Purple korenje hranila in spodbuja hujšanje naravna sredstva


Purple korenje hranila in spodbuja hujšanje naravna sredstva

nenavadno predstavljati, korenje brez svoje lepe oranžne barve.

Vendar, kako čudno bi bilo, dejansko v preteklosti, vijolična korenčka je bila razdeljena več kot zdaj. V Aziji in Evropi je bila porabljena pogosteje kot katera koli druga sorta korenja.

Ko je ta rastlina gojila v različnih barvah. Glede na regijo in del zemljišča, na katerem je zrasel korenje lahko je bela, rumena ali celo zelo temno, skoraj črno in vijolično.

OK ... ampak kaj o pomarančni korenček?

Ta sorta se je prvič pojavila na Nizozemskem v 17. stoletju.

Ni nič več kot hibrid. Kombinacija ustvarilNizozemska kmetom, ki so želeli počastiti čast kraljevih dinastij Orange (NED.Oranje-Nassau).

Bili so tako uspešni, da se je kmalu začela prodajati svoje zelenjave v tujini, kar je spodbuda za ustvarjanje današnjem trgu, ki prevladuje oranžno korenje ...

To je zanimiv in dokumentirano zgodovino, ki pojasnjuje, zakaj smo zdaj komaj videl rdeče korenje police trgovinah

Vendar vijolična korenčka postopoma ponovno postavi svoj položaj. V zadnjem času se celo imenuje "nadrejeni".

Poglejmo skupaj, zakaj.

Naučite se, kako rastejo korenje doma

Pure vijolična korenčka

Prvič, poiščimo več o tem, kaj pomeni ta posebna barva.

Vzrok vijoličaste obarvanosti korenčkov je v vodi topna snov, imenovana antocianin. Antocianini

- je antioksidant, ki ga najdemo v različnih živilih, zlasti v rdečih grozdja, jajčevci, borovnice, fižol, zelje in vijolične granatov.

Veš o neverjetnih koristih izdelkov, naštetih zgoraj, zato morda lahko uganite nekaj velikih lastnosti vijolične korenčke.

  • To izboljšuje zdravje srca.
  • ima proti kancerogenim učinkom.
  • Zmanjša raven slabega holesterola (nizka gostota lipoproteina).
  • Zahvaljujoč moćnemu delovanju antocijanov, ki jih vsebuje vijolićna korenje, je zelo koristno za ljudi z diabetesom. Z redno porabo te zelenjave lahkonadzorujete raven sladkorja v krvi.
  • Vsebuje tudi veliko antioksidantov zaščito krvnih žil in nevtralizacijo encimov, ki poškodujejo kolagen in vezno tkivo.

Vijolična korenje in izguba teže

Z veseljem boste vedeli, da pirejo korenje vsebujenizke kalorije. Lahko jo jeste suro ali kuhano za par. Korenček je zelo bogat in vsebuje veliko vlaknin.

Prav tako želijo opozoriti, da ta zelenjava pomaga pri prebavi. Ne le, da znižuje raven sladkorja v krvi, temveč pomaga telesu, da bolje absorbira hranila (zaradi vsebnosti vlaken).

Več vlaknin v vijoličasti korenju je topno. Takšna vlakna absorbirajo vodo v prebavnem traktu in tvorijo želatino snov. Postopno se premika v črevesju in zbira toksine, nato pa znižuje holesterol in doseže krvni obtok.

Pomaga med krčnimi žilami

Če imate krčne žile, vijolična korenčka pomaga pri zmanjševanju bolečin in zmanjševanju pritiska.

Again, antocianin, ki ga vsebuje, ima protivnetni učinek. Prav tako izboljša pretok krvi.

Vijolična korenčka aktivira številneproteine, ki lahko zdravijo poškodovane stene krvnih žil, kar izboljša splošno stanje srčnožilnega sistema.

Opomba , da čeprav ta zelenjava v celoti ne zdravi varikoznih ven, bo pripomogla k razbremenitvi simptomov bolezni.

idealno orodje za preprečevanje raka debelega črevesa

vijolično korenje, pa tudi borovnice, redkvice in rdečega grozdja vsebuje mineralov in antioksidantov, ki varujejo telo pred dobrim širjenje rakavih celic.

Glede na študijo, ki jo je ministrstvo za prehrano in znanosti hrane Univerze v Marylandu (Oddelek za prehrano in živilstvo Univerze v Marylandu) opravila, redno uživanje teh izdelkov zavira rast rakavih celic v debelem črevesu.

Vendar ne pozabite:vedno morate kupiti ekološke izdelke, da zagotovite, da telo prejme ustrezno količino hranil.

In zdaj si oglejte odličen recept z vijolično korenje.

Svež sok z jabolčnim in vijoličnim korenčkom

Okusen želodec je neverjeten način za izkoriščanje čudovitih lastnosti vijoličaste korenja. To je odlična možnost za začetek dneva ali dodajanje na večerjo.

Tukaj je recept za ta trak. Sestavine

  • 2 rdeče korenje 1 jabolčni sok od 1/2 limone
  • 1 skodelico vode (200 ml)

Izdelava

  • Treba temeljito oprati vijolično korenje in jabolko.
  • Nato zataknite jabolko v štiri delce, da bi ga lažje udarili v blender.
  • Nato združite korenje z jabolko in zlijete mešanico v najljubše steklo.
  • Zdaj dodajte vodo in limonin sok.
  • Dobro mešajte vse. Okusno!

To je sladek, kisel in tart okus, ki vam bo dala resnično veselje in postal močna zdravstvena podpora.

Preizkusite!

Če še vedno ne uživate v koristnih lastnostih korenja pireja, je zdaj čas za to.


Naravna sredstva za zgago in gastritis

Naravna sredstva za zgago in gastritis

žElodec naravnih proizvodov igra zelo pomembno vlogo v prebavnem procesu v telesu, ker jih potrebuje za prebavo hrane, potem črevo lahko asimilirati hranila in svinca odpadkov. Ker želodcu račun za velike obremenitve, pogosto je to telo, ki trpijo zaradi različnih motenj in bolezni. Upoštevajte, da na pravilno delovanje želodca je odvisna od splošnega zdravja in zdravje ljudi, ker je čutil nobenih opozorilnih znakov, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.

(Folk pravna sredstva)

7 Najboljše izdelke iz smrčanju izdelkov

7 Najboljše izdelke iz smrčanju izdelkov

Naravni Smrčanje - slab zvok, ki izhaja iz težav ali ovir v dihalnih poteh. Velja za enega izmed najbolj nadležnih nočnih motenj, saj lahko prepreči ponovitev spanja in preprečiti prijeten počitek. Čeprav večini primerov smrčanju je mladoletna in začasna, obstaja nekaj ljudi, ki imajo iti k zdravniku zaradi obstruktivne apneje med spanjem.

(Folk pravna sredstva)