Znaki, da ste v toksični zvezi


Znaki, da ste v toksični zvezi

Včasih samo ne ljubite dovolj. Vendar pa je nekoliko bolj nevarno: ljubezen lahko postane strupena, povzroča vsote in se znebi kril, pusti samo zavist in nezaupanje.

Morda se vam zdi, da je prepozno, ko padeš vtoksični odnos. Žal pa to ni tako, zato se nekateri ljudje včasih znajdejo v njem.

Ko imate radi nekoga, je vaše kognitivno in čustveno stanje nekoliko izkrivljeno in v resnici je težko "prebuditi". Zapri oči.

V današnjem članku želimo pokazati najbolj očitne znake toksičnih odnosov.

Kako prepoznati, če ste v toksični zvezi

1. Vidite samo stene, kjer je bilo nekoč vrata

Verjetno je, da ste bili preden ste bili v razmerju, bili zelo neodvisni. Na delovnem mestu in doma ste sprejeli vse odločitve. Imeli so prijatelje, zabavali se s svojimi kolegi in uredili vesel dan.

Zdaj pa so odnosi, v katerih ste, spremenili svojo resničnost:

  • Razumete, dane morete odločiti, kaj želite storiti , preden se strinjate s svojim partnerjem. Če pravite, da nameravate iti na družabno zabavo ali shraniti s punco, vaš partner vam to pogosto ne dovoljuje.
  • Tvoje življenje od večera do jutraje pod nadzorom. Eden od simptomov toksičnih odnosov je, na primer, ko se spreminjate, da zadovoljite svojega partnerja. Ali zanemarite stvari, ki ste jih prej uživali: ličenje, uporaba mobilnega telefona, pozno spanje ...
  • Lahko tudi začnete opazovati, da partner omejuje vaš osebni napredek.Morda ne misli, da bi se moral premakniti v družbo. Iz dneva v dan vidite obzidje okoli vas, odraščajo, kjer ste videli priložnosti ... Zdi se vam, da se vsak dan okoli vas zgraja nevidna ograja.
  • 2. Vaša čustva so prezrte, podvržena napadom, postanejo predmet manipulacije

Večina ljudi je z velikim navdušenjem v stiku z drugo osebo. Ljubezen je tako intenzivna, nepremagljiva, iskrena in polna čustev, da je normalno, da jo dobimo osebi, ki jo imamo radi. Ne pozabite pa, da je to ljubezen uravnotežiti z enako skrbjo za sebe.

Eden od temeljev toksičnih odnosov je

  • čustvena manipulacija. In se pogosto manifestira na najbolj rafiniran in uničujoč način.Strupeni ljudje vedno iščejo svojo korist. Ne pozabite, da taki ljudje zelo
  • nizka samospoštovanje , so šibke osebnosti. Njihova negotovost ustvarja nezaupanje in željo po nadzoru nad svojim partnerjem. Morda se bojijo, da bi jih pustili za sabo, o možnosti, da vas lahko druga oseba vzame. To vodi do stalnega nadzora in neobvladljive ljubosumje ...željo, da bi nadzor jih dal v položaju absolutne moči
  • , kjer ima samo ena stranka razmerja pravico do odločanja. Če ne storite, kar potrebuje vaš partner, bodo izumili pametne načine, da se boste počutili krivega. Postali so žrtve, vse krivdo so vam naložili. Moraš biti zelo, zelo previden.3. Vaš beda se vsak dan povečuje ...


lahko še vedno radi tega človeka, ampak čudne stvari se dogajajo, ko se ona ne okoli vas, se boste počutili sproščeno. Lahko dihate in se sprostite. skrbno paziti na druge pare, ki so bolj harmonično živijo skupaj, kjer vsakdo spoštuje osebni prostor druge osebe in ne omejujejo osebno rast.

Bodite pozorni na prave občutke. Če se počutite nezadovoljni in se počutijo nekaj, kar smo zgoraj navedena, boste izgubili sami

razpada ... Ti niso več tisti, ki so bili. Morda celo menite, da je vaša samospoštovanje prekinjena, da ste zlomljeni. Upoštevati morate vse te dejavnike. Zelo pogosto

čustvena motnja, za katero menite, da se lahko pretvori v fizične simptome.Kaj to pomeni? Tesnoba in strah lahko povzroči glavobol, na primer, ali bolečine, slabost in še več. Ljudje s temi simptomi lahko gredo na zdravnike, vendar nikoli ne dobijo prave diagnoze.

Zdravnik vam lahko povem, da imaš, kot so migrene, ampak stvar, ki res trpijo, -

depresija, ki ga ustvari nesrečno situacijo.Kako lahko pobegnete od toksičnih odnosov?

Lahko je težko verjeti, vendar statistični podatki kažejo, da lahko toksična razmerja včasih trajajo več let. Kako je to mogoče? Tukaj je nekaj razlogov:

  • Nekateri ljudje se bojijo posledic razstavljanje s partnerskim . Bojijo se njihovi otroci ali jih lahko poškoduje njihov partner.Nekateri od nas preprosto ne morejo predstavljati življenja "same". Zato so prisiljeni, da v določenem smislu trpijo zaradi nesrečnega zakona in ne živijo sami.
  • Včasih se ti odnosi nadaljujejo, ker
  • ljudje še vedno radi drug drugega. pa nezdravo ljubezen, ki povzroča samo trpljenje, in še ne vedo drug način. Zdi se čudno, toda res je. Da bi se izognili toksičnim razmerjem, morate najprej razumeti, kaj se dogaja. Razumeti in sprejeti stanje ter priznati, da ste nezadovoljni. Morda so vaši prijatelji in družina opazili vse te znake pred vami. Poiščite jih, poiščite podporo, ko jo potrebujete.

Naslednji korak je govoriti s svojim partnerjem. Povejte mu, kako se počutite, razložite svoje razočaranje in nesrečo.

Če ugotovite, da se ne, ga motivirati za izboljšanje razmer, ali če mislite, da ne obstaja način, da to popraviti ... mora priti iz nje.

Vaš miren, čustveno zdravje in integritete mora biti na prvem mestu, zato se nikoli ne dvomim.


Odnosi: 7 čustev, razen ljubezni

Odnosi: 7 čustev, razen ljubezni

Ljubezen je glavna sestavina vsakega odnosa. Če kateri od partnerjev začne dvomiti o svojih občutkih, se bo verjetno v določenem trenutku par razpustil. Ampak, kljub dejstvu, da je ljubezen bistven element vsakega odnosa, so potrebna druga občutja, da bi ustvarili močan, stabilen in srečen odnos. Umetnost ljubezni spremlja niz značilnosti, ki so potrebne, da se naučijo živeti skupaj in da bi zgradili skupno življenje.

(Seks in razmerja)

Kako živeti z nekom, ki ima mejno osebnostno motnjo Seks & razmerja

Kako živeti z nekom, ki ima mejno osebnostno motnjo Seks & razmerja

Mejna osebnostna motnja (NMD) otežuje življenja številnih parov , vendar je mogoče, da se ohrani razmerje. Upoštevati morate le nekatere vidike, da so odnosi na zdravem in najboljši način razviti. Pomembno je vedeti, da pomagati svojemu partnerju z raketno obrambo, ne pomeni, da bi ga spremenili. To bolezen mora nadzirati strokovnjak.

(Seks in razmerja)