Slab vonj: 5 briljantnih trikov


Slab vonj: 5 briljantnih trikov

Slab vonj? Z vidika znanosti se kombinacija neprijetnih vonjav iz ustne votline imenuje galitis. Vendar to ni vedno posledica slabe higiene. Torej, govorimo o posebnostih boja proti tej bolezni.

Veliki odstotek odraslih trpi zaradi galitisa v določenem trenutku svojega življenja. Praviloma je slab vonj zaradi dejstva, da je površina jezika prekrita z bakterijami.

Raven galitoze ali slabega diha niha. Na primer vonj sline je močnejši zjutraj ali pa se lahko poslabša v določenih dneh.

Zelo pomembno je, da se upošteva skladnost sline. Če je zdrava, je bolj verjetno, da absorbira snov.

V tekoči sli bakterije lahko sproščajo gnane spojine in zato povzročajo slab udarec.

vzrokov zadah

  • navad
  • neželene učinke
  • zdravljenje stresnih
  • zobne bolezni
  • prevleke na pero
  • tumorjev v ustih, nosu ali grla
  • pomanjkanja z dne slinjenje
  • bakterijskih infekcij z
  • tobaka in alkohola
  • kronične

V nekaterih primerih vira ne more biti da bi ugotovili, in vse, kar ostaja, je boj proti problemu. Ampak res obstaja rešitev?

Prva stvar je, da - obrnite se na specialista, da dobite natančno diagnozo in odstranite morebitne resne motnje.

Poleg tega zaman skrbeti ustne votline površine, če je izvor povzroči bolezen.

Če je to majhen problem, vas prosimo, da skušate te skrivnosti pomagati odpraviti slab udarec.

1. Bodite pozorni na ustno higieno

Pomembno je omeniti, da morate vsak dan opraviti postopek čiščenja. Na koncu zanemarjanje ustne higiene lahko povzroči na tisoče bakterij. Pomembno:

Očistite glavne dele: zobe, dlesni in jezik.

  • Zobno nitko dvakrat na dan odstranite z delci hrane.
  • Za čiščenje jezika uporabite krtačo z mehko krtačo.
  • Poleg tega morate čim bolj temeljito čiščiti.
  • Obiščite zobozdravnika vsaj enkrat na leto.
  • Od časa do časa
  • opravite izpiranje sode za dezinfekcijo. Poleg tega postavite zobno ščetko v vodikov peroksid enkrat na teden.
  • 2. Oglejte si svojo dieto

Obstajajo proizvodi, ki povzročajo slab udarec. Zlasti tisti z visoko vsebnostjo maščob, mesa, začimb ali mlečnih izdelkov. Poleg tega lahko živila z visoko vsebnostjo sladkorja preprečijo vaša prizadevanja za boj proti slabemu dihanju.

Ko porabijo prevelike količine teh proizvodov, ki jih otežujejo prebavo in lahko na koncu slab vonj iz ust.

Najprej dodajte prehrani sadja in zelenjave, bogatih z antioksidanti.

  • Poleg tega se izogibajte pitju kislin, kot je kava.
  • Ne pozabite, da sladkorni izdelki vplivajo tudi na grlo.
  • Poleg tega pijejo čaje, ki odpravljajo slab udarec, kot so meta, zeleni ali črni čaj. 3.

Povečanje vnos vitaminov in hranil pomanjkanje vitaminov lahko povzroči slab zadah.

Vitamini in minerali so antioksidanti, ki ohranjajo tkiva v dobrem stanju in ščitijo celice. Torej boste imeli močan imunski sistem, ki se lahko bori proti katerikoli bakteriji.

Dodajte vitaminski dodatek k prehrani, da odstranite sluz in odvečne toksine.

4. Bodite pozorni na vašem prebavnem sistemu

Slaba prebava lahko povzročijo bolezni, kot so gastritis, zaprtje ali kolitis; Slab vonj je eden njegovih simptomov.

Potrebno:

Povečati porabo vlaken (polnozrnatega in svežega sadja).

  • Jejte hrano, bogato z encimi (papaja, avokado, ananas).
  • Dodaj jabolčni kis dieto: to zagotavlja, klorovodikova kislina, ki je odgovoren za zlom hrane.
  • Pijte najmanj 2 litra vode na dan.
  • 5. Zaužijte naravnih zelišč odpraviti neprijeten vonj iz ust

V naravi obstaja veliko rastline s protibakterijsko, protivnetno in antiseptične lastnosti.

To so čudoviti zavezniki za boj z neprijetnim vonjem iz ust. rožmarin, peteršilj, bazilika in timijan pomaga odpraviti slab vonj iz ust.

  • Mešanica limone in soli dezinficira in vlaži območje.
  • Pijte čaj z naglavnimi kapljicami.
  • Dill pomaga ohranjati zdravje jezika in dlesni.
  • Žvečite jabolka ali zeleno.
  • Eterično olje žajblja prispeva k razkuževanju ustne votline. Opozorilni znaki

grenak okus, je znak, da imate presežek bilirubina in morda bolezni jeter.

  • kovinski okus povezana z ohranjanjem sečne kisline in je znak težav z ledvicami.
  • Rotten vonj nastane zaradi prisotnosti okužbe.
  • sladek sapo kaže na povečanje glukoze. To je zelo pogosto pri bolnikih z diabetesom mellitusom.
  • Spremljajte svoje dihanje!

Glavna Image courtesy © wikiHow.com

zakaj tibetanskih menihov močne bele zobe

tibetanskih menihov skrbno zdravljenje svoje zdravje, saj telo - tempelj duše. Zahvaljujoč njihovim skrivnostim, lahko uživamo v čudovitih belih zobeh, ki bi jih vsi želeli imeti.


Preprostih naravnih načinov za povečanje libida

Preprostih naravnih načinov za povečanje libida

Naravna pomeni pomanjkanje libida ali spolne želje imajo lahko različne vzroke: čustvene težave, stres, podhranjenost, psihološke motnje, stranski učinki zdravil, hormonskih motenj in več. To je lahko enkraten ali kroničen problem. Pogosto nizko libido povzroča, da se ljudje počutijo nezaščiteni in povzročajo težave v odnosih, če jih ne potrpežljivo in zanesljivo približate.

(Folk pravna sredstva)

Pet razlogov, da magnezij vsak dan

Pet razlogov, da magnezij vsak dan

Naravna pomeni Magnezij je bistven mineral za naše zdravje, saj pomanjkanja magnezija v telesu se nanaša na številne bolezni, vključno z bolečinami v mišicah, spremembe živčnih , omotica, pogoste migrene in skupne težave. Torej, v tem članku bomo pojasniti osnovne razloge, ki naj bi vas spodbujajo uporabo magnezija vsak dan in povedal, ki jih je treba uporabiti živila in dopolnila , da bi dobili potreben dnevni odmerek za vaše telo mineralov, kot so magnezij.

(Folk pravna sredstva)