Alkalni hujšanje in oživitev energije


Alkalni hujšanje in oživitev energije

Najboljši in najpreprostejši način, da lahko storite v korist svojega telesa, je vsak dan piti pravo količino čiste vode. Voda ni samo pomembna sestavina našega telesa, ne da bi notranji organi ne bodo mogli pravilno izvajati svojih funkcij. Da bi ohranili vodno ravnovesje v telesu in preprečili številne bolezni, zdravniki priporočajo pitje od 6 do 8 kozarcev vode dnevno.

Vendar včasih voda ni dovolj in za uravnavanje pH v telesu je potrebno še povečati in alkalnost notranjega okolja.

Kljub dejstvu, da v sedanjem času v visoki alkalni pijači lahko prideš v skoraj vsak supermarket, je veliko lažje kuhati naravne naravne zdravil sami. Priporočamo, da uporabljate izključno ekološke izdelke.

S tem pomeni, da ne le zmanjšate stopnjo kislosti v telesu, temveč tudi dobite veliko količino hranil.

V tem članku bomo delili z vami recept za alkalno rešitev, ki je izjemno koristna za zdravje in ni obremenjujoča za denarnico.

Bodite previdni!

Zakaj pijem alkalno raztopino?

Preden vam povem več o tem, kako pripraviti alkalno raztopino doma, menimo, da je potrebno poznati uporabne lastnosti tega izdelka in rezultate njegove redne uporabe.

Upoštevajte, da se kislost (pH) meri na lestvici od 0 do 14, kjer je 7 nevtralni indikator. Če je pH večji od 7, prevladuje alkalno okolje in če je ta številka nižja od 7, potem je medij kisel.

Verjamemo, da idealna stopnja kislosti za zdravo osebo znaša med 7,35 in 7,45.

Problem je, da večina ljudi zlorablja hrano z visoko kislostjo, pogosto tudi brez vednosti, da običajna prehrana lahko tako pomembno vpliva na pH.

Zaradi tega naši notranji organi prenehajo pravilno izvajati svoje funkcije. S povečanjem števila toksinov v telesu se tkiva notranjih organov začnejo zrušiti, kar vodi do pojavljanja številnih različnih bolezni.

Povečana kislost lahko povzroči smrt nekaterih celicin v najslabšem primeru celo povzroči nastanek rakavih tumorjev.

Zato priporočamo, da pregledate dnevno prehrano in dnevno vzamete vsaj en kozarec alkalne raztopine.

Ta napitek pospešuje izločanje strupenih snovi z visoko stopnjo kislosti, ampak tudi pomaga obnoviti pH in kisika neguje celice.

Če ste vzeli redno alkalne raztopine, ki jih lahko ponovno vzpostavitev ravnovesja vode v telesu, zmanjšuje utrujenost in vaše telo zaščititi pred pojavom primarnih in sekundarnih znakov prezgodnjega staranja.

Kako pripraviti alkalno raztopino doma?

Alkalna raztopina se pripravi z mešanjem himalajske rožnate soli in limoninega soka s prečiščeno pitno vodo. vsebuje velike količine vitamina C, bioflavonoidi, pektin in pomembnih mineralov, da okrepi imunski, prebavni sistem in kardiovaskularni sistem.

Poleg tega je v alkalni raztopini, ki vsebuje eteričnih olj, kot so limonen in alfa-tujona, antioksidativne lastnosti, ki zmanjšujejo škodljive učinke prostih radikalov v človeškem telesu. Zmerno uživanje

raztopina alkalna prispeva k izgubi dodatnih kilogramov, izločanju odvečne tekočine in zmanjša pogostost glavobolov.

Poleg tega je ta hranljiva pijača sposobna izboljšati duševno in telesno aktivnost ter zmanjšati razdražljivost in stres.

Orodje je zelo enostavno za pripravo in cenovno zaradi vseh potrebnih izdelkih, ki jih lahko z lahkoto našli v trgovinah za podpornike zdravega prehranjevanja. Sestavine

:

  • 1 Organsko limona 1 čajna žlička himalajske roza soli 2 litra

očiščene vodne metode: operemo limonino

  • v malo vode in jabolčnega kisa ubiti vse mikrobov na svoji površini.
  • Odrežite limone in jih postavite v kozarec prečiščene vode.
  • Dodaj na zmesi ene čajne žličke himalajske roza soli, premešamo silikonsko lopatico in pustimo čez noč napolni pri sobni temperaturi.
  • Naslednje jutro bo pijača pripravljena za jesti. Pijte 1-2 skodelice alkalne raztopine pol ure pred zajtrkom.

Bodite pozorni!

Zdravniki ne priporočajo uporabe alkalne raztopine za ljudi z visokim krvnim tlakom.

Ne pijte več kot tri skodelice na danvozil, saj lahko vodi do prekomerne alkalnost v telesu.

Da bi povečali pozitivni učinek priporočamo pitje vsaj 6 kozarcev čiste vode na dan, uravnotežena prehrana vsebuje veliko antioksidantov in dnevne vadbe.

Priporočamo zavrniti hitro prehrano in živila v pločevinkah, saj lahko škodujejo telesu zaradi visoke vsebnosti strupenih snovi.


Nepričakovanih razlogov, da bi jedli več zelena Recepti

Nepričakovanih razlogov, da bi jedli več zelena Recepti

Vsi moramo jesti več zelena. To zelenjave osveži dah in ima veliko hranilnih snovi, je treba dodati, da v vsakodnevni prehrani. Dobra novica je, da se zelena lahko porabi na različne načine. Lahko pripravimo solato za juho iz zelene, sok, pire ... nahrani in pikantnimi. V starih časih, je ta rastlinski pogosto uporablja kot terapevtski element pri številnih boleznih: težave z jeter, srca, bolezni prebavil .

(Recepti)

Nasvetov o tem, kako izgubiti trebuh

Nasvetov o tem, kako izgubiti trebuh

Tummy Recepti (plus recept!) - je eden od delov telesa, kjer je maščobe, shranjene let in kjer je večina zamudo tekočino. Način življenja, prehrana, pomanjkanje telesne dejavnosti, skupaj z drugimi dejavniki, lahko privede do maščob in / ali tekočina nabira v trebuhu, zaradi česar je napihnjeno in to vpliva na obliko telesa.

(Recepti)