Perilo iz zaprtja


Perilo iz zaprtja

Kljub dejstvu, da je več zaprtosti posledica pomanjkanja vlaknin v prehrani, je pomembno vedeti o različnih dejavnikih, ki lahko vplivajo tudi na mobilnost črevesja. Nekateri od teh dejavnikov: potovanja, delovne urnike, stres, spremembe v rutini in še več. Želimo pa, da veste, da lahko izboljšate črevesno mobilnost enostavno in naravnobrez vpliva na telo.

Skrivnost, zakaj se semena lanenega semena pogosto priporočajo za preprečevanje zaprtja, je sestavljena iz velike količine sluzi, ki prihaja iz topnih vlaken. Ko pride lan v stik z vodo, se ta lepilni del sprosti, kar omogoča, da tekočina postane bolj viskozna.

Uporaba lana za zdravljenje zaprtosti

Ker je lan eden najbolj priporočljivih načinov za zatiranje zaprtja, ga morate okusiti. Če želite to narediti, vso noč ponovite dobro količino semena v kozarcu vode. Naslednji dan pijemo vodo in semena na prazen želodec.

Če se odločite, da boste to proceduro izvedli in se vam zaradi te teksture zdi neprijeten, vam priporočamo, da vzamete semena in mešate z mlekom, sokom iz različnih sadja, jogurta in celo solate. To bo olajšalo uporabo semen, ker bi bilo treba všeč aromo hrane. Za vas bo dobro, ker se med tem procesom sluz sprošča v vodnem območju črevesja.

Kako deluje ta sluz?

sluz je vrsta paste, kot učinek gibanja črevesa, zaradi česar se hitreje premika v črevesju. Ta postopek odstranjevanja lanenih semen se zelo razlikuje od hrane ali katere koli druge vrste odvajalnega sredstva. Telo se navadijo na določeno vrsto laksativa, semena pa ponavljajo naravno gibanje črevesja.

Topna vlakna v lanenih semenih lahko vsebujejo toksine in jih pomagajo znebiti z blatom, kar je veliko prej, kot se jih absorbira v črevesje. To seme vsebuje tudi različne uporabne sestavine za začetno delovanje vašega zdravja. Nekatere od njih so alfa-linolenska kislina (maščobna kislina), ki spada v skupino omega-3 kislin, kar pomeni

zmanjšanje slabega holesterola v telesu. Lanena semena vsebujejo sestavine, kot so luteolin ali oleinska kislina. Imajo protivnetne lastnosti. Lan proti raku Lan in njegove neskončne lastnosti so lahko tudi zelo pomembne pri zmanjševanju možnosti raka,

zlasti raka debelega črevesa in raka dojke. Poleg tega, če ga redno uporabljate, bo zaradi visoke ravni maščob in omega-3 kislin pomagal ozdraviti vse vrste vnetnih bolezni.

Pomagali bodo tudi boljšemu delovanju v prebavnem sistemu, urinih in celo dihalnih sistemih. Na koncu lahko rečemo, da je laneno seme eden od izdelkov, ki ima terapevtske in profilaktične lastnosti za različne vrste bolezni. Pomembno je, da redno jedo in ne samo med bolečimi manifestacijami. Ne pozabite, da vaše telo deluje kot stroj in vsak del mora biti v najboljši obliki, zato vam ni treba ogroziti nobene funkcije telesa.


Jasno ledvice naraven način v tednu

Jasno ledvice naraven način v tednu

Naravni izdelki ledvice - organ, pristojen za čiščenje krvi škodljivih snovi skozi uriniranje in urediti tekočine ravnovesje v telesu. In to niso vse njihove funkcije. Potem bomo razpravljali preprost in naraven način dnevnih čiščenje ledvic, ki se lahko ponovi enkrat ali dvakrat na leto. Takojšnji ukrepi Poskusi, da ne jesti takšno hrano za en teden, medtem ko čiščenje ledvic: Mleko in mlečni izdelki; meso, zlasti rdeče; morski sadeži; beli sladkor; kuhinjska sol; Alkoholne pijače; Kava; tobak.

(Folk pravna sredstva)

Naravno sredstvo za kašelj in korenje orodja

Naravno sredstvo za kašelj in korenje orodja

Naravno kašelj je mehanizem, ki telo uporablja za odpravo majhne delce in snovi in ​​odvečne sluzi, ki se nabira v pljuč in dihalnih poti. Kljub temu pa vztrajno napadi kašlja je neprijetno in boleče, še posebej, ko so draži grlo in preprečijo, da spanja. srečo, obstaja širok razpon pravnih sredstev, da bi s kašljanjem in tudi boj viruse in bakterije, ki jo povzročajo.

(Folk pravna sredstva)