Naj jedo sadje lupine


Naj jedo sadje lupine

Zanimivosti smo se res lahko izgubili v vrtinec riznomantnoyi informacije o tem, kaj lahko jeste ali nelupine sadje, kot so jabolka, hruške, agrumi, grozdje, itd Informacije o lupini nekaterih drugih sadežev, kot sta banana ali ananas, vas lahko celo presenečeta. V ta članek smo opisali koristno ali ne jesti sadje lupino, te nauči, kako v celoti izkoristiti prehranske lastnosti, lahko ti sadje nam ponujajo.

Kakšna prehrana vsebuje sadje arašidov?

V preteklosti so se sadje večinoma jedli. Tudi lupina sadje, ki naj bi na videz vrgel ven, kot limonino ali pomarančno lupino, se lahko varno uporablja kotpravna sredstva iz nekaterih bolezni.

dejansko olupimo sad je del sadja, ki dobi največ energije preko vpliva na njih sončne svetlobe, saj ščiti notranjost sadeža nenadne spremembe v vremenu, ki je zato vsebuje več vlaknin in barvo (in s tem tudi več hranil )

Kdaj ne bi smeli jesti arašide?

Največji problem s sadja in zelenjave danes in da zdaj uporabljajoveliko pesticidov za zaščito in povečanje donosa, jih bistveno razlikuje od tistih ljudi, ki porabijo pred nekaj desetletji.

Tudi po pranju sadja niso povsem varni, saj kemični pesticidi v sadju je prodrl skozi pore kože. In samo zato, ker so nekatere vrste zelenjave bolj porozne od drugih, tako da kemikalije se v njih veliko lažje danesvedno priporočljivo, da očistite kožo nekaj sadja.

Za tiste, ki želijo izkoristiti hranilnih snovi v kožo, vam priporočamo, da vedno izbere sadje, ki so okolju aliekološko certificirani ali tiste, ki ste jih gojijo v svojem vrtu. Vabimo vas tudi, da jih temeljito sperite z vodo in sodo bikarbono, in morda celo opere s posebno krtačo za zelenjavo in sadje.

Kakšno lupino priporočamo za uporabo?

Če sadje je organska, vedno priporočamo, da jeste kožo sadja: Apple

  • : ursolovu njena koža vsebuje kislino, ki pomaga dobro zdravje mišic, ima protivnetne lastnosti, preprečuje visok holesterol in spodbuja proizvodnjo kolagena. Poleg tega zagotavlja pektin in vlakna za boj z zaprtjem.
  • Hrušk: da v celoti antioksidativne lastnosti morajo jesti celotno lupino hruške, saj večina lupine vsebuje vitamin C. Poleg tega vsebuje topno vlakno, zaradi česar je živilo, ki najbolj ustreza lakota, preprečevanje zaprtje in bolezni, kot so rak debelo črevo Citrusi
  • : lupine citrusov - in del sadja, ki vsebuje največ antioksidantov in flavonoidov, ki pomaga pri preprečevanju raka in jo zdraviti naravno, še posebej raka na dojki in kožo, kot tudi zmanjša možnosti za bolezni srca. Prav tako vsebuje veliko količino vitamina C in ima tonične, diuretične, pomirjujoče in prebavne lastnosti. Grozdje
  • : flavonoidi, antocianov in resveratrol pigmentni pretežno v kožo in semena grozdja. Ščitijo kapilar in zdravja in kardiovaskularni sistem kot celoto, poleg tega pa kožo grozdja vsebuje velike količine antioksidantov.
  • Banana: banana koža vsebuje antibiotik in ima protiglivične in encimske lastnosti. To se lahko zaužijejo surove ali kuhane, seveda, po temeljitem čiščenju in notranji del lahko beljenje zob tudi, če je po ščetkanju obrišite čiste zobe.
  • Ananas: lahko pripravite zdrav in terapevtski čaj ali okusno, fermentirano pijačo iz ananasne lupine. Obe pijači pomagata preprečiti zadrževanje tekočine in izboljšati prebavo.

Opomba o alergijah

Obstajajo ljudje, ki imajo alergije na lupine nekaterih plodov. Vendar pa je mogoče, da lahko alergije dejansko izvirajo iz plod in iz kemičnih na rastline ali drevesa, ki se uporablja kot insekticid. Zato priporočamo, da vedno porabite okolju prijazne plodove, še posebej, če jih boste pojedli z lupino. Podobne slike torbakhopperja, hayleysuzanne in Emily Barney.


Skritih depresija, krivda konstantna

Skritih depresija, krivda konstantna

Zanimivosti Če imate stalno občutek krivde za tisto, kar dejansko počnejo, in ne bi bilo odgovorno, da bi lahko kazala na problem. Pomembno je, da to popravimo v najkrajšem možnem času, tako da se stanje ni poslabšalo. Včasih v vsaka oseba nenadoma pojavi majhen glas, ki jo navdaja s krivdo . Pravi, da so vsi naši ukrepi narobe in ni vredno truda, ne glede na to, kako močno se trudimo, to še vedno ne deluje.

(Zanimiva dejstva)

Alternativne uporabe lupine citrusov

Alternativne uporabe lupine citrusov

Zanimivosti ti pripadajo tistim, ki vedno vrže lupine citrusov v vedro ali kompost? Morate vedeti, da zanemarjajo številne druge načine za njihovo uporabo, kar bi lahko prišlo v priročno. lupino limone in pomaranče so polna eteričnih olj, antioksidantov in vitaminov, ki so dobre za zdravje in za čiščenje hiše.

(Zanimiva dejstva)