Naravna sredstva za boj proti napenjanja


Naravna sredstva za boj proti napenjanja

naravna sredstva napenjanje ali presežek želodec plin - eden glavnih problemov prebavnega sistema, ki lahko povzročijo več razlogov. Poleg tega se mnogi ljudje srečujejo s to težavo, ne glede na starost.

Težave z želodčnim plinom lahko povzročijo različni dejavniki. Med njimi, na primer, z uporabo preveč začinjeno hrano, vpliv stresa (preveč želodčne kisline nastaja) in vdihavanje zraka, medtem ko požiranju hrane. Tudi plini in neprijetne vonjave lahko povzročijo različna živila, ki jih vsak dan pojedemo. To je reakcija prebavnega sistema z njimi. Če želite vedeti, kako se znebiti napenjanja z naravnimi sredstvi, preberite na!

Kaj povzroča želodčni plin?

Laktoza

Celotno mleko - najpomembnejši proizvajalec plinov. Nekateri ljudje so zelo občutljivi na ta izdelek in jih ne morejo uporabljati. Da bi se izognili temu problemu, priporočamo uporabo mleka brez laktoze ali posnetega mleka. Zaprtje

Ljudje, ki trpijo zaradi zaprtja, so veliko bolj dovzetni za napihnjenost in nastanka plina, ker imajo zelo počasno črevesno tranzit in prebavo, kot odpadkov v telesu kopičijo v velikih količinah.

domače sredstvo za nadzor proizvodnje plinov

imyru Root čaj z ingverjem, nariban imyru pred obroki ali majhnih količin suhega ali svežega ingverja v pomoč v hrani za učinkovito spopadanje s problemom želodčne plina. Kumina semena lahko

Ta začimba doda živilom, ki običajno povzročajo odvečno plina, kot je to seme lastnost, da spodbudi pravilno prebavo, preprečuje razvoj želodčne krče in plina, ki lahko povzročijo te izdelke. Česen

Med vsemi njegovimi sestavnimi deličesen vsebuje dva glavna izdelke, ki so zelo koristne za vaše zdravje - to allitsyn in diallildisulfid.

Česen - je še en izdelek, ki se lahko uporablja kot zelo uporabno doma sredstvo za izboljšanje prebave in uravnavanje proizvodnje želodčnih plinov.Za čiščenje česna, ki ga je treba uporabiti, je treba pojedo sveže, bodisi ločeno bodisi dodati hrani kot začimbe.

Oreški čaj

To je zelo pogosto zdravilo rastlinskega izvora, ki ima veliko lastnosti za zdravljenje različnih zdravstvenih težav. Med njimi so na primer težave, povezane s prebavo zaradi kulbay porabo čaja pred jedjo pomaga izogniti odvečni plin. Prav tako lahko uporabljate maslaček kot sezonsko začimbe za jedi, saj je treba to sušiti in mleti.

Peteršilj Peteršilj, bodisi sveži ali posušeni - je zelo učinkovito domače sredstvo, saj omogoča izdelavo kontrolnega plina v črevesju.

oglje Aktivno oglje ima sposobnost, da absorbira zrak, ki je v črevesju in povzroča napenjanje. Priporočamo, da jo uporabite kot dodatek pred jedjo, tako da lahko preprečite nastajanje plinov.

Lemon Lemon sok ima številne zdravilne lastnosti, ki se lahko uporabljajo na številnih bolezni, zlasti tistih, povezanih z gastrointestinalnega trakta. Če se pred vsakim obrokom naučite piti limonin sok, boste skoraj takoj opazili spremembe v proizvodnji plinov.

kamilični čaj kamilični čaj ima sposobnost, da se sprostite želodčne, tako da preprečuje velike količine plinov, izboljša prebavo učinkovit in naraven način.

Infuzija janež Janež ima neverjetno sposobnost, da se ustavi napenjanje in želodčne bolečine, da povzroča. Če ga želite pripraviti, segrejte kozarec vode, dodajte janežo z žlico prahu in pustite, da ga nabije. Sedaj lahko pijete To infuzijo je treba dnevno kuhati, tako da bo pripomoglo k zmanjšanju količine plinov, ki nastajajo v črevesju. Druga priporočila

Jejte živila, ki vsebujejo probiotike

Jejte živila, ki vsebujejo probiotike ali aplikacije probiotikov - je dobra ideja, da se zmanjša simptome odvečnega plina. Poleg tega probiotiki pomagajo ohranjati dobro debelo črevo in zdravje na splošno. Toplo stisne

Če res kopičijo plin in jih ne more prinesti ven, lahko segreje nekaj vode, dip brisačo v njem in potem vykrutyvshy in odstranjevanje odvečne vode, je ležala na trebuhu. Ponovite postopek, dokler se želodec ne sprosti in bolečina ne traja.

Kot lahko vidite, obstaja veliko načinov za zmanjšanje količine plinov ali njihovo preprečevanje. Samo izberite zdravljenje, ki vam najbolj ustreza, in vedno sledite postopku, da dosežete pričakovane rezultate. In ne oklevajte, takoj boste opazili izboljšanje!


Zdravilne rastline so vir energije, naravnih izdelkov

Zdravilne rastline so vir energije, naravnih izdelkov

Od časa do časa smo vsi izkušnje z visoko telesno in duševno obremenitev, še posebej na delovnem mestu. Pogosto se vrnemo domov popolnoma izčrpan. Kaj storiti v tem primeru? Ne skrbite, da so zelišča, ki vam lahko pomagajo rešiti ta problem. Preberite več o tem članku . zdravilne rastline so najboljši vir energije Predstavljajte si situacijo, ko ste resno bolni ali imajo relativno v življenju, ki ima nekaj težav, vendar nima moči, da bi jih premagali.

(Folk pravna sredstva)

Domov sredstva za telo z vonjem naravnih sredstev

Domov sredstva za telo z vonjem naravnih sredstev

Neprijeten telesni vonj po navadi zgodi, ko so žleze znojnice hiperaktiven, še posebej, ko bakterije zgraditi na istem mestu ob istem času, če se telo ne dobi dovolj kisika. Če se to zgodi, da vas redno morali posvetovati z zdravnikom. To lahko kaže na resno bolezen in vztrajno neprijeten vonj lahko ustvarite tudi čustveno nelagodje.

(Folk pravna sredstva)