Sokovi iz vnetje jeter, trebušne slinavke in ledvice Recepti


Sokovi iz vnetje jeter, trebušne slinavke in ledvice Recepti

najboljši način za zmanjšanje vnetja v organih, odgovoren za čiščenje telesa in uravnavajo njegovo delovanje v splošnem - jesti svežega sadja in zelenjave, ki vsebujejo veliko vode in antioksidantov.

Kot dobro veste, zdrava jetra je sinonim za zdravje in dobro počutje.

Ledvice igrajo pomembno vlogo pri odstranjevanju toksinov in odvečno tekočino, in tudi vključeni v drugih funkcij: regulacija krvnega tlaka, proizvodnjo vitamina D in hormoni.

preprost dnevni navado pitja naravne sokove, ki vsebujejo veliko encimov in mineralov, pomaga zmanjšati vnetje trebušne slinavke, ki je v zameno, izboljšuje prebavo in preprečuje poškodbe celic.

Zato je današnji članek, vas vabimo, da spoznajo nekaj okusnih in zdravih sokov, ki zmanjšujejo vnetje jeter, trebušne slinavke in ledvic.

Aloe, klorofil in limoninega soka za zmanjšanje vnetja

Sestavine

  • 3 žlice gel aloe (45 g)
  • Sok 1 limone
  • 1 žlica klorofila (10 g)
  • 1 skodelico vodo (200 ml)

Da

  • teh treh sestavin ne le pomagajo pri odstranjevanju vnetja. Majhna količina klorofila bo pripomogla k optimizaciji dela organov. Lahko ga kupite v lekarni ali v specializiranih prodajalnah.
  • Za pripravo soka, preprosto dodamo tri žlice gel aloe z limoninim sokom in vode v mešalniku.
  • zmešajte vse sestavine, dokler gladko zmes, in ne pozabite, da ga mešamo z žlico klorofila. To je odlično terapevtsko sredstvo. Več o

, kako narediti milo z vlažilno aloe vera sok

s pese, pomaranč in korenčka

pese so sestavni del vsake detox prehrane, poleg tega, da učinkovito zmanjšujejo vnetje.

Če sok pese v kombinaciji z vitaminoma A in C, vsebujekorenja in pomaranče, boste dobili okusno in zelo uporabno orodje.

Poskrbite za recept za pripravo. Sestavine

  • sok 1 pese od 1 oranžne
  • 2 korenja 1 skodelica vode (200 ml)

Dajanje

  • najprej temeljito oprati vse sestavine, nato pa zmanjšati pesa in korenje na koščke. Tako bodo v mešalniku bolje.
  • Nato dodamo pomarančni sok, pesa in korenje v mešalniku.
  • Pretresite v homogeno tekočino. Vedno pijte ta sok zjutraj. Počutili boste se v redu.

Sok od zelene, korenja in česna

Lahko vas preseneča, da ta recept vključuje česen. No, nikoli ne smete pozabiti, da je česen eden najmočnejših naravnih antioksidantov in antibiotikov na svetu. Pomaga ne samo zato, da zmanjšuje vnetje, temveč skrbi tudi za jetra, čisti ledvice toksinov in optimizira trebušno slinavko.

Bodite prepričani, da dodate majhen česen česna v ta naravni sok, ker so njegove uporabne lastnosti preprosto neverjetne.

Sestavine 1 zelena peclja 2 korenja

  • 1 strok česna 1 skodelica vode (200 ml)
  • Da

Ta sok je zelo hitra in enostavna za pripravo. Najprej temeljito perejte korenje in zeleno, nato dodajte vse sestavine skupaj s kozarcem vode in česnovim strdkom v mešalniku.

  • Temeljito zmešajte zmes. Pijte ta sok od jutra. Preberite več o

6 sok za zdravljenje in preprečevanje anemijesok iz jabolk in lanenih semen lana semena

- sredstvo, ki ima protivnetno, diuretik in obnovljivih lastnosti.

zelo dobro skrbi za zdravje gastrointestinalnega trakta in je odličen način za preprečevanje okužb in izboljšanje prebave. Če kombinirate prednosti lanenega semena z naravnim jabolčnim sokom, se bo učinek preprosto neverjetno.

pa, da bi kar najbolje izkoristiti lastnosti soka, morate upoštevati

raznolike in uravnotežene prehrane z nizko vsebnostjo maščob in konzervansov. Sestavine

  • 2 jabolka 1 skodelice vode (200 ml)
  • 1 žlička lanenih semen v prahu (5 g) Priprava

Najprej morate kupiti laneno seme v prahu v drogerijo ali posebnost trgovini. Zelo dobro je dodati v solate, jogurte ali sokove kot prehransko dopolnilo.

  • Ne pozabite, da
  • vedno izberite domače jabolke . Primeren je za vse sorte, ki so osnovni tako, da so sveži.Najprej morate oprati jabolka, očistiti in odstraniti sredino. Po tem, ustreliti navzdol vse sestavine.
  • Torej, da se sok ne izteče preveč, ne pozabite dodati kozarec vode in lanenega semena v prahu. Pijte piti zjutraj.
  • tako priporočamo, da si preberete zanimiv članek o prednosti

10rabo vode na tešče na koncu, povedati, da boste zagotovo morali poskusiti nekaj soka, ki smo povedali.

Izberite svoj najljubši recept ali uporabite samo sestavine, ki jih imate na dosegu roke. Pomembno je, da redno pijete sokove vsak dan in tudi sledite svoji prehrani in izboljšate svoj življenjski slog. Kateri od teh receptov testirate danes?


Ali je solata res glavna jed?

Ali je solata res glavna jed?

Solata recepti jesti vsak dan v mnogih domovih, saj ljudje radi to preprosto jed, poleg tega pa je lahka in zdrava hrana. Ali je ta obrok dobro uravnotežen in uravnotežen, da je glavni na mizi? V današnjem članku bomo predstavili več ključnih načinov priprave dobre solate, ki bo zadovoljila vaše prehranske potrebe.

(Recepti)

Sokovi in ​​pijače za zmanjšanje slabega holesterola

Sokovi in ​​pijače za zmanjšanje slabega holesterola

Holesterola Recepti - lipid, ki jih telo potrebuje določene zneske, da bi dobro delo. Vendar sedeči način življenja in slabe prehrane privedla do , , da holesterol v ljudi nenadzorovanih povečuje, in to vodi v resne zdravstvene težave in zato povečuje tveganje za bolezni srca, ožilja motnje možganov je in druge težave.

(Recepti)