Kdo ne bi smeli piti kravje mleko


Kdo ne bi smeli piti kravje mleko

Več o zanimivih dejstev o tem, zakaj ne bi smeli piti kravje mleko, čeprav je eden izmed najbolj priljubljenih in najbolj porabljenih živil na svetu. Dejansko se je na stotine let štelo za osnovo prehrane vsake osebe.

Da, ta izdelek vsebuje nekaj osnovnih hranil, ki jih potrebuje telo, zlasti kalcij. Vendar Nedavna študija je pokazala, da kravje mleko ni tako koristno, kar se zdi, kot da povzroča različne bolezni in motnje, ki postajajo vse bolj in bolj pogosta pri moških.

Zakaj je rečeno, da lahko poraba kravjega mleka vpliva na zdravje?

Tako kot pri drugih živilih se razmišljajo o koristih ali škodi kravjega mleka. Mnogi pretirano domnevati, da se lahko tako priljubljena in porabi izdelek škodljiva za zdravje, še posebej glede na dejstvo, da je bil del prehrane večine ljudi, za več let. Vendar, obstaja zelo jasna razlaga, ki jo mora vsak potrošnik upoštevati.

Po študijah je leta 1800 krava dal dnevno približno dva litra mleka. Toda vse se je spremenilo leta 1960, ko so začeli uporabljati umetno spremembo procesov govedo, ki so povzročili kravo začel daje 2 do 9 litrov mleka na dan.

mleko zrasel v preteklih letih, in še danes uporabljajo različne metode za umetno vzrejo, vključno z uporabo antibiotikov in rastnih hormonov, genetski izbor spremembo krme, so precej povečali proizvodnjo mesa in mleka.

Strokovnjaki v industriji so poskušali ohraniti to skrivnost, vendar so raziskave pokazale, da vse te metode in spremembe negativno vplivajo na zdravje potrošnikov. Nedavna študija na Univerzi Harvard je dejansko potrdila večino nevarnosti porabe kravjega mleka.

10 razlogov, zakaj je kravje mleko škodljivo za zdravje

  • Kravje mleko zmanjšuje raven železa pri otrocih. Leta 1993 je Nacionalna akademija za pediatrijo v Združenih državah objavila študijo, v kateri navaja, da otroka ne sme piti kravjega mleka v starosti 18 mesecev. Poleg tega kravje mleko prispeva k izgubi esencialnih maščobnih kislin in vitamina E.
  • Mleko vsebuje beljakovine, znane kot kazein , ki se uporabljajo za proizvodnjo lepila in lahko pri mnogih otrocih povzročijo vnetje mehkih tkiv. Ta tkiva se nahajajo v grlu, nosni votlini in subarahnozavoru nosu. Če so vnetljivi, ima otrok težave pri dihanju.
  • porabo kravjega mleka in proizvodov, ki izhajajo iz njega, ki vodi do različnih bolezni, vključno z diabetes , multiple skleroze, bolezni srca, Crohnove bolezni, sindroma razdražljivega črevesja in celo katarakte.
  • Kravje mleko vsebuje nenormalno količino antibiotikov z umetnimi metodami gojenja in reje za govedo. Ta količina antibiotikov prispeva k rasti bakterij, ki so bolj odporne proti antibiotikom in težko se borijo, zlasti za ljudi, ki trpijo zaradi hudih bolezni.
  • smemo pozabiti, da kravje mleko in proizvode iz njega, vsebuje okoli 59 različnih vrst sintetičnih hormonov, kot so: steroidi, nadledvičnih in spolnih hormonov,- ki jih lahko kombiniramo z drugimi toksini in povzročajo degenerativne bolezni.
  • Mleko vsebuje veliko maščob, ki lahko poveča holesterol in nevarnost arterijske ovire, zlasti v mladosti.
  • Kravje mleko posebej primerno za prebavni sistem krav. Ko ga ljudje konzumirajo, pogoltnejo sestavine, ki ovirajo absorpcijo hranil iz hrane.
  • Poraba kravjega mleka vodi do alergij in preobčutljivosti. Dokazano je, da vpliva na obnašanje, spanec in koncentracijo ter lahko celo povzroči enuresis (urinska inkontinenca).
  • Različne študije so pokazale, da kravje mleko povzroča raka prostate pri moških, še posebej, če porabijo 3 skodelice na dan. Pri ženskah lahko tveganje za raka jajčnikov doseže 66%. Zaradi kazeina
  • kravje mleko proizvaja histamin in nato sluz. Zaradi tega poraba mleka in njegovih derivatov pogosto povzroča astmo.


    Alternativne uporabe sladkorja, ki jih morda ne poznate

    Alternativne uporabe sladkorja, ki jih morda ne poznate

    Ker se sladkor dvigne precej negativno hype v zadnjih letih, smo včasih pozabimo, da je mogoče storiti veliko več za nas kot le sladkanje svojo hrano in pijačo. Potem bomo govorili o nekaj alternativ uporabe sladkorja, ki vas lahko presenetijo. Katere vrste sladkorja so tam? S svojim izkušnjami morda veste, da so vaši trgovin pogosto prodajajo samo navaden rafiniranega sladkorja.

    (Zanimiva dejstva)

    Zakaj toliko ljudi sedi na zombi?

    Zakaj toliko ljudi sedi na zombi?

    Si kdaj slišala o povečanju? Skoraj natančno se soočite s to besedo ali celo nekaj o tem. Ampak ne razumem, zakaj se toliko ljudi zdaj zasvojen na Zumba saj , kako je to dobro za telo in duha, če redno delati vaje. V zadnjih nekaj letih so zumba razredi postali zelo priljubljeni, saj je odličen način, kako izgubiti težo in način, kako izgubiti več kilogramov .

    (Zanimiva dejstva)