Kaj se zgodi z možgani, ko ste zaskrbljeni?


Kaj se zgodi z možgani, ko ste zaskrbljeni?

Kako pogosto rečejo: "Kaj ne ubije, postane močnejše". Rečeno je, da bi imela ljudje razumeli, da včasih moramo iti skozi težave, da raste kot oseba, učiti iz svojih napak in pridobiti modrost od odpovedi. Danes se naučimo malo več o taki manifestaciji čustev, pa tudi o ç kaj se dejansko zgodi z možgani, ko doživljamo .1. Izkušnje - možganski kipar

Seveda že veste o tem. Ves čas življenja in vse izkušnje, s katerimi se srečujete, se možgani zelo spreminjajo in nujno vplivajo na vašo osebnost. Pomislite, na primer, o otrocih. Nekateri otroci v zgodnji starosti trpijo zaradi nasilja. Nič ni slabše kot takšne boleče otroške izkušnje. Zdravniki in psihiatri trdijo, da so med bitkom izenačeni s čustvi vojaka.

Stalni strah, povečana anksioznost in zvezne vsote lahko povzročijo možganske motnje in sproščanje določenih nevrotransmiterjev

. Stimulira takšna področja možganov kot mandeljasto telo in osrednjo usodo, ki moti občutke bolečine in strahu.Takšna stimulacija lahko vpliva na nadaljnji razvoj osebnosti: obstaja občutek nezaupanja, jeza, nagnjenja k depresiji in celo krutosti.

Seveda so reakcije ljudi na določene dogodke po vsem svetu drugačne, vendar so možnosti, ki jih negativno vplivajo na možgane, zelo visoke. Pomislite, na primer, o poroki, v kateri je bil eden od partnerjev izpostavljen nasilju.

Konec koncev te težke izkušnje

doseže globine možganov, se znajdete v stanju nemoči, , ki povzročajo depresijo, jezo in razočaranje ... To bo vsekakor treba zapomniti. 2. Izkušnje nam dajejo znanje in izkušnje

Življenje nikakor ni preprosta pot zajamčene sreče ali

neposredne ceste brez kamnov . In to je zelo daleč od primera. Pravzaprav je veliko prijetnih čustev, ki nas lahko nekako naučijo, vendar je neprijetna izkušnja nedvomno tudi velik učitelj. Morda celo najboljše, čeprav je precej kruto.Kot je včasih rečeno, kdo ni trpel - ni živel. Verjetno v tem je majhen del pretiravanja, vendar je ta stavek pogosto resničen. Vsi se učimo iz naših napak in napak.

Tisti, ki se ne želijo učiti iz lastnih napak, ne razumejo bistva življenja: navsezadnje je stalni učni proces

. Če ne sprejmete udarcev, nadaljujte in jih ne boste mogli preživeti. Na koncu, po vsem, kar se je zgodilo, boste postali močnejši.Težave in napake ne morejo biti prijetno in vemo zelo dobro, vendar ne smejo biti ovira za vaše kasnejše življenje ali utemeljitev zakaj so vsa vrata zaprta.

Vaša notranja jaza, moč in volja vam bodo navdihnili, da boste skozi vse trpljenje. V nobenem primeru ne pozabite na to .3. Včasih se morate odpovedati izkušnjam

Ne pustite, da se negativna čustva in izkušnje kopičijo, bi morali biti sposobni ravnati z njimi

.poskusi, da bi zatrli bolečine in se naučiti živeti z njo lahko povzroči nastanek preveč težav v možganih, visoke ravni kortizola, stres, težave z učenjem nove informacije, izguba spomina ... boste začeli postopoma oslabi in izgubi moč za svoje zdravje Čustvena in ravnotežna sem.

Če se lahko osvobodite sebe, samo to storite! Če je nekaj pritisnjeno, poiščite možnost, da dihate v polnih prsih in spremenite okolje. Dovolite si, da trzate in jokate, ko menite, da je to potrebno.

Razumite, kaj želite od življenja, in uničite vse stene, ki pritiskajo na vas

. Navsezadnje nihče ne zasluži trpljenja, še posebej neskončnega in bolečega.Vedno iščite rešitve za težave

, če ste na oblasti. Vsa prizadevanja bodo upravičena in bodo koristila vašemu zdravju. Spremenite svoje življenje, ker si to zaslužite.


Vzroki za bolečino v rokah in nogah

Vzroki za bolečino v rokah in nogah

In se vam to zgodilo? Nekega dne prideš domov z grozno bolečino v rokah in nogah ali težkega občutka teže, ki te ne bi pustil premakniti in narediti sedeti, tudi če resnično ne želiš počivati. Morate vedeti, da je to pogosta motnja, ki se običajno pojavi zaradi napetosti mišic ali normalne utrujenosti po težkem delovnem dnevu.

(Zanimiva dejstva)

Kako piti zeleni čaj, da so mu naklonjeni

Kako piti zeleni čaj, da so mu naklonjeni

Zanimivosti Kot ste lahko slišali, zeleni čaj vsebuje antioksidante in ima tudi diuretik in termogeni učinek. To ščiti pred različnimi zdravstvenimi težavami, na primer, srce disease.e ta članek menimo najboljše recepte za zeleni čaj in koristi, ki jih bo ta pijača za telo. čaj pivo po vašem okusu Ko pivo skodelico čaja okus zelenega odvisna od tega, kako pristopiti k postopku priprave pijače.

(Zanimiva dejstva)