Naj vaša čustvena bolečina ne vpliva na vaše ljubljene


Naj vaša čustvena bolečina ne vpliva na vaše ljubljene

Vaša čustvena bolečina - je globoko osebno zapleteno zadevo. Potrebno je, da se postopoma ozdravi, da se vrnete v ravnotežje in notranji mir, kar nam omogoča, da vsak dan srečujemo z močjo in optimizmom.

Da, vsakdo ima obdobja osebnih težav, vendar nikoli ne smete dovoliti, da krivite nekoga drugega za kaj drugega. Ne oklevajte ljudi in ne poskušajte opisovati svojih izkušenj.

Kljub temu se ljudje včasih preprosto ne morejo posvetovati, obstajajo depresivne države, ko se pesimizem prenaša v jezo in apatijo. Kot rezultat, krivite druge za svoje težave in težave.

Bolj kot karkoli, potrebujemo podporo, pomoč in predvsem razumevanje tega, kar smo sami arhitekti njihovih čustev. Spoznajte temo v sebi, ne da bi škodili drugim, in prevzeti nadzor nad svojimi čustvi, da se ponovno vzpostavi mir in uravnoteženost.

Danes vas vabimo, da izvedete več o tem.

vaša čustvena bolečina - steno želite uničiti

Morda nekaj podobnega naslednje vrstice slišali: ". Edina stvar, ki lahko žalijo užalil osebo več - dovolj priložnosti, da pour svoje slike drugim"

Zdaj vsi vemo, kako preživeti čas z nekom, ki ne želi prenehati poskušati prevesti svojega negativnega in zneska nekoga na rami. Očitno samo ena stvar: taka oseba živi v bolečini.

Vaša bolečina je enaka kot kdorkoli drug. V določenem trenutku, ko pride do osebnih napak, se vsi obdajajo z oblakom teme, ki vpliva na ljubljene.

To je vsekakor vredno razmišljati.

Bodite prepričani, da se glasi: "5 znakov depresije, ki jih ne smete prezreti"

stene okoli vaše bolečine

V takih primerih je pomembno, da imajo dobro čustveno inteligenco. Vsi padajo, vsi so razočarani in izdani. Ko te nekdo užaljuje, je najhujša čustva jeza.

  • Ta jeza postopoma spremeni v čustva in čustveno izčrpanost. Ljudje v taki fazi zloben, vedno iščejo sposobnost kriviti nekoga.
  • Vsakdo je naletel na podobne situacije. Nekateri ljudje so bolje prilagojeni za obvladovanje bolečine, drugi pa težko upravljati.
  • Gradimo stene, da se zaščitimoali celo uporabimo kot mesto za napadanje ljudi okoli sebe.

Bodite prepričani, da se glasi: "Dark bolečine depresije"

Morate priznati čustva, da jih bolje nadzirate

Napačno vedenje je postalo zelo razširjeno danes. Ne podeljujemo čustvene svobode, nimamo objektivnega odnosa in ne skrbimo za nas.

  • Čustvena svoboda - je sposobnost izraziti svoja čustva z besedami, govoriti o tem, kaj skrbi in boli. Ko oseba skrije negativna čustva, postane počasna bombo, ki čaka samo, da eksplodira.
  • Objektivnost - je sposobnost sproščanja sovraštva, grenkobe in drugih negativnih čustev, ki nas odpeljejo v ujetništvo in povzročajo še večjo škodo.
  • Vsi vemo, da imajo včasih bolečine posebno obliko, vendar , da bi bili brezplačni, morate biti sposobni odpustiti in nadaljevati.
  • Skrb za samega sebe ni manifestacija sebičnosti. Nasprotno, to je subtilna umetnost, ki spodbuja dober notranji dialog, ki nam omogoča, da poslušamo lastne potrebe, da pokažemo strahove, nezreljene rane in skrbi.
  • Ko oseba skrbi za sebe, krepi svojo samospoštovanje, in to notranjo blaginjo projicira na njeno okolje.

Time zdravi vse rane

Nikoli ne poškodujte sebe in ne nabirajte sovraštva. To ni vredno, ker negativna čustva nas ne ozdravijo, ampak nasprotno - bolne bolnike.

  • Vztrajnost slik nikoli ni bila nikomur. Zato, ko imate težko življenje v življenju, bodite zelo previdni z besedami in kretnjami, ki jih uporabite za tiste okoli sebe. Včasih, tudi če se ne zavedaš, lahko zavračaš ljudi.
  • Nasprotno pa naj bi nam tudi bližnji ljudje podpirali, biti občutljivi in ​​sočutni z našo osebno dramo.
  • Moramo biti sposobni sprejeti svojo pomoč in ravnati v okolju kot vir moči in razumevanja.

Time zdravi, vendar morate vedeti tudi, da se nič ne pozabi. Rane bodo ostale v naših spominih, vendar je to mogoče omeniti brez tistih bolečih čustev, ki so povezani z njimi.


Vadite svojo ljubezen do sebe

Vadite svojo ljubezen do sebe

To je napaka - izmeri svojo vrednost, ki temelji na tem, kako ljubite druge ; pogosto takšne misli lahko povzročijo veliko razočaranje. To pomeni, da če prejmete lažno ljubezen ali prilogo na podlagi bolečine in manipulacije, potem boste na koncu menili, da si ne zaslužiš biti ljubljen. To so zelo zapletene in uničujoče situacije, ki jih nihče ni pripravil za nas.

(Seks in razmerja)

ČUstvena manipulacija: prepoznavanje in izogibanje

ČUstvena manipulacija: prepoznavanje in izogibanje

Emotije so tisto, zaradi česar smo človeški; čudovita občutja, ki segajo od prelivanja sreče do uničujoče žalosti. Pogosto smo bolj ranljivi, ko smo zaljubljeni, v odnosih se najpogosteje srečujemo s čustveno manipulacijo. Kako prepoznati čustveno manipulacijo? Presenečeni boste nad tem, da čustvena manipulacija ni vedno prepoznavna.

(Seks in razmerja)