Koristno je piti tri skodelice kave na dan? Zanimivosti


Koristno je piti tri skodelice kave na dan? Zanimivosti

Rezultati številnih študij, dnevne porabe kave (v razumnih količinah, seveda), je zelo dobro za zdravje. Za let, so ljudje poskušali piti kavo, ker so menili, da je vsebnost kofeina v njem škodljiva za telo. Vendar pa vsako leto je več nove raziskave kažejo, da je pitje kave dejansko zelo uporaben.

Več poskusi so pokazali, da kava ima pozitiven učinek na zdravljenje ali preprečevanje bolezni, kot so diabetes, Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen. Nove študije kažejo več in več uporabnih funkcij in razloge za pitje kave. Nacionalni inštitut za raka. Bethesda (ZDA, Maryland) v reviji "Hepatology"objavila rezultate raziskave, ki kažejo, da kava ima pozitiven učinek na jetra.

Za ta poskus, raziskovalci uporabili podatke iz nacionalnega zdravstvenega checker in prehrano v ZDA (NHANES 1999-2010) in zasegli 27.793 udeležencev iz 20 let. Prostovoljci izpolnili vprašalnike o svojih navadah pri potrošnji kave in raziskovalci testirali njihovo kri merijo z različnimi kazalci delovanja jeter. Namen te raziskave je bil ugotoviti zdravje udeležencev jetra. Rezultati so pokazali, da tisti, ki so pili več kot tri skodelice kave na dan, imeli nižje vrednosti encimov, kot tiste, ki se ne uporabljajo.Poleg tega so raziskovalci ugotovili, da so sestavine , razen za kofeina v moderiranjekave spodbuja jetra.

Zmanjšajte tveganje za debelost in fibrozo jeter s pomočjo kave

Druga študija, objavljena v reviji "hepatologijo", dokazali, da uživanje kava bistveno zmanjša tveganje za kopičenje vezivnega tkiva v jetrih (fibroza) pri bolnikih nealkoholnyy steatozo najeter.

Rezultati so pokazali, da lahko kofein vsebujoče kavo zmanjšuje kopičenje vezivnega tkiva pri bolnikih s kronično obolenj jeter, kot fibroze.

Za to študijo intervjuvala 306 ljudi o količini kofeina jih uživajo, nato pa jih razdelimo v skupine: bolniki, ki ultrazvok ni razkrila nobenih znakov fibroze (kontrolna skupina), pacienti s steatoze in tiste z brezalkoholnih steatoze jeter na stopnjah 0-1 in 2-4.

Bolniki z steatozo, ki so pili kavo bistveno izboljšala v primerjavi z bolniki s stopnjo 0-1 nealkoholnym zamaščena jetra.

poraba Kava je bila večja pri bolnikih z zamaščena jetra nealkoholnym 0-1 fazah: 58% ljudi izjavilo, da redno pijejo kavo, pri bolnikih s stopnjo 2-4 sliki je 36%.

Po mnenju strokovnjakov, je treba porabiti več testov in študij za določitev količine kave, ki jo želite piti vpliva na zdravljenje bolezni jeter.

Prednosti Prednosti kave pitje kave so vedno bolj očitne, čeprav je za dolgo časa verjeli, da bi lahko ta pijača škodljiva za zdravje. Nedavne študije so pokazale,

  • , da kava lahko prepreči diabetes in rak, povezana z debelostjo, estrogena in inzulina ravni, kot je rak materničnega vratu. Zaradi vsebnosti antioksidantov
  • kave je povezano s preprečevanjem raka jeter in mehurja.
  • zmanjšuje tveganje za cirozo.
  • Zaradi vsebnosti flavonoidov zmanjšuje tveganje zabolezni srca.
  • priporočljivo za glavoboli in nekatere vrste migreno.
  • poraba Kava je povezana z manjšim tveganjem za nastanek žolčnih kamnov in drugih bolezni ga.
  • Kava spodbuja izločanje želodčnih sokov, povečuje nastajanje žolča in zmanjšanje žolčnika, ki spodbuja boljšo prebavo.
  • Raziskave so pokazale, da je tiste, ki pijejo tri skodelice kave na dan, imajo 50% manjše tveganje za kognitivne sposobnosti zmanjšajo.


Bionic hrbtenice' pomaga paraliziran ljudje hodijo spet

Bionic hrbtenice' pomaga paraliziran ljudje hodijo spet

Zanimivosti V zadnjih desetletjih, medicine in tehnologije, so napredni, da tisto, kar je bilo za razvoj postopkov in orodij za bolezni, ki so bile nekoč veljajo za neozdravljive. Zaradi velikega napredka v znanosti je veliko bolnih ljudi lahko izboljšalo kakovost in pričakovano življenjsko dobo. Čeprav so prej mislili, da jih ni mogoče pozdraviti, so ti rezultati dali upanje in sredstva, ki so veliko učinkovitejša kot v preteklosti.

(Zanimiva dejstva)

Banana kožna orodja

Banana kožna orodja

V tem članku vam bomo povedali o 20 načinih uporabe kože banane , ki ga morda niste že uganili. Boste prijetno presenečeni! Seveda ste že večkrat slišali o koristih in koristih banan, vendar ste vedeli, da ima tudi koža banan več kot 20 različnih vrst uporabe? Lahko je koristna ne le za zdravje in kožo, ampak je lahko koristna tudi pri domačih zadevah, zahvaljujoč protiglivičnim, antibiotičnim in encimskim lastnostim.

(Zanimiva dejstva)