Skrivnosti 8 Dezinfekcija spalne navade


Skrivnosti 8 Dezinfekcija spalne navade

Uporabne Vaša spalnica je eden izmed najbolj pomembnih delov hiše. To je kraj, kjer si počitek in sprostitev po vseh dnevnih dajatev.

Ampak včasih ne skrbi o tem, in počasi postane umazana.

Toda najhuje je, da tudi če ne morete videti s prostim očesom, so nagnjeni h kopičenju pršice in alergene molekule, ki lahko povzročijo različne zdravstvene težave.

Torej, bo vaš spanec zmanjša in lahko privede do druge motnje, ki lahko otežuje življenje.

srečo, če poskusite nekaj domače skrivnosti, vam lahko vaš spalnico čist in brez kakršnih koli mikroorganizmov.

Spodaj smo vam osem ideje, ki jih lahko razkužujejo in prinese harmonijo v vaši spalnici. Preizkusite! 1.

jutro točenja goriva postelja je priporočljivo prezračevanje posteljo od časa do časa, znebiti klopov, vendar je bolje, da se vsako jutro napolni posteljo, da je vaša spalnica čistejši in čistejši.

shake rjuhe, odeje in blazine, in jih urediti, kot želite.

2. Spremenite rjuhe in odeje

Da bi imeli čisto posteljo, redno spreminjajo rjuhe, prevleke za blazine in skupaj z vsemi drugimi, ki pokrivajo.

Čeprav jih ne morete videti, da bi se lahkopršice in bakterije, ki se množijo znoj in umazanijo.

Očistite odeje in ne pozabite, da jih čistijo za razkuževanje območje in se zaščitite pred alergeni. 3.

dal v omarico nočni omarici, ko izpolnite veliko različnih predmetov, težko odstraniti prah in umazanijo, ki se kopičijo iz dneva v dan.

Lahko jo vodi majhno svetilko, ura, kreme in celo knjig. Če pa jo napolnite z drugimi stvarmi, bo čiščenje trajalo dlje. 4.

Če čistiti vsak dan, zaradi pomanjkanja časa ni mogoče očistiti vsak spalni prostor vsak dan, lahko izberete nekaj minut na dan, da se odstranijo bit.

lahko hitro stresemo iz rjuhe, izpolnite posteljo in obrisal besedo zmanjšanje količine alergenov in razkužiti. 5. razkužite

žimnice Vaš vzmetnice je ena izmed najbolj zapostavljenih stvari v spalnici. Ampak treba očistiti vsaj enkrat na mesec, da ne bi postala leglo mikroorganizmov.

Če želite to narediti, lahko naredite svoj dom sredstvo za čiščenje s sodo bikarbono in olje čajevca naravno razkuževanje. Sestavine

  • 125
  • gramov sode bikarbone 10 kapljic čajevca eteričnega olja
  • Kaj Wet soda, čajevca Eterično olje in potresemo z vzmetnico to pomeni.
  • Rub čopič, pustite eno uro in nato Clean citat.

prahu 6. Večina stvari v vaši spalnici koncu pokrita s prahom. Postelja, miza, predalnik, in vse drugo pohištvo zahtevajo stalno čiščenje, da na koncu ne povzročajo alergij.

Če želite znebiti bakterij in pršic, razredčite belega kisa v vodo in jo uporabite za naravno razkuževanje in odstranjevanje prahu.

7. Ne pozabite, zavese in žaluzije

Večina sob ima eno ali dve zavese na vsakem oknu. Ne le zaprejo svetlobo, ampak tudi okrasijo sobo.

Problem je, da absorbirajo preveč prahu. Zato je nujno, da jih opere vsakih 2-3 tedna.

uporaba svilene zavese so dobra izbira, ker so lažje pranje in sušenje hitro.

Ampak, če vaša spalnica polkna, je pomembno, da uporabljate čistila za dezinfekcijo in odstraniti prah. 8. Pralni blazine

Večina ljudi prezreti dejstva, da je treba blazine vedno razkužiti, da se prepreči nabiranje znoja, odmrlih celic in alergenov.

Medtem ko krijejo svoje prevleke za blazine, ki jih še vedno absorbirajo umazanijo in se nagibajo k ustvariti idealno okolje za mikroorganizme.

Preizkusite pranje vsaj dvakrat na leto in spreminjanje blazino vsaka dva tedna.

Se prepričajte, da je spalnica čista? Če ne uporabljate teh priporočil, si vzemite nekaj časa za ustvarjanje odlično vzdušje za sprostitev.


Zakaj je koristno, da ne nosite modrčka

Zakaj je koristno, da ne nosite modrčka

Mnoge ženske se lahko strinjajo, da ni boljšega občutka kot ob koncu dneva se vrne domov in odstranite to obremenilno nedrček. Tudi če je dober modrček, se vam ni zdelo, da ste imeli pritisk, ali pa vam je že neprijetno, ko ga nosite. Zato ga je lepo vzeti. Si se kdaj vprašal, kako to narediti brez nedrček cel dan?

(Koristne navade)

V težkih razmerah bo koristno čustvena inteligenca

V težkih razmerah bo koristno čustvena inteligenca

Uporabne navade Ta nabor sposobnosti - najboljša strategija za tiste, ki želijo povečati svoje življenje na novo raven. Vsi smo včasih morali iti skozi časih osebnih težav, in samo v takih situacijah, bistveno prispeva ozaveščenost in razumevanje sveta izkušenj in občutkov. Ni skrivnost, da je čustev lahko naša največja moč ali največja slabost.

(Koristne navade)