Recite, da vzdihajo odgovore na to, kaj čutimo v zraku. Mnogi vzdihi vsebujejo več ljubezni kot katerikoli poljub.
Kaj je za temi bucolikimi frazami? Presenetljivo je, da je svet čustev, vključno z literaturo in ljudsko psihologijo, ustvaril zelo romantično podobo vzdihov.
Vzdevki - to je nekoliko več kot olajšava, ko sproščamo grozljiv stres. Obstaja skrit spomin spominov, ki še vedno boli.
Če ljudje vzbujajo zaradi zelo določenega razloga, lahko preživijo.
V tem članku želimo razložiti funkcijo različnih vzdihov v vsakdanjem življenju.
Prepričani smo, da bo zelo koristno za vas.
Včasih vdihnemo, ne da bi to zavedali. Možno je, da ne opazite niti vzdih, ampak v eni uri dvignemo do 12-krat. To je neverjetno, glede na to, da so ti možgani v teh dvanajstih dneh rešili življenje brez vašega znanja.
Razložili bomo še več. Vzdih
naši možgani gumbi Glede na študijo, objavljeno v Nature Magazine, naši možgani izbere vrsto dihanja, ki je potrebno na neki točki.
Ugotovljeno je bilo, da v tem "čudovitem računalniku" obstajata dve skupini nevronov.
Raziskovalci so se odločili poklicati to zanimivo skupino nevronov "squeal gumbi."
To izrazno ime pomeni popolni mehanizem. Lahko ga opišemo takole:
Zdaj vemo, da vdihavamo, da bomo ostali živi. To bistveno biološko dejanje za naše preživetje določa in pojasnjuje spontane vzdihte.
Obstajajo tudi vzdihi, ki so znani kot čustveni ali prostovoljni vzdihi. smo jih lahko opisali kot: sigh
To je tako prav, da je čustvena vzdih je po mnenju dr Tayhena tudi odgovoren instinkt združiti našo družbeno skupino.
Kot vemo, je možganov, odgovoren za naše preživetje.
Vendar pa lahko iz tega sklepamo, da lahko ljudje imajo različne vrste dihanja, odvisno od trenutka in potrebe.
Osredotočite se na "pozornosti" ali prakse joge, tudi uči različne načine prostovoljno in nadzorovano dihanje, da bi dobili konkretne rezultate:
Priporočamo učenje za vzdihovanje. Z vsakim vzdihom sproščate napetost in tesnobo, kar obnavlja "notranji življenjski cikel".
Bodite pozorni na to, kaj počnete vsak dan za 20 minut:
Ko začnete to preprosto vadbo vsak dan, boste videli razliko v telesu in umu.
8, Ki lahko vplivajo na ščitnici
Zanimivosti ščitnice - z metelykopodibna majhna žleza postavljen na dnu vratu. Ima izredno pomembno vlogo pri metabolnih procesih v organizmu. Ko so ščitnice spremembe, lahko vpliva na druge organe in zelo zmanjša kakovost vašega življenja s pomočjo številnih bolezni in motenj povzročajo. kopičenje toksinov v telesu - je eden glavnih razlogov za povečanje števila težave s ščitnico.
Uporabite sodo bikarbono za beljenje oblačil
Zanimivosti sode bikarbone - veliko deodorant in naravno detergent. Ko ga uporabljate za pranje in čiščenje oblačil, poveča učinkovitost detergentov in pomaga ohranjati bela oblačila še bele barve. Poleg tega skrbi tudi za čiščenje pralnega stroja. Prednosti uporabe sode za pranje Ko uporabljate sodo za pecenje za čiščenje oblačil, zaščitite okolje.