5 Ponovite besedne zveze v času


5 Ponovite besedne zveze v času

seks in Povezava Moments biti potrkala na vrata brez vabila, in še huje je, da ponavadi niso pripravljeni z njimi soočiti.

Negazdy ima lahko različne oblike. Včasih ni dovolj, da imajo najboljše prijatelje podpore ali prebral vse knjige na svetu self-izboljšave.

Temni časi zahtevajo predvsem ustrezno usposabljanje, iz katerega se lahko zanesete na njihovo lastnih sredstev, stabilnost in čustvenega nadzora.

Čeprav ste morda slišali, da "težke pogoje, da vlaki navadni ljudje dosegli izjemne cilje", res vse, kar si ljudje želijo - ". Počutijo dobro, se počutijo bolje," samo

Življenje vam bo dal izredne trenutke, ko bo prišel pravi čas, ko pa imajo težave, ne oklevajte, da ponovite te besedne zveze.

1. Imam pravico jokati, ker bom nasmeh spet

čustveno sproščanje, kar potrebujete, da gredo skozi težave v spor, okvar, napak. Ne omejuje svoje solze in se počuti brez pomena, depresivni ali premalo močna.

Ne pozabite pa, da je ta čas , v katerem si bodo "pokriti svoje demone" ne bi smelo trajati predolgo. Prav gotovo ne bi smelo biti konstantna.

Odkrijte tudi 8 nasvetov za premagovanje znesek

krik in sproščajo svoje žalost ima zelo jasen cilj: pomagati, da se strinjate, kaj se je zgodilo in se premakniti naprej za spodbujanje sprememb. Zaslužiš se ponovno nasmehniti.

2. Oseba, ki mi bo pomagal v najtežjih časih, sem

Lahko imate čudovite prijatelje, čudovitega partnerja in družino, ki te ljubi in skrbi za vas. To je v redu, ampak oseba, ki je sposoben, da se ukvarjajo s svojimi težkih časih - je sam.

Brez volje, energije ali sanje zelo težko pobegniti iz te temnem prostoru, v katerem so se znašle. Poslušati ljudi okoli vas, da vam lahko pomaga, vendar pa se mora začeti mehanizem delovanja, da se premaknete naprej.

3. Ne morem nadzorovati svoj položaj, vendar sem lahko na svoj način, da se uprejo je

Obstajajo nekatere stvari, ki se jim ni mogoče izogniti, kljub vsem prizadevanjem, izgube, bolezni, ločitve ...

  • nihče ne more 100% kontrolno teh težkih razmerah , kakšno življenje včasih prinaša tebi. Namesto tega pa ste odgovorni za svoje misli.
  • Besede "ne morem" te popolnoma uničiti in pripeljati do drugih negativnih čustev. Besedi »Lahko grem skozi to«, nasprotno, popolnoma spremenite svoj izgled in dajte novo moč.

Treba je spomniti.

4. Življenje je izven dosega strahu

Na tej strani smo veliko govorili o območju udobja. To je neviden prostor, kjer je vse, kar je varno, znano in nadzorovano v njem.

V težkih časih se boste morda počutili, da je šel skozi to mejo in vam dal daljše prste. Umiritev, ki ste jo nekoč verjeli, je zdaj uničena.

Morate pobegniti iz strahu in storiti korak izven te črte.

  • Če se bojite, da razmišljajo o tem, kaj se zgodi, da vas po izgubi, pojdite na drugo stran, najprej sprejeti kar se je zgodilo, nato pa ne pozabite, da življenje mora iti naprej - pelje z njim. Premakni se.
  • Če se počutite grozne ali strahu, da bi bili sami, racionalizirajte te strahove, spomnite se prejšnje fraze, da ste sami najboljši. Naj vam srce doda moč.

5. Vsak dan moram skrbeti za mir in notranjo ravnovesje

Poskrbite za svojo prehrano in svojo težo in se posvetujte z zdravnikom za redne preventivne preiskave. Vsak dan skrbite za sebe in ni nobenega dvoma, da ste izčrpani, ko končno spite v posteljo.

Zdaj se vprašajte, kdaj ste bili zadnjič, ko ste poskrbeli za svoja čustva, potrebe in notranji svet?

To je vrsta vaje, ki se lahko izvaja tudi vsak dan. Če pa vse ostale postavite naprej, se boste na koncu zanemarili.

Ko se osredotočijo vse svoje napore za pridobivanje ali kopičenje "stvari", ste izgubili občutek, kaj je res v življenju: srečo in polnost življenja.

  • Ko težki časi prihajajo, moraš biti pripravljen, in ni boljšega načina, kot da razvijejo svoj notranji svet vsak dan, krepitev samozavesti in samorazumevanje.
  • Najprej vem, da življenje teče kot reka, se nenehno spreminja. Ne glede na to, ali vam je všeč ali ne, bi morali biti del gibanja tega toka.

Priporočamo, da se glasi: čustvene zrelosti - je vedeti, da življenje ni popolno

lahko sklepamo iz dejstva, da nihče od nas ne more vedeti, kdaj so ti težki časi prihajajo, da nas preizkusite, je pomembno, da je vedno pripravljen, da se zanašajo na svoje stabilnost

Tisti, ki želi videti mavrico, mora biti pripravljen prenesti nevihto.


Bratje in sestre imajo odnos, ki gre iz srca

Bratje in sestre imajo odnos, ki gre iz srca

Seks zveze Odnosi med najbolj rodni včasih težki . Vsak ima svoje značilnosti in leta jeze in prepirov, ki se raztezajo od otroštva, ampak po vseh bratov in sester vedno "perenarodzhuyutsya", ko postanejo odrasli in čutijo moč povezave, ki prihaja neposredno iz srca. Po testih, ki jih je inštitut za osebnosti in družbene vede na Univerzi v Kaliforniji (m.

(Seks in razmerja)

Včasih jok ni znak šibkosti

Včasih jok ni znak šibkosti

Včasih se utrudimo, dosežemo omejitve in spustimo. Plakati - ne pomeni vedno opuščanja in ni znak slabosti. Se zgodi, da ni druge možnosti, kot da bi izhajali iz čustev, ker ste utrujeni. Utrujen si biti močan. Konec koncev, življenje zahteva preveč, in ljudje okoli se ne zavedajo vedno vsega, kar daste za nič.

(Seks in razmerja)