Neverjetno Korenček koktajli so vredno poskusiti naravna sredstva


Neverjetno Korenček koktajli so vredno poskusiti naravna sredstva

Korenček napitke osvežitev in negujejo. To je čudovit način za začetek dneva. Korenje so sestavni del prehrane, bogata s hranilnimi snovmi in antioksidanti, ki jih vsebuje beta karoten, ki je pomemben element za sintezo vitamina A.

Prav tako ne pozabiti, da je odličen vir vitaminov K, C, E, B in mineralov, kot sta mangan in kalij.

Vsebuje zelo malo kalorij, in če združite sok z redno sadja in zelenjave, boste dobili fantastično vibriranje za izgubo telesne teže, telesne čiščenje in optimizacijo jetrih.

Predlagamo dodajanje korenčkov prehrani danes. Ali vam je všeč, kako je okus, in vaše telo bo zelo cenim.

Incredible Korenček koktajli v naši skupini smo vedno uporabljajte organskih sestavin. so brez pesticidov in spojin, ki zmanjšujejo vsebnost hranil sadja in zelenjave.

Kot vedno, je treba prilagoditi receptih koktajli 5 , naslednje vašim okusu in potrebam.

Na primer, če imate ledvične kamne ali hipertenzijo, morate uporabiti korenček ingver v koktajlov. Kot je za Chia semen, ni priporočljivo, če imate sindrom sladkorno bolezen ali razdražljivega črevesja.

Oglejte si 5 možnosti. Uživali boste v teh čudovitih koktajlih!

1. korenček koktajl z ingverjem in mango koktajl

neverjetno! Naš prvi recept je kot nalašč za zmanjšati vnetje, razstrupljanje telesa in podpira imunski sistem.

Oglejte si, kaj potrebujete. Sestavine

  • 1 korenček 1/2 žlica ingverja (2 g)
  • manga 1 skodelica (165 g)
  • 1 skodelico vode (200 ml)

Da

  • dobre prvem pranju korenja.
  • Nato ga narežemo na 4 dele in prosto v mešalniku s skodelico manga, ingver in kozarec vode.
  • mešanica Pri mešanju dobro uživajte v zajtrku.

vam bo všeč!

2. korenček koktajl z oranžno, bučna semena in chia

Naš drugi koktajl, polno vitaminov, beljakovin in mineralov. chia semena in bučna semena dodati teksture koktajl, ki vam bo pomagal začeti nov dan veselo.

  • Sestavine 1 korenček 1 pomaranča
  • 1 žlica chia semen (10 g)
  • 1 žlico bučnih semen (10 g)
  • 1 skodelica vode (200 ml)

Kuhanje

Ta koktajl je zelo enostaven za izdelavo.

  • Najprej sipajte oranžno in sok iz sokov v mešalniku s sesekljano korenje in kozarcem vode.
  • mešanica Po tem, predloži, posuti na vrhu z bučnimi semeni in chia semena.

3. korenje napitek z pesa Sestavine

  • 1 korenje 1 mala pesa
  • 5 žlic limoninega soka (50 ml)
  • 1 skodelico vode (200 ml)

Da

  • Tu bomo po istem postopku kot v prvih dveh recepti: temeljito operite korenje, nato razrežite na kose, da olajšate mešanje.
  • storite enako pri pese, nato pa postavite v mešalnik.
  • Mešajte, dodajte limonin sok in služite.

Poskusite danes!

4. korenček napitek z melono in limono

Razumljivo je, da začnete dan s koktajlom iz korenje, melone in limone. To je lahka, sveža in polna vitaminov.

Prepričani smo, da vam bo všeč. Sestavine

  • 1 velika korenja 1 skodelica melona izbrala (165 g)
  • 5 žlici limoninega soka (50 ml)
  • 1 skodelico vode (200 ml)

Izdelava

  • Začni z korenje pranje in kuhanje skodelice melone. Izberite vse, kar vam najbolj ustreza.
  • Potem preprosto dajte koščke melone, vode in korenja v mešalnik.
  • Mix in dodajte limonin sok.

5. korenček napitek z jagodami in jabolka Sestavine

  • 1 rdeče jabolko 1 korenček
  • 5 jagod 1 skodelica vode (200 ml)

Izdelava

  • To pijačo gre tudi s kosilom ali večerjo. To je hranljivo, uporabno za vaše prebavo in razstrupljanje.
  • Dobro, dobro spirajte jagode in korenje.
  • Nato očistite rdeče jabolko in odstranite semena.
  • Nato razrežite koščke jabolk, jagod in korenje, da olajšate mešanje.
  • Nato postavite vse v mešalnik s kozarcem vode in ravnajte po enotnosti.
  • Ta koktajl ima fantastičen okus. Seveda bo postal eden od vaših priljubljenih.

Ste pripravljeni, da prevedete te čudovite ideje?


5 Načinov, da se znebite kašlja uporabo naravnih sredstev čebulo

5 Načinov, da se znebite kašlja uporabo naravnih sredstev čebulo

Kašelj - eden od zaščitnih mehanizmov v telesu , ki so namenjeni za boj proti virusom in bakterijam ali drugih predmetov, ki se znajdejo v dihalnih poti. Nastaja z eksplozivno sproščanjem zraka v pljuča. V večini primerov kašljanje spremlja sputum in draženje. Medtem priporočamo ne zatreti, saj je to eden od načinov, da se znebite odvečne sluzi , večina ljudi, ki iščejo načine za obvladovanje tega procesa, ki je včasih nadležno in boleče.

(Folk pravna sredstva)

Načini uporabe lupine lubenic

Načini uporabe lupine lubenic

Lubenica - izredno koristno sadje. Idealen je za vzdrževanje vlage v telesu in istočasno odstranjevanje toksinov. Vendar pa pogosto ne upoštevamo enega od njegovih sestavnih delov - kože. Ponavadi pade v koš, kljub neverjetnim lastnostim. Želite vedeti, kaj se dogaja? Nepričakovane koristi in načini uporabe lubenice Kot smo že povedali, lubenice imajo številne prednosti.

(Folk pravna sredstva)