Včasih jok ni znak šibkosti


Včasih jok ni znak šibkosti

Včasih se utrudimo, dosežemo omejitve in spustimo.Plakati - ne pomeni vedno opuščanja in ni znak slabosti.

Se zgodi, da ni druge možnosti, kot da bi izhajali iz čustev, ker ste utrujeni. Utrujen si biti močan. Konec koncev, življenje zahteva preveč, in ljudje okoli se ne zavedajo vedno vsega, kar daste za nič.

Ne nosite teže celotnega sveta na svojem hrbtu. Nosite samo tisto, kar je resnično pomembno za vas, in nikoli ne pozabite, da vaše srce potrebuje osebni prostor. To naredite tudi, če vam ni treba jokati, ker samo najmočnejši ljudje to dovoljujejo sami.

Ne moreš biti močan dnevno

morda postavljeno idejo, da imajo solze "pogoltniti". Življenje je kruto in ni ničesar za jokati. Nato lahko ta zamisel povzroči zelo resne čustvene težave.

  • Ne vikati včasih pomeni, da ne kaže, kaj čutite in se skrivate za lažnimi trditvami, da ste v redu.
  • Če se potrudiš, da se zdi normalno, medtem ko se skrivajo svoja čustva in probleme, na koncu boste skriti svoja čustva, ne le od sveta, ampak od samega sebe.
  • Skrite čustva so vprašanja, ki ostajajo nerešena.A nerešenim problem - čustvo, ki se odraža kot glavobol, migrena, utrujenosti, mišične napetosti, omotica, prebavne težave ...

vas vsak dan, ne more biti močna, tako kot nihče ne more skriti svoje nelagodje ali žalosti, je tvoje življenje. To je nezdravo vedenje. Morate privoščiti trenutke sproščanja, ko solze delujejo kot pravi anti-stresna zdravila za lajšanje živcev in čustev.

  • Včasih kličejo zdravila.
  • Solze prihajajo kot izpust, kar je prvi korak za spremembo. To pomeni, da sprejemate odgovornost za svoja čustva in jih izpustite.
  • Pomiri se po joku. Počutili boste mirnejši, videli boste resničnost in sprejeli odločitev.

Potreba po močni, ko življenje zahteva preveč od nas

Nihče vendar sami ne vedo, kaj to je, da se na to, kje ste danes. Nihče ne ve, kaj morate žrtvovati zaradi drugih, zaradi ljudi, ki ga imate radi.

In vse to ste storili prostovoljno, ker ste to želeli. To veste, vendar je vedno čas, ko se zdi, da je življenje, ampak ljudje okoli vas, vam ne obravnava na enak način.

Morate biti močni v družbi, kjer vse ni tako preprosto s socialnim ali poklicnim življenjem. Vaši moči ni vedno lahko izkazati staršem, bratom in sesteram ali partnerjem, ki se včasih lahko postavite nad vas.

In resnica je, da so dnevi, ko si samo utrujen, da je močna, da ga nosite na ramenih, in v teh primerih včasih jočeš.

Pomembno je določiti meje, tako da življenje zahteva samo tisto, kar lahko ponudite

Nihče ne more dati več, kot ima. To bi bilo nemogoče, da bi srečo in toplino za tiste, ki jih imate radi, če ne boste pozorni ali ne vrne isti ljubezen z enako strastjo.

Ključ do vsega tega je ravnovesje. Biti močan in se ukvarja z vsem, kar vam prinaša naslednji dan, in doseganje ciljev (in ne pozabite na težave, s katerimi se srečujete), je pomembno, da te meje.

  • Biti močno sredstvo, predvsem, da si zadovoljen zase. Razvijte, uživajte v samem času, svoje hobije. Ljubite vsakogar, ki je blizu vas, predvsem pa zase.
  • Najmočnejši ljudje so tisti, ki vedo, kako ljubiti in hkrati ljubiti sebe. In to ne pomeni, da ste sebični.
  • Močan je tudi odprava teže, zaradi česar je težko napredovati. To vam povzroča bolečino. Vsi vemo, da včasih boli, vendar ne smete odpraviti prednostne naloge ljudi, ki vam ne skrbijo.

Biti močna pomeni, da si lahko občasno "slaba". Kaj to pomeni?

  • Imate pravico reči, da ne morete storiti ničesar ali da ne boste prevzeli več odgovornosti, kot ste že imeli.
  • Imate pravico reči "Že" - ko morate počivati.
  • Imate pravico zahtevati spoštovanje, zahtevati ljubezen, naklonjenost in priznanje. Tisti, ki si želijo nekaj od tebe, bi morali tudi razumeti, da od njih potrebujete nekaj.

In seveda, ste upravičeni do trenutkih osebno katarzo, da hodi sam in razmišljati o sebi jokati, poslušati njihova mnenja, za spopadanje s čustvi, sprejemanje odločitev in korak naprej.

Ker življenje, navsezadnje, hodi na svoj način s čim večjo notranjo ravnovesje in harmonijo.


Trap, ki skriva manipulativno oboževanje

Trap, ki skriva manipulativno oboževanje

Manipulacija ni kompliment. Dejstvo je, da so za vsako pohvalo ali pozitivno besedo prikriti nekateri interesi. Vsakdo rad posluša, kako dober je, in kako dobro on naredi nekaj. Vendar pa so časi, ko smo knock out te noge laskanje in ne razumemo, kaj je potrebno odprte oči in spoznali pravi namen takega vedenja.

(Seks in razmerja)

Neverjeten um zrele ženske

Neverjeten um zrele ženske

Sylvia - 48-letna ženska, ki se je zjutraj zbudila zelo odločno. Rekla ji je: "Vse je konec, želim ločitev." Bila je prepričana, da je njen mož imel zelo veliko mnenje o sebi in da je bil njihov odnos neuspešen. je ugotovila, da je večino svojega življenja preživela z drugimi. Obkrožila se je z ljudmi, ki so skrbeli samo zase.

(Seks in razmerja)