Laneno za črevesne čiščenja in hujšanje izdelkov


Laneno za črevesne čiščenja in hujšanje izdelkov

Naravno laneno seme, kot je bilo znano, da ima številne koristne lastnosti. Uporablja se v številnih domačih pravnih sredstev, najpogosteje pa za zdravljenje kolona in izgorevanje maščob. Želite vedeti, kako uporabljati laneno seme? Več o vsem tem v našem članku, kjer vam bomo povedali, kako lahko očistite danke in gorijo maščobe uporabo lanenih semen. Torej, berite naprej!

Da boste imeli niti najmanjšega pojma, kako se črevo (ali debelega črevesa), predvsem so ugotovili, da je glavna naloga teh organov odstranjevanju strupov in Nesvaren trdne snovi iz telesa.

Toda težave se pojavljajo pri nekaterih od teh snovi niso v celoti odstraniti in se kopičijo, kar lahko povzroči nekatere bolezni zaradi toksinov, ki sčasoma začnejo vstopijo v krvni obtok. To lahko posledično povzroči nepopravljivo škodo na zdravju.

Med zdravstvenimi težavami so: zaprtje, diabetes, počasno presnovo, bolezen jeter ali ledvic, težave z vidom ali z izgubo sluha, artritis, rak, slabe lase in nohte in nezdravo barvo kože dolgočasno polt.

Razmerje med debelo črevo osvoboditi in

hujšanje večkrat Vi sami vprašali, zakaj, če želite, da izgubijo težo malo, se prepričajte, da začnete dieto z črevesja čiščenjem. Prav tako morate vedeti, da ne sme vse, kar jemo splošno sodijo v naše telo.

Ti ostanki so znani kot odpadek in, kot smo že omenili, se lahko kopičijo v črevesju. To pa vodi do nelagodja v črevesju, se počutite nezdravo in občutek napenjanje. To se zgodi predvsem, če je vaša dnevna prehrana ni uravnotežena, na primer, ste uporabili preveč izdelkov iz bele moke, rafiniranega sladkorja, in predvsem maščobe.

Ta škodljiva hrana lahko povzroči tudi bolečine v trebuhu, nelagodje, telesne mase in alergije in težave z želodcem ali počasno prebavo.

Od trenutka, ko ste se odločili, da to debelo črevo osvoboditi, da izgubijo težo ali znebiti z vsemi odpadki, ki nakopičene v črevesju, je prva stvar, ki jo morate storiti - je, da spremenite svojo prehrano z dodajanjem dnevni jedilnik bolj zdrav izdelkov, kot so sadje, zelenjava, polnozrnate žitarice, oreški in druga živila, ki so bogata z vlakninami.

Kaj je koristno za laneno seme?

koristi lanu je bilo dokazano s številnimi znanstveniki in medicinskega osebja, saj je ne le besede ali špekulacije, in potrjena dejstva. Te študije so pokazale, da uživanje seme lanu zagotavlja zdravilni učinek na celotno telo, in s tem prispeva k boju proti nekaterim boleznim.

laneno seme je močan sredstvo proti raku, ki ima sposobnost, da blokira pretok estrogena in ima pozitivno vplivati ​​na hormon (to je zaradi visoke vsebnosti omega-3 maščobne kisline). Laneno seme vsebuje snov, ki je prav tako regulira krvni tlak in arterijske funkcije in pomaga pri uravnoteženju presnove maščob, kalcija in energije.

Vsak laneno seme - koncentriramo prednosti: proteine, vitamine, minerale in bioaktivne snovi - maščobnih kislin in vlaken, ki dolguje svoj zdravilne lastnosti.

Hkrati, laneno seme vsebuje tudi veliko prehranskih vlaknin, več kot kateri koli drugi pridelkov žit. Vse te koristne lastnosti lanenih semen dokazujejo njeno brezpogojno korist za zdravje ljudi. Zato je zelo priporočljivo, da se porabijo lanena semena v dietah za izgubo telesne teže, zniževanje holesterola, in da se prepreči nastanek zaprtja.

na vse zgoraj omenjeno, lahko dodamo, da laneno zmanjšuje tveganje za dojke, prostate, pljuč in debelega črevesa. To učinkovito pomaga pri zdravljenju te bolezni in zdravstvene težave, kot so: stres

    • Diabetes
      • zastajanje tekočine Slaba sperme Depresija
          • Alergija Težave z težave s ščitnico
          • vid

            in drugi ... Za uporabo lanenih semen za čiščenje debelega črevesa in izgubili odvečno težo

            klistir in drugih podobnih metod debelo črevo osvoboditi pomaga odstraniti toksine le majhen del črevesja, približno 50 centimetrov, poleg tega pa bi morali biti zelo posebne sestavine, ki dejansko Mr. gremo za klobase. Zato je najboljši način za čiščenje debelega črevesa jemanje lanenega semena tri zaporedne tedne.

            Ta medicinski postopek popolnoma čisti črevesje, odstranite vse "ekstra" telesnih sluzi in parazite, vendar podpira zdravo črevesno mikrofloro. Po tej tehnologiji, lahko izgubite tudi nekaj dodatnih kilogramov in se naučijo svoje telesne maščobe hitreje spalyuvatyme.

            laneno seme ima tudi pozitiven učinek na regulaciji metabolizma lipidov na splošno. Danes, ko je debelost postala eden izmed najbolj perečih problemov človeštva, mnogi ljudje uporabljajo laneno seme za hujšanje. Ta okolju prijazen in cenovno ugoden izdelek je že uspelo dokazati v praksi, da bi bili učinkoviti.

            laneno lahko prebavljiv in toksinov iz telesa, znižuje holesterol, maščobe in koncentracijo sladkorja. Čiščenje črevesja uporabo laneno seme je še posebej uporabna za ljudi, ki trpijo zaradi:

            • vnetja prebavil ali zgornjega respiratornega trakta
            • razjede, gastritis, kolitis ali razjeda dvanajstnika bolezni
            • kot so okužbe sečil, pielonefritis, cistitisu
            • debelost ali lipidni metabolizem

            morate jesti kuhan zajtrk napitek namesto treh zaporednih tednih: prvi teden

            • : mešanico eno žlico lanenih semen z 100 ml jogurta (lahko kupite laneno seme seme v lekarni)
            • Drugi teden: mešanico dve žlici semen lanu s 100 ml jogurta
            • tretjega tedna: mix tri žlice semen lanu s 150 ml jogurta

            Čez dan bi morali jesti zdravo hrano, če je morda najboljša surova obliko, tj veliko sadja, zelenjave, polnozrnatih, oreščkov in vodo. Če ne morete najti jogurt, ga lahko zamenjate v grškem ali navadni jogurt, čeprav je veliko boljše doma.

            Hujšanje s pomočjo laneno seme mogoče, in ko se uporablja v zelo pokvarjen, na primer v obliki moke, ki je dodana juhe, solate, paro zelenjavo, žitarice žit testa za peko, polnjenje, itd za hamburgerje V tem primeru bo dnevno stopnja proizvoda vsebuje eno žlico. To vam bo omogočilo, da izgubite dva dodatna funta na mesec.

            treba Drug recept uporabo lanenih semen za hujšanje in debelo črevo osvoboditi

            pijača, pripravljena za ta recept vzeti vsak dan za cel mesec. To vam bo pomagal izgubiti približno 5 kilogramov, če boste hkrati opazovati pravilno uravnotežena prehrana, opravljati dnevno vadbo in pijte dovolj veliko vode (dva litra na dan).

            skuhamo žlico semena lanu v skodelico vode. Ko je voda tekoča, je pijača pripravljena. Pred zajtrkom ravnajte s tekočino in pijačo. Vsak dan morate kuhati nov del pijače. Juha je narejena iz semen, izboljša prebavni sistem.

            Pozor: ta pijača je naravno odvajalo, morda boste pogosto gredo na stranišče. Za razliko ob ustreznih zdravil, ta naravni izdelek ne more škodovati črevesje in motijo ​​njene mikrofloro.

            semena obvolikuye želodčno steno in črevesja, ki jih ščiti pred negativnimi učinki škodljivega (oster, surov) hrane in spodbuja celjenje malega zjutraj na njihovo sluznico. Hkrati, telo postane lažje znebiti strupov in toksinov.


            Prednosti uživanja kave za zajtrk

            Prednosti uživanja kave za zajtrk

            Ali pripadate tistim ljudem, ki preprosto ne morejo začeti svojega dne brez skodelice kave? Ali ste vedeli, da obstajajo izdelki, ki so dobro kombinirani z njim? Kava je po drugi strani druga najbolj priljubljena pijača na svetu. V tem članku bomo razložili, kaj lahko kava naredi za vas! Katera kava za zajtrk lahko naredi zame?

            (Folk pravna sredstva)

            Naravnih načinov za odpravo draženje oči

            Naravnih načinov za odpravo draženje oči

            Naravni izdelki v določenih letnih časih, še posebej med menjavo letnih časov, lahko oči zelo občutljive. Postanejo rdeče, vodeno ali suha, kar povzroča ne le nelagodje, ampak tudi ustvarja nezdravo videz. V današnjem članku vam ponujamo nekaj nasvetov naravna sredstva, ki vam lahko pomagajo pomirjajo draženje oči.

            (Folk pravna sredstva)