poleg tega beta-glukan, prisotne v teh gobah,
  • pomaga varovati telo pred okužbami in okrepiti naš imunski zimo. zmanjšujejo raven slabega holesterola (LDL) z uporabo ostrige ostrige

vsebuje lovastatin - nekakšen statina omogočiti redukcijo LDL holesterola (ali slabega holesterola).

Poleg tega

lovastatin preprečuje razvoj ateroskleroze in številne bolezni srca in ožilja. Te gobe so bogate z vitamini in minerali

Gobe so koristne za vso družino. Če je zaskrbljujoča ali če se opomore od nekaterih bolezni, jih jejte. So zelo hranljivi.

Vsebujejo vitamine B, D, C in K, kot tudi nenasičene maščobne kisline (omega-3,6,7,9) in bioflavonoide.

  • Poleg tega so bogati z železom, cinkom, kalijem, fosforjem, selenom in jodom.
  • Prav tako vas bo zanimalo, da tekočine vsebujejo glivično vlakno. To povečuje proliferacijo probiotičnih bakterij za izboljšanje prebave in črevesja.
  • Prav tako ne pozabite, da

probiotiki potrebujejo za krepitev imunskega sistema. Neverjetno je, da v živih organizmih živi bakterije ustvarjajo prebiotični probiotični dvojni učinek. To je potrebno za povečanje antibakterijske trdnosti. Kaj je najboljši način za uporabo rokavic?

Rokavice lahko udarite v supermarkete v več oblikah. Na primer, jih je mogoče predelati, konzervirati ali kombinirati v končnih jedeh.

Vendar je najbolje izkoristiti premog v celoti. Šele takrat boste dobili vse svoje aktivne sestavine, da boste imeli dolg in izjemen učinek. Torej

,

veliko načinov, da skrbijo za imunski sistem, vendar pomembna hrana in ostrig gobe lahko pomaga. Ne oklevajte, da jih poskusite v svojih posodah, vas bodo prosili.


10 Izdelkov iz astme

10 Izdelkov iz astme

Astma - kronična bolezen, ki vpliva dihalni sistem človeško. Ta bolezen se sproži s sprožilci, ki povzročajo različne motnje. Čeprav doslej ta bolezen ni mogoče pozdraviti, obstajajo zdravila in zdravila, ki jih lahko nadzorujejo . V nadaljevanju nudimo hrano za boj proti astmi. 1. Avokado Avokado je odlična možnost za astmatike, zlasti za tiste, ki imajo to bolezen, povezano z alergijo orehov.

(Folk pravna sredstva)

Domov sredstva za temne kolobarje pod očmi

Domov sredstva za temne kolobarje pod očmi

Naravni izdelki podočnjake, ki predstavljajo okoli oči vplivajo na pojav velikega števila moških in žensk po vsem svetu. Imenujejo se tudi vreče, vendar nastanejo zaradi proizvodnje melanina v prekomernih količinah. Poleg tega se kapilarji razširijo pod površino kože. večini primerov dednosti povzroča, vendar podočnjaki je mogoče dobiti tudi zaradi pomanjkanja spanja, cigaret, kajenje, onesnaževanja in številnih drugih dejavnikov.

(Folk pravna sredstva)