Zakaj si boleč hrbet


Zakaj si boleč hrbet

Koristne navade žalost, spet bolečine pogosto, včasih nazaj, včasih na dnu, še posebej na območju med lopaticama in hrbtenice ali celo kadar vratu ali trapezasta mišica. To nelagodje se lahko prenese ali postala močnejša, kar je odvisno od načina življenja, poklic, in pogosto jih je težko znebiti.

V tem članku bomo odgovorili na nekatera pogosta vprašanja o vzrokih za bolečine v hrbtu, kot tudi nasvete, kako jo je mogoče pozdraviti z naravnimi metodami in bistveno izboljša kakovost življenja.

Perevirtesya poškodb Če čutite bolečine za nekaj dni ali tednov, predvsem pa je treba posvetovati s specialistom, da se ugotovi, če nimate nobenih poškodb, še posebej, če se je to zgodilo zakol. To je eden od glavnih razlogov, ki jih ne smemo pozabiti.

Če ni očitne poškodbe ali če je težava kronična in traja dalj časa, potem morate razmisliti o drugih možnih vzrokov za bolečine. Povemo o njih naprej, tako da boste lahko izvedeli, kaj povzroča bolečine v hrbtu vašega primera. Nazaj

Čeprav čustva in pogosto ljudje ne verjamejo v to, vendar je eden od vzrokov, povezanih s težavami v hrbtu so dolgoročni vpliv negativnih čustev. Povzroča konstantno napetost v hrbtu, ki kot posledica lahko postane kronična.

V tem primeru je bolj stres ali čustvene obremenitve naletite, bolj boli. To se zgodi ne le z živčnih ljudi, pa tudi včasih ne pokažejo svoje notranje občutke, čeprav imajo zelo moteče. Zato je lahko razlog nanaša na vsakogar. Tukaj

čustva, povezana z določeno hrbtni strani: romba mišic

  • :
  • jeza trapezasta mišica: neuspeh in frustracije vratu
  • :
  • pretirana odgovornost hrbtne mišice:
  • Čez strahu: razočaranje

Če želite zdraviti težave s hrbtenico in s tem povezanih negativnih čustev morali nekaj spremeniti. Vedno se lahko obrnejo na terapevt ali poseben začetek ob naravnih dodatkov.

nazaj in organi Druga razlaga nazaj težave- odražajo vnetja v telesu, ki je blizu te mišice, ki ga izvaja dodaten pritisk.

Tu je odnos med regijami in organi:

  • desno trapezno in desno hrbtnih mišic:jeter in žolčnika
  • trapezno levo in desno hrbtnih mišic:pljučih in želodcu vratu
  • :
  • Across the Heart:ledvic (na vrh del), črevesja (srednji del) in dihal (Kryzhova območje)

naravni orodja

To je potrebno ne samo, da bi našli bolečino je vzroknazaj, vendar je takoj začeti zdravljenje z uporabo teh naravnih sredstev:

  • analgetike in protivnetna izvlečki iz kurkume , vrba ali garpagofituma.
  • lokalno segrevanje z vročo vodo ali električno preprogo.
  • Vreče iz gline ali ingverja.
  • protivnetna kreme na osnovi arzenovih
  • posebej izbranih aditivov homeopatska rože. Koristne

terapijo in končno bistveni del zdravljenja mora biti zunanja in manipulacija pod površino. Posvetujte se strokovno in iti na rednih sejah, dokler ne začutite ali povratne informacije kadarkoli poškodoval.

Še posebej priporočamo, da poskusite sproščujočo masažo za lajšanje stresa z območja. Še posebej, če je potrebno dobro Osteopat ali fizioterapevta, ki vam pomaga razumeti fizikalne neravnovesja v telesu, ker se včasih nekaj manjših navade spremembe lahko bistveno izboljša zdravje.

Vabimo vas tudi, da poskusite posebno zdravljenje z poganjkov ali olajšave, ker te metode za zdravljenje vnetja, ki se nahajajo v bližini hrbtenice, kot smo že omenili.

Na koncu smo ugotovili, da je v zadnjih letih pridobil popularnost živčnomišično terapijo s prelivi. Včasih obarvane elastične povoje, ki so super, da pomaga lajšanje bolečine v hrbtu. Ta tehnika se uporablja za zdravljenje številnih športnikov, saj je zelo učinkovita za vse vrste bolečin in poškodb.

Image courtesy trženje deluxe, Giorgio in winnie3.


Pozor! 5 napak, ki povzročajo nespečnost

Pozor! 5 napak, ki povzročajo nespečnost

Koliko krat na mesec imate težave s spanjem? Nespečnost ne izgine? Pomanjkanje spanca vpliva na normalno vsakodnevno življenje? Če je tako, je čas za ukrepanje. globoko in mirno sanje izboljšujejo kakovost življenja in dajo osebi energijo, ki jo potrebuje čez dan. Ampak včasih lahko samo delamo napake, ki jih ne razumemo, vendar pa vzbujanje telo in možgani in, posledično, človek ne more sprostiti ponoči.

(Koristne navade)

Kako ravnati s skupnimi težave z zobmi

Kako ravnati s skupnimi težave z zobmi

Uporabne navade v ustih je lahko veliko bolezni, ki vplivajo na katerikoli del - od dlesni na zob, ustnic ali sluznice. pomembna za zaščito in skrb za vsakega od teh vitalnih elementov za preprečevanje skupne težave z zobmi , kot so zobne gnilobe, Zadah iz ust (slab zadah), gingivitis in stomatitis. Kako vzdrževati peroralno zdravje Več kot polovica ljudi po vsem svetu ima težave z zobmi.

(Koristne navade)