Temna bolečina depresije


Temna bolečina depresije

Depresija je temna bolečina, ki obkroža tiste, ki trpijo zaradi tega. To je kot gigantski pomirjujoči šal, ki vas obrača, blokira vaše življenje in tvori odejo teme, da vas zaduši in tiste okrog sebe.

žalost, razdražljivost, letargija, izguba zanimanja za okolico, nezmožnost doživeti veselje, izguba apetita, občutek krivde, težave z razmišljanjem, koncentracijo ali sprejemanju odločitev; ponavljajoče misli o smrti ali samomoru ...

Lahko traja dolgo časa, in to je tisto, kar se oseba z depresijo počuti skoraj vsako sekundo vsak dan. To je ogromna bolečina, ki ugasne vsak svetlobni vir v življenju žrtve.

depresivni, ne pomeni, da leži v postelji in jokala

Mi običajno pomislimo na nekoga, ki trpi zaradi depresije, ki leži v postelji ves dan in krik. Vendar intenzivne in pogoste količine niso edini izraz depresije.

Nekateri ljudje, ki trpijo za depresijo, morda ne bodo občutili količine. Namesto tega se depresija manifestira kot avtoritarna razmerja, prekomerna razdražljivost, neobčutljivost, agresivnost in podobno.In včasih kot konstanten in intenziven whimsy.

Glede na psihološke koristi, težka depresija mora izpolnjevati več meril, ne samo žalost in razdražljivost. To pomeni, da je prisotnost enega od teh dveh simptomov potrebna, vendar le to ni dovolj za diagnosticiranje depresije.

Nihče ni zaščiten pred to grozno boleznijo. Lahko se zgodi vsakemu od nas.

Nekega dne se zavedaš, da je težko za vas, da vstanete iz postelje, je vaše življenje nekako spremenilo, nič zanimivega, in v notranjosti čutite nič drugega kot kaos.

Potem začnete počutiti lomljen. Zdi se, da vas vse preplavi in ​​izčrpa. Moraš se počutiti nekaj, razen notranje bolečine, ki preži, kot senca.

Nekateri dnevi se počutite slabše, drugi so boljši. Čustvena negotovost postane vaša druga "jaz". Ne razumeš, ampak občutiš samo veliko skrb, ki te utopi globlje v temo.

Ne veste, kaj se dogaja. Ne spomnite se, ko ste se nazadnje počutili dobro. Uničen si Počutite se slabše, ko zapustite dom, ko nekdo pokliče pomoč ali ko morate začeti nov projekt na delovnem mestu.

Toda ta bolecina bo minila.

Potrebujete strokovnjaka, ki bo pomagal razumeti situacijo in ga premagati. Psihološka pomoč je močno orodje za zdravljenje sebe in vašega uma. sočasnimi anksioznost in depresija

Vemo, da je depresija pogosto zamenjuje s tesnobo, ki vodi do anksioznih in depresivnih stanj, ki so lahko še bolj boleče in zmedeno za svoje žrtve.

anksioznost označen s strahom, paniko, anksioznost, izogibanje, nestabilnost, prekomerno stimulacijo, mišične napetosti in hiperpylnistyu občutek neposredne nevarnosti ali nevarnosti. V

depresije in tesnobe so isti simptomi:

razdražljivost, anksioznost, slaba koncentracija, nespečnost, utrujenost, psihomotorična vznemirjenost, jok, občutek manjvrednosti, krivde in nizko samospoštovanje. Če menite, da veste, kaj smo opisali v tem članku ali sumite, da imate depresijo, se posvetujte z zdravnikom in delite svoje misli z ljudmi, ki vas imajo radi.

Poiščite zdravljenje, ki vam bo pomagalo postopno osredotočiti na svoje misli in okolico. Kasneje se boš počutil bolje. Depresivno zdravljenje bo zaznamovalo mejo med "pred" in "po" v svojem življenju.


Daj svobodo - ne strahopetnost, ampak zakon modrosti

Daj svobodo - ne strahopetnost, ampak zakon modrosti

Modrost, ki daje svobodo je ena izmed najboljših izkušenj, ki jih lahko vsi dobimo. To je način spoštovanja druge osebe, ki ji ponuja prostor, ki spodbuja osebni razvoj. Ko se to ne zgodi, ko drugi ljudje ne spoštujejo vašega prostora, pravic in potreb, se morate izogniti. To je pričevanje ne za strahopetnost, ampak za modrost.

(Seks in razmerja)

Kaj je ljubezen in obsedenost drugačna?

Kaj je ljubezen in obsedenost drugačna?

Ljubezen - tako intenziven občutek, da včasih pride ven iz nadzora. Ljubezen in obsedenost sta zelo tesno povezana, zato jih je včasih težko razlikovati. Težko razumeti, če ste v pasti zasvojenosti, ali pa res všeč. Zato danes želimo pogledati nekatere ključne razlike med ljubeznijo in zasvojenostjo .

(Seks in razmerja)