Strip iz pese in korenja za čiščenje jeter in krvi


Strip iz pese in korenja za čiščenje jeter in krvi

recepti Če je trak, ki izstopa od ostalih po svojih neverjetnih koristnih lastnosti in pozitivno vpliva na telo, to je samo trak pesa in korenje! Ta pijača je ne samo zelo osvežitev v vročini in prijetnega okusa, vendar pomaga očisti kri in izboljšuje jetra z redno uporabo.

Vsak dan je naše telo zamašeno z veliko količino toksinov, ki ostajajo nevidni za naše oči. Podhranjenost, uporaba drog, onesnaženo okolje in celo stres so naši vsakodnevni sovražniki, ki ovirajo delovanje jeter.

Zato vam danes želimo ponuditi, da v vaš dnevni obrok dodate še eno dobro pijačo - trak sladkorne pese in korenje. Ste pripravljeni

sladkorna pesa za jetra in čiščenje krvi

Ali pesa res pomaga očistiti kri in ozdraviti jetra? Ja, seveda! Zagotovite, da je pesa več kot le zelenjava, v današnjem članku pa smo z veseljem dokazali to. Obstaja veliko

antioksidanti Seveda, ste že večkrat slišali o tem, kaj je potrebno in koristno za telo, so antioksidanti, a veš, kaj je znano, te naravne elemente?

  • Preprečujejo prezgodnje staranje.
  • Okrepijo celice in s tem podaljšajo svoje življenje. To je zelo pomembno za pravilno delovanje jeter.
  • Antioksidanti se borijo proti prostim radikalom, ščitijo tkiva notranjih organov in izboljšajo splošno počutje.
  • urejajo krvni tlak.

Pesa vsebujejo več antioksidantov kot večina drugih zelenjadnic. So bogati s karotenoidi, beta-karoten in flavonoidi. Zaradi teh elementov ima pesa tako prijetno malinovo barvo. Zaradi visoke vsebnosti hranil pesa so učinkovit naravni način za izboljšanje delovanja jeter, predvsem pri bolnikih s zamaščena jetra.

Na primer, v letu 2012 v Journal of MedicineNew England je bila objava študije, ki je pokazala izboljšanje bolnikov z zamaščena jetra že po nekaj mesecih redne uporabe soka pese.

Rezultati pacientovih testov so pokazali zmanjšanje ravni maščob v jetrih in zmanjšanje vnetnega procesa.

Rdeča pesa izboljšuje presnovo in razgrajuje maščobe

trak iz pese in korenja ne bo samo dal vitalno energijo, ampak tudi pomagajo shujšati. Ta pijača bo odlična izbira za začetek dneva in porabo pred glavnim obrokom.

  • Čebula vsebuje veliko vlaknin. Ta vlakna pomaga znebiti črevesje toksinov, ki preprečujejo pravilno absorpcijo hranilnih snovi iz hrane.
  • Izboljša delovanje črevesja.
  • Ne dovoljuje, da se maščobni lipidi deponirajo v celicah jeter.
  • Rdeča pesa izboljšuje presnovo in izboljšuje limfni sistem.

Rdeča pesa čisti kri in varuje srce

od nekdaj sok pese je zaslužen s sposobnostjo, da očisti kri in okrepi imunski sistem. Sodobne študije so pokazale resnico te izjave.

  • V pesa vsebuje veliko kalija, zaradi česar je ta zelenjave učinkovit v boju proti hipertenzijo.
  • sladkorna pesa znižuje raven holesterola v krvi.
  • Pesni sok vsebuje hranilne snovi, kot so magnezij, fosfor, folno kislino in vitamine A, B in C. Korenje

čisti kri in jetra

verjetno vsi poznate korenje - to je koristno za vid in pomoč zaščita pred soncem Vendar pa ima ta zelenjava veliko bolj neverjetne lastnosti.

  • Redna poraba korenja izboljša krvni obtok.
  • korenje vsebuje veliko vitamini A, C in E ter veliko mineralov in antioksidativnih spojin. In kar je najpomembnejše - korenje nima skoraj nobenih kalorij!
  • Če vitamin je ključnega pomena za optimalno okrevanje jetrnih celic, to je samo kompleks vitaminov B Korenje vsebuje toliko teh vitaminov, ki omogoča opustitev porabe živalskih proizvodov.
  • Poleg tega korenje vsebuje veliko kalija in fosforja, ki so potrebne za ponovno vzpostavitev živčnih celic in prečiščevanje krvi.
  • staršev celic korenje, so bogata z vitaminom A. Ko pride v krvni obtok, se pretvori v retinola, ki pomaga popravilo poškodovane celice toksinov.

Kako kuhati pese in korenje? Sestavine

:

  • 1 srednje velik rdeče pese (kuhana) 2 mandarine
  • 2 korenja 1 skodelica vode (200 ml)

Metoda:

Ta trak je zelo enostaven za pripravo. Za začetek moraš dobro očistiti korenje in jo razrezati na koščke. Nato razdelite na rezine mandarine (lahko nadomestite oranžno) in pesa narežemo na 4 dele, da bi bilo lažje, da bi ubil pire.

Ko pripravite vse sestavine, jih postavite v mešalnik. Vse proizvode prodremo, dokler ne dobimo gladke teksture in homogene konsistence. Priporočljivo je dodati kozarec vode, tako da se trak ne izkaže za preveč debel.

Takšen trak je najbolje piti zjutraj. Postopoma boste začeli opazovati energijo in izboljšati dobro počutje.


čEsen juha za srčno zdravje

čEsen juha za srčno zdravje

Recepti Vsakdo ve, številne koristne lastnosti česna. To ni le pomemben zaveznik vašega zdravja, ampak je tudi bistvena sestavina v vaši kuhinji, ki ima močne zdravilne lastnosti telesa iz različnih bolezni. Eden od razpoložljivih načinov uporabe teh koristnih lastnosti - okusno česen juho. Želite izvedeti recept?

(Recepti)

Zdravi recepti zadovoljiti potrebe po sladkih receptov

Zdravi recepti zadovoljiti potrebe po sladkih receptov

Na nekaj časa (predvsem ponoči), ko je hladno ali ko nekaj, kar se tiče, smo napadajo željo, da bi jedli čokolade, sladice, bonboni in sladkarije. Kaj morate storiti v teh primerih? V tem članku poiščite najboljše zdrave recepte, ki bodo zadovoljili sladko potrebo. Recepti, ki izpolnjujejo sladko potrebo Nekateri od teh receptov so bolj uporabni kot drugi.

(Recepti)