7 Pomeni za nadzor lupusa


7 Pomeni za nadzor lupusa

Lupus je avtoimunska bolezen. Na žalost ne vemo veliko o njem. Vemo samo, da povzroča resne spremembe v celicah.

Znano je, da napade zdrave celice v telesu. Prav tako vemo, da približno 5 milijonov ljudi trpi zaradi te bolezni.

Ta bolezen napada vse organe in sisteme telesa. gre iz sklepov v mišice, kožo, ledvice, pljuča in tako naprej.

Ena od glavnih značilnosti te bolezni je znatna heterogenost. To pomeni, da zelo redko lahko najdeta dva bolnika z enakimi težavami ali simptomi.

Lupus ustvarja protitelesa, ki prekomerno stimulirajo limfocite B - neke vrste belih krvnih celic. Skupaj z zdravljenjem, ki ga zdravnik predlaga, lahko poskusite te domača sredstva: 1. Masaža


odlično orodje - masažo. To je eden najstarejših in najbolj priljubljenih načinov za boj proti lupusu. Konec koncev, je:

  • pospešuje razstrupljanje
  • zmanjšuje raven stresa povečuje učinkovitost presnove

Masaža zmanjšuje vnetje - dobra možnost za zdravljenje tega problema na dolgi rok.Vsak teden je dovolj, da naredite masažo, vendar se morate prepričati, da to opravi strokovnjak.

Morda je dražje, vendar bodo koristi od prvega dne jasnejše. Maseram lahko poveš tudi, da je to del vašega zdravljenja.

2. Oljčno olje

Oljčno olje vsebuje veliko količino omega-9. Ta vrsta maščobe je idealna za nadzor ali zmanjšanje vnetja. Vnetje je eden ključnih simptomov lupus eritematozusa.

Oljčno olje nam daje tudi veliko količino fitokonstriktorjev. Zaščitijo organe pred posledicami kroničnih bolezni.

Vse, kar morate storiti, je dodajanje oljčnega olja dnevnemu obroku.

  • Lahko ga uporabite kot solatni preliv. Uporabite ga lahko tudi za kuhanje.
  • Poleg tega, dodajanje oljčnega olja za prehrano, izogibajte se sladkorju. To bo pomagalo preprečiti razvoj lupusa.

3. Apple kis

Jagnjetina lahko zmanjša količino želodčne kisline, ki jo telo proizvaja. To je eden njenih stranskih učinkov.

Sprememba se lahko zmanjša z uporabo jabolčni kis, , ker je eden izmed najboljših promotorjev za proizvodnjo želodčne kisline.

Ravnovesje je zelo pomembno. Po drugi strani pa ima ta kis je čiščenje lastnosti.

Imate različne možnosti za dodajanje jabolčnega kisu v vašo prehrano. Prvi - kot solatni preliv. Naravne kumare lahko izdelate tudi iz več izdelkov.

Še ena dobra možnost je, da vsak dan pijete kozarec vode z jabolčnim kisom.

Sestavine

  • 1 čajna žlička (10 ml) jabolčnega kisu
  • 1 skodelica (200 ml) vode

Vsako jutro pomešajte sestavine in popijte kozarec te pijače.

4. Basil

Zeliščna zdravila so zelo priljubljena pri zdravljenju kroničnih bolezni. Ko gre za lupus, je baziliko treba obravnavati kot eno od prvih.

Zaradi naravnih anti-vnetnih in antioksidativnih lastnosti ta trava pomaga telesu prilagajati stresu in neravnovesju encimov.

Uporabite vijolično baziliko, da hrani več okusa. Uživajte v korist zdravja, ki jo prinaša!

5. Probiotiki

Ohranjanje želodčnega zdravja je izredno pomembno za boj proti lupusu.

Običajno ljudje z lupusom nimajo dovolj hranil, zato je zelo pomembno, da uživajo hranila, ki jih potrebujejo.

Pomoč je osnova koristnih bakterij v črevesju. To lahko prepreči vnetje. Citokine (beljakovine, ki uravnavajo celično funkcijo) se lahko širijo po celem telesu.

6. Kokosovo olje

Dodajanje kokosovega olja k prehrani ima številne prednosti. Touravnoteži imunski sistem, izboljša prebavo, nadzira nivo holesterola in zmanjša pogostost poslabšanja.

Na primer,lahko uporabite tudi kokosovo olje in oljčno olje.

Jasno je, da smo bolj navajeni na oljčno olje, v nekaj dneh pa se navadite na vonj kokosovega olja.

7. Ginger


Ginger običajno jedo ljudje, ki imajo bolečine v sklepih ali artritis, vendar zaradi svojih značilnosti koristijo tudi lupus.

Eden prvih in najpogostejših simptomov lupus eritema je otekanje ali vnetje. Spremljajo jih bolečine v sklepih.

Olajšanje bolečin je lahko prvi korak k normalnemu življenju.

Vzemite lupus pod nadzorom

Lupus je zelo nevarna bolezen in zahteva veliko skrbi in pozornosti. Če ste bili diagnosticirani s tem, je pomembno upoštevati vsa priporočila zdravnika.

Uporabite ta naravna zdravila, ki dopolnjujejo zdravljenje. Prav tako bodo zmanjšali simptome.


Naravno pijačo proti nespečnosti naravna sredstva

Naravno pijačo proti nespečnosti naravna sredstva

Dobro spali ali spati 7-8 ur na noč, ne da bi zbudil - je bioloških potreb vseh ljudi. Ta način pomaga ohranjati dobro telesno in duševno zdravje. Mnogi ljudje ne skrbijo za svojo dnevno rutino. Vendar pa je eden od načinov za obnovo energije in pripravo telesa za nov aktiven dan. Med spanjem telo izvaja določene funkcije.

(Folk pravna sredstva)

Koža pijača proti zaprtju: 5 odličnih receptov

Koža pijača proti zaprtju: 5 odličnih receptov

Zapra je ena najpogostejših prebavnih motenj. Pravzaprav trpi več ljudi kot gastrointestinalne bolezni, zato bodo koristni odvajalci. To se zgodi, ko obstajajo težave pri delovanju črevesja. Te težave upočasnjujejo gibanje črevesja in preprečujejo optimalno gibanje. Posledica tega je, da se odpadki zadržujejo v debelem črevesu in ç čez nekaj dni vodi do simptomov vnetja, plinov in bolečine.

(Folk pravna sredstva)