Moramo hitro priti 5 dovoljenj za razvoj čustveno


Moramo hitro priti 5 dovoljenj za razvoj čustveno

Sex in odnosov s ponudbo, da danes govorimo o čustvenih dovoljenj. Verjetno še niste slišali za to. Ni presenetljivo, ker se v šoli ne poučujejo in starši o tem ne morejo povedati.

Emocionalna dovoljenja so pomemben del srečnega in harmoničnega življenja. To je svoboda in čustva, ki nam pomagajo ozdraviti v času težkih časov.

Vsakdo ve, da se večino časa osredotoča na zunanjo življenje. skrbimo in si prizadevamo za dobre odnose z drugimi. Seveda je dobro, da želimo deliti s svetom najboljše, kar imamo.

Vendar, zakaj se ne osredotočamo na notranje oči? Seveda pa je v njej ali ne, samo zato, da smo začeli prave "prebujanje", pozoren na notranji svet smo svobodno zunaj.

V tem članku predlagamo, da upoštevamo 5 dovoljenj, ki jih moramo dati za osebni razvoj. Lahko jih izvajate v svojem življenju danes. Za to sta dva predpogoja:

Pogum in želja po srečo.

Pet dovoljenja za čustveno

rast Navadno se beseda "dovoljenje", bomo povezali s situacijo, ko smo vidproshuyemosya od dela k zdravniku ali odpraviti vse birokratske težave. Včasih smo dali malo volje in razvaja majhne muhe, kot so "vidryvayemosya" s prijatelji, kupi knjigo ali obleko, iti ven ponoči na sprehod ...

Še en zanimiv članek: poučevanje otrok srečo, ne popolnost

Torej, kakšna dovoljenja sreča ? Kako dolgo si že povedal: "Bom srečen ali srečen"? Seveda, to ni enostavno, ampak raje je precej težko znebiti odgovornosti in narediti, kar hočemo. Ključ do želenega ravnotežja je, in predvsem potrebujete

, da si dovolite, da ste veseli v vsem, kar počnete. Ç Upoštevajte 5 pomembnih točk, o katerih bomo še naprej razpravljali. 1. sem si dovoliti, da bi tako osebo, kot sem jaz, in jaz se ne bo spremenilo, da postane nekdo drug Ker če je bilo to dovolj, vendar

pogosto ljudje se spremenijo v skladu z zunanjimi vplivi

. Včasih lahko kompleksni in zapleteni odnosi omejujejo nekatere značilnosti in manifestacije osebnosti. Človek preneha biti sama in postane nekoga senca. Pozabite, da sami poskrbijo zase in na koncu v svojem življenju začeli prevladovati strah, ostane le malo prostora za upanje.Ne spreminjajte se za vsakogar. Zaščitite svojo osebnost, vrednote in notranjo lepoto. Dovolite si, da ste z veseljem tisti, ki ste brez žrtvovanja sebe.

  • 2. dam dovoljenje, da se počutijo in razumevanje same
  • Pogosto obstajajo situacije, ko imamo nekoga roznervuvav, jezila, ranjenih ali razočaran. In potem, namesto čustvene razvozlati klobčič in našli nekaj rešitev problema, zakopljemo je globoko v srce in je tam yatrytysya.

Pretvarjamo se, da se ni nič zgodilo, "vse je v redu", čeprav v resnici sploh ni.

Ne delaj tega! Naj se počutite, razumete, rešite in zdravite rane. Čustvena svoboda je predpogoj za izgradnjo sreče.

  • Po drugi strani pa se moramo zavedati, da naša čustva in razumevanje, saj vplivajo na določene okoliščine in druge ljudi, nam pomagajo, da se bolje učimo. Dovolite, da
  • kopite v temne kotičke, ga pripeljite na svetlobo in ozdravite.
  • Priporočeno branje: Sami ste odgovorni le za svojimi besedami dvoma, prej ali slej nekateri okoliščine prisilijo, da soočenje s temi strahovi in ​​nerešene probleme, ki jih raztegne do danes.

3. Dovolite si, da iščete, kaj želite.

Preden začnete iskati srečo, morate ugotoviti, kaj natančno želite. Zanimivo je, da veliko ljudi živi z občutkom praznine v notranjosti, ker ne poznajo svojih prednostnih nalog in kaj potrebujejo za srečo.

Dajte si dovoljenje za iskanje notranjega miru. Ne dovolite, da vas nekdo prisili, da naredite stvari, ki nimajo duše ali nekaj, kar ne sovpada z vašimi vrednotami.

Preživite vsak dan, tako da je smiselno. Kljub vsem odgovornostim in nalogam izberite uro ali dve, da naredite točno tisto, kar želite.

  • Določite cilje, za katere ste pripravljeni na boj. Ugotovite, kateri od vas
  • kratkoročne in dolgoročne sanje.
  • Osredotočite se na svoje življenje, tako da vas vsako jutro, ko odprete oči, vaše sanje navdihnejo, da se premikate naprej samozavestno. 4. Vedno si obdržite pravico do lastnega mnenja in samoizražanja
  • Ne tišajte - vsak dan tekajte tekoče. Samo na ta način lahko občutite čustveno ravnovesje: misli in občutki se bodo ujemali z besedami in dejanji.

5. Dovolite si brskati po nekaterih delih svojega življenja

Dokončati cikel ali začeti novo stran z življenje ni enostavno. Zato mnogi ljudje niso pripravljeni sprejeti takega koraka. Zdi se jim, da je bolje ostati ponižni, prenašati in ostati v okolju, kjer niso srečni, ker je to vse, kar imajo.

Ne delaj tega!

Dajte sebi dovoljenje za srečo in pustite nekaj, kar vas ne zadovolji, ne podpira vas ali vam ne prinaša bolečine.

Ne zamudite to koristno člena 8 nasvetov za občutek sreče Poteg opravili faze življenja in Odprite se za spremembo na bolje, saj bodo prinesla nove priložnosti za veselje. Začnite rasti, da postanete veseli in zunaj.

Ne izgubljajte časa! Dovolite si teh 5 pomembnih stvari!


7 Načinov, da grozno manipulirajo ljudi

7 Načinov, da grozno manipulirajo ljudi

Seks & razmerja Zakaj vrniti ljudem, ki nas lahko kršila? Zakaj se vrnemo, ko smo bili napadeni? Odgovor je mogoče najti v številnih manipulativnih strategijah, ki jih uporabljajo posiljevalci. Te strategije so zelo subtilne in nevidne. V vročini vročine nas premagajo s sramoto in obupom. V takšnih trenutkih je oseba najbolj ranljiva, zato je lažje kot kdaj koli prej manipulirati.

(Seks in razmerja)

Poučevanje otrok srečo, ne popolnost

Poučevanje otrok srečo, ne popolnost

Seks & razmerja Mnogi starši napačno dojemajo visokošolsko izobraževanje in odličnost kot zahteve, ki so potrebni za srečo. Vzgajajo otroka - ne samo, da ga na najboljših šolah učiti njen brezplačno nastopanje tri jezike in bi jo videti kot majhno punčko v oknu. Številne študije danes trdijo, da starši, ki postavljajo velika pričakovanja za svoje otroke, sčasoma povzročijo resne pomanjkljivosti za njih.

(Seks in razmerja)