Je, da sprejme tisto, kar ne more spremeniti


Je, da sprejme tisto, kar ne more spremeniti

Sex in odnose sprošča eno izmed najbolj naravnih procesov v življenju. Čeprav se to zgodi pogosto, v mnogih primerih povzroča bolečino in trpljenje.

Konec razmerja, izguba ljubljene osebe in se gibljejo v novo hišo - vse te "slovo", moramo iti skozi na neki točki.

To je izkušnja, ki se nihče od nas ni pripravljen, in se moramo naučiti, da se ukvarjajo s tem skoraj "sila".

Ni čarobne formule, ki vam bo v pomoč pri situacijah, ki zahtevajo sproščanje. Čustvene bolečine se lahko razvijejo v depresijo, če se ne naredijo pravilno.

Ampak danes želimo, da vam ponudimo nekaj nasvetov, da bo boljše obvladovanje teh težkih trenutkih. Naj

priti

Če za trenutek zamyslytesya o njem, se zavedaš, da je dejanje "opuščanja" - je večna glasba v ozadju svojega življenja.

Priporočamo tudi glasi: Kronični žrtve: ljudje, ki so vedno pritožujejo You

razumeti, da je beseda "javnost" ni povezana izključno z bolečino, trpljenje ali izgubo. Včasih je nekaj, kar lahko tudi postaneš malo srečnejši.

  • Odpovednost bolečine pomeni, da si na prvem mestu.
  • Osvobodite ljudi, ki vas poškodujejo, da vzpostavite duševno ravnovesje in izboljšate telesno zdravje. Release
  • nekatere navade mišljenja in restriktiven odnos do objemu nove priložnosti in okrepitev zaupanja.

pomembno, da se spomnimo, da je dejanje "opuščanje" - je tudi priložnost za rast kot osebo.

Vendar pa, kot veste, "sprostitev" včasih pomeni težko poslovili in najti moč, da se premaknete naprej. Ugotovite najboljše strategije za boj proti temu.

're samo čakati, bodo čudovite stvari znova pojavijo

Ko ste izgubili nekaj ali nekoga, lahko občutek, kot, če je vaš obraz tik pred zaprtimi vrati.

  • To je način, kako se počutite vsaj dva ali tri mesece. V tem času greste skozi naravni proces žalosti.
  • Pomembno je razumeti, da je "javnost" kot dejanje neprimerljivo poguma. Nemogoče je živeti, pritegniti se trpljenju in bolečini.
  • Ko izgubite nekoga, morate "sprostiti" in jih "spustite", samo tako, da se lahko premikate naprej. Ne boste pozabili, kaj je ostalo za sabo, ampak to pomeni, da imate pogum, da se nasmejite.

Ta čas morate dati. Možno je, da se nič ne vrne v isti obliki kot prej. Vendar le zato, ker je drugačen, ne pomeni, da je slabo. Nasprotno, to lahko pripelje do nove, srečne in čudovite situacije.

Spustite stvari, ki ne želijo ostati in ne podpirajo vas

V nekaterih trenutkih življenja začnete resno verjeti, da se nič ne more spremeniti. Morda tudi mislite, da ne morete zapustiti osebe poleg vas, čeprav je ne želite več ljubiti. Narobe je, da imamo tak razmišljanje.

  • Pomembno je vedeti, da ni večjega trpljenja kot zanikanje realnosti. To je čas, ko je vse okoli vas uničeno, vendar zaprete oči, da se zaščitite pred tem.
  • Odpustiti morate nekaj, kar vam ne more več podpirati, sicer boste živeli v boleči in negotovi laž, ki jo nihče ne zasluži.
  • Morate biti pogumni in pogledati obraze resničnosti. Če vas nekdo ne ljubi več, jih ne vprašajte o dobrodelnosti ali "še enem poskusu". Vse to neposredno oslabi samozavest.

Čeprav se to morda ne zdi mogoče, od časa do časa ni več mogoče preživeti, je mogoče najti nekaj boljšega.

Življenje vam bo pokazalo, kaj se morate boriti, in kaj naj bo sproščeno

V tem napetem postopku "sproščanja" boste lahko odkrili zanimiv proces, v katerem boste razumeli, kaj je res pomembno.

  • Ni pomembno, ali se na ta način izkaže, da z vami ni veliko ljudi. Število ljudi na vaši strani ni pomembno, če se osredotočate na interese, ki jih delite.
  • Če je to nekaj, kar vas naredi srečno, če so le ti ljudje, potem je vsa "sprostitev", ki ste jo naredili, že vredna truda.

Ne pozabite, da ç vse ostalo vas je tudi naučilo pomembno. Vse, kar ste doživeli, je zelo težka. Čeprav to ni več del vaših prihodnjih načrtov, je to del vaše osebne zgodovine.


Sindrom Wendy: skrb za druge in zanemarjajo sami

Sindrom Wendy: skrb za druge in zanemarjajo sami

Ko gre sindrom Wendy , mnogi mislijo, da je opis tega vedenja, zaradi česar je priljubljen psihologijo, nekoliko zastarelo in tipično preteklih generacij, za naše matere in babice . Ampak to ni tako. Potreba, da skrbijo za svoje polovice in ga vse, naj ji mora pred danes menijo normalno. Obstaja veliko žensk, bi napako "ljubiti preveč" in izgubili svojo samozavest.

(Seks in razmerja)

Bratje in sestre imajo odnos, ki gre iz srca

Bratje in sestre imajo odnos, ki gre iz srca

Seks zveze Odnosi med najbolj rodni včasih težki . Vsak ima svoje značilnosti in leta jeze in prepirov, ki se raztezajo od otroštva, ampak po vseh bratov in sester vedno "perenarodzhuyutsya", ko postanejo odrasli in čutijo moč povezave, ki prihaja neposredno iz srca. Po testih, ki jih je inštitut za osebnosti in družbene vede na Univerzi v Kaliforniji (m.

(Seks in razmerja)