Zakaj imate celo leto hladne roke?


Zakaj imate celo leto hladne roke?

V zimskem času je enostavno razumeti, zakaj so udi mrzli kot led, vendar zakaj rdeče in noge poleti dobijo led?

Preberite ta članek, da dobite nekaj odgovorov. Trdimo, da je eden od vzrokov za vaš problem slabo krvni obtok.

hladne roke in noge 365 dni na leto

Težko je razumeti, zakaj se to zgodi. Drugi deli telesa so lahko vroči, prepoteni in imajo temperaturo nad 32 stopinj Celzija. Toda kaj se zgodi z nogami in rokama, ki so tako mrzli, kot če bi bili potopljeni v skledo ledene vode?

Vzrok za ta problem v krvnem obtoku. Pod določenimi pogoji se krvica, ki gre na zaustavitev in roke (predvsem prste), razreže, tako da okončine postanejo hladne in izgubijo vid.

Pozimi razumem, zakaj se to zgodi, ker je ulica tako mrzla, da sploh ne želite zapustiti (lahko je tudi precej zimo in v zaprtih prostorih). Toda v vročem poletnem vremenu ni preveč pametno. Razen potencialnih težav z obtočili, kot je bilo že omenjeno, je vzrok lahko nizkalo kalorični vnos ali, v hujših primerih, srčne bolezni. "Ne razumem. Zdi se mi zdravo, zelo se premikam in na ulici spomladi ali poleti. Zakaj so moje roke in noge hladne, moram nositi nogavice v juliju? "

No, to lahko opozorilni signal vašega telesa, da nekaj ne deluje, kot bi morala. Hands in noge so končni točki dveh zelo pomembnih delov telesa: trup in noge. So ključna točka stika med zunanjim svetom in notranjim svetom. To najprej premakne nekatere predmete ali jih doseže.

Kot smo že povedali, slabo kroženje je glavni vzrok za hladne roke in noge.

Na primer, vaša drža morda ne bo dala krvi, da pride do okončin. Drug razlog je zoženje krvnih žil, počasna metabolizem in nizek krvni tlak. Kateri so možni vzroki za prehlade?Na seznam je dodan še en dejavnik. Čustva! Kakšen je njihov vpliv? Povedali vam bomo več o tem.

Če imate med letom hladne okončine, se vaše telo lahko toliko odziva na čustveni stres. Na primer, želite narediti nekaj, vendar iz kakršnega koli razloga naredite odmor pred nadaljevanjem.

Če bi radi, da gredo v trgovino in kupiti

čokolade, vendar ne pozabite o prehrani ali razumeti, da je predrag za svoje denarnice, se bo samodejno ustavi postopek. Telo to dosledno zaznava kot "ustavitev gibanja v tej smeri."Psihologi so proučili odnos med življenjskimi dejavniki, odločitvami in hladnostjo okončin. Če ne more prinesti sam, da gredo domov, naj preuči, ali družina, da se premaknete kamor želite, itd, telo dobi signal, da ne pošiljate kri na rokah in nogah. Poleg tega, če želite, da objeti nekoga, da se z roko, vendar pa to ne naredi - da odvzame sami želja - lahko ud hladna kot led.

enostavno opazujte hladne roke in noge.

Vendar pa je malo bolj zapleteno, da se to poveže s čustvenim problemom. Vendar pa ni nobenega dvoma, da nekaj vpliva na vaša čustva, dejanja ali besede.

Čas je, da deluje! Naj vas nič ne ustavi, da ne uživate v življenju. Ne zadržujte svojih občutkov. Ne ustavite in opazili boste, da roke in noge ne bodo več zmrzali pri temperaturi 32 stopinj na ulici.

Kako drugače lahko preprečite hladne roke in noge? Če je problem v krvnem obtoku, vam taka naravna zdravila lahko pomagajo.

ingver ingver pospeši metabolizem in splošno preprečuje prebavne motnje in izboljšuje prekrvavitev, lajša bolečine v mišicah in povečuje telesno temperaturo. Piti čaj pripravimo iz:

1 žlička nastrgane ingver

  • 1 skodelico vrele vode (250 ml)
  • cimet cimet ima sposobnost za odvajanje toplote in želodcu bolečine in prebavne motnje. Poveča tudi telesno temperaturo, izboljša pretok krvi in ​​reši problem hladnih rok in nog. Pour malo tal

cimeta

v kavo, smetano ali sladico. Ginkgo bilobaTo je odlična vazodilatator sredstvo, ki pospešuje prekrvavitev v okončinah in izboljša duševno jasnost. Lahko se jemlje v obliki kapsul, ki se prodajajo v lekarnah.

Ne pozabite narediti določenih vaj, tako da se premikajo vaše roke in noge

. Ne smejo biti v istem položaju za daljše časovno obdobje. Koristno je, da občasno zavijete zapestja in gležnje ter premikate prste in prste.


Kako se znebiti starostnih pigmentnih madežev

Kako se znebiti starostnih pigmentnih madežev

Si kdaj opazil videz čudnih pik na obrazu? Če je odgovor pritrdilen, ali veste, da imajo pigmentne pike možnost, da se sčasoma povečajo in zameglijo? Kljub dejstvu, da je videz starostnih točk neboleč in ne predstavlja nevarnosti za zdravje, večina ljudi še vedno poskuša znebiti teh napak na koži zaradi estetskih razlogov.

(Folk pravna sredstva)

6 Orodij za suhe in razpokane pete

6 Orodij za suhe in razpokane pete

Naravna pomeni, da če ne posvečajo dovolj pozornosti negi nog, se lahko soočajo s problemom suhe in razpokane pete. Razlogi za pojav razpok v petah je lahko več . Zlasti se lahko pojavijo kot posledica podaljšanih nog ali pretiranega potenja nog. Vendar pa ni nujno, da se panike prezgodaj, ker je mogoče preprečiti razpokane in suhe pete .

(Folk pravna sredstva)