Ali imate protin? Izogibajte se teh 7 izdelkov


Ali imate protin? Izogibajte se teh 7 izdelkov

Zanimiva dejstva Protin je oblika artritisa naybolisnishyh. Njen vzrok je kopičenje mikroskopskih kristalov sečne kisline v telesu.

To običajno prizadene kolen, gležnjev in drugih delov telesa, ki so nagnjeni h kopičenju teh snovi. To pogosto vpliva na sklepe in vpliva na mehka tkiva v telesu in ledvic.

Ta pogoj običajno moti ponoči, ko bolnik doživlja hude bolečine in palca blushes.

Ocenjuje se, da ima 20% bolnikov s to motnjo težave in ledvične kamne v njih.

Ker je ta problem povzroči vnetni odziv običajno spremlja neprekinjeno bolečino, zapletov in poslabšanje gibanja na prizadetih območjih.

Strokovnjaki niso določiti natančnega vzroka, vendar se stanje je povezano z dejavniki, kot so: dednih dejavnikov

  • spremembe porabe
  • alkohol po menopavzi tudi

, slabe prehranjevalne navade in debelost so sprožilci kot pri protinu.

Zato je pomembno vedeti o nekaterih živil, ki lahko poslabšajo simptome največja in jim izogniti.

preberite v nadaljevanju!

1. Red uživanje preveč rdečega mesa meso, ne samo povečuje tveganje za protin, ampak povzroča tudi veliko zapletov pri bolnikih, ki že z diagnozo motnje.

To je zato, ker vsebuje veliko purinov - sestavni deli, ki dvigniti raven holesterola v krvi in ​​tveganje za debelost. Poraba takšnega mesa

lahko povzroči vnetje v telesu, povečano zadrževanje sečne kisline in bolečine. 2.

Seafood morski sadeži, še posebej školjke, je treba odstraniti iz prehrane ljudi, ki trpijo zaradi protina.

žalost, čeprav mnogi od njihovih mešanic zelo koristno in morski sadeži vsebujejo tudi veliko purinov. Ta vrsta materiala, ki je razčlenjena na sečne kisline v telesu.

To pomeni, da lahko morski sadeži povečati raven te snovi in ​​poveča vnetje in bolečino. 3. Pivo

Čeprav je nesporno, da so mnogi od sestavin piva koristno za telo, ki jih povzročajo težave bolnikov s to vrsto artritisa.

Ta pijača poveča sečne kisline v telesu, in še huje, da je pivo kaznovan procese, ki odpravljajo sečne kisline.

Poleg njegove spojine, ki neposredno vplivajo vnetje sklepov, medtem ko povečanje togosti inpreprečevanje gibanja. 4.

brezalkoholne pijače gazirane brezalkoholne pijače, ki vsebujejo fruktozo in koruzni sirup in umetna sladila, ki poveča proizvodnjo sečne kisline.

Dnevna poraba znatno poveča tveganje presnovnih in vnetnih bolezni, kot so artritis in protin.

Pravzaprav so brezalkoholne pijače, povezana s povečanim tveganjem za težave s kostmi v odrasli dobi. 5. Bela riba

Medtem ko nekatere vrste vnetja nadzorni ribe pomoč in bolečine, bela riba je zelo škodljivo za bolnike z kopičenje sečne kisline.

Vsebuje 50 do 150 mg purinov, ki povzročajo težave pri zdravljenje protina.

to ribe, kot so: čipi

  • bas mola površinsko aktivne

oslič 6.

gobe okusne gobe so malo kalorij je vir hranilnih snovi, da mnogi ljudje radi dodali k različnim jedem.

Vendar pa ljudje, ki trpijo zaradi protina je treba omejiti uživanje gob, saj povečati koncentracijo kristalov sečne kisline v sklepih. 7. jeter

je priporočljivo za tiste, pri slabokrvnosti s pomanjkanjem železa povzročil, vendar to ni najboljša možnost za bolnike s protinom.

kot drugih virov živil živalskega izvora, jetra vsebuje veliko škodljivih purine.

Izogibanje teh živil pri zdravljenju protina je ključ zmanjša in omili posledice. Namesto tega vam priporočamo, da jedo živila protivnetno, analgetično in čiščenje lastnosti, , ki bistveno prispevajo k odpravi snovi.


Francija prepovedala hrano v supermarketih

Francija prepovedala hrano v supermarketih

ŽIvilski odpadki so bili sporna vprašanja po vsem svetu že več desetletij. Ocenjuje se, da se vsako leto vrne več kot 1,3 milijona ton hrane, medtem ko obstajajo ljudje, ki vsak dan umirajo zaradi lakote in bede. Že vrsto let so bili poskušali zmanjšati to število, vendar raziskave kažejo, da se vsako leto še vedno znatno zmanjša hrana.

(Zanimiva dejstva)

5 Vaj za zdravljenje plantarnega fasciitisa

5 Vaj za zdravljenje plantarnega fasciitisa

Plantarni fasciitis je kostna rast, ki raste na polobli. Med hojo ali drugimi aktivnostmi lahko povzroči bolečino. Oseba ima občutek ostre bolečine v notranjem in spodnjem delu stopala, bolj zjutraj boleče. V tem članku predlagamo učenje o zdravljenju plantarnega fasciitisa. Bolečina izgine s počitkom in se vrne z dejavnostjo.

(Zanimiva dejstva)