Neverjetne koristne lastnosti vode: Najbolje 7 naravna sredstva


Neverjetne koristne lastnosti vode: Najbolje 7 naravna sredstva

Ali ste vedeli, da lahko navadna voda detoksykuvaty telesa, izboljša prebavo, pomaga izgubiti težo lažje, lajšanje migrene, zagotavlja lepo kožo in pomaga v boju proti slabost in zaprtje ustaviti?

Pravilno, voda ima res neverjetno koristne lastnosti!

Čeprav pogosto slišimo o različnih vrstah zdravil in uporabnih izdelkih, ni enostavnejše in cenejše rešitve kot voda.

V našem članku poiščite sedem naravnih zdravil za različne motnje, ki zahtevajo le vodo.

Poskusite jih!

1. razstrupljanje

Voda je najbolj naraven in ekonomičen način za čiščenje telesa in odpravi strupe, nabrali v različnih delih.

Te strupene snovi lahko dolgoročno povzročijo razvoj bolezni. Zato je pomembno pomagati telesu, da jih odpravi.

Pijte enega do štirih kozarcev vode na prazen želodec, vsaj pol ure pred zajtrkom - to pomoč aktiviranje funkcije telesa in izboljša razstrupljanju delovanje.

Lahko dodate tudi malo limoninega soka, če želite, vendar je samo pitna voda že zelo učinkovita. 2. Izboljšana prebava

Popijte kozarec vode, za dvajset minut pred vsakim obrokom je najboljši način aktivira prebavni sistem in preprečuje neugodje, kot so srčne bolečine, plina ali teže po jedi.

poleg tega preprečuje pitno vodo med jedjo, saj ni priporočljivo piti preveč s hrano.

Če imate težave z želodcem, je najučinkovitejši in najlažji način za to, da vsakih 1-2 minut neprestano pijete vodo v zelo majhnih gobah.

3. Koristne lastnosti za kožo

Uporaba vode iz hrane pomaga imeti zdravo, lahko in čisto kožo. V resnici je veliko bolj učinkovito kot katera koli vrsta vlažilca.

Po drugi strani pa, pitno vodo lahko bistveno izboljšajo težave s kožo, kot so luskavica, dermatitis ali ekcem, in lahko celo pomaga jim popolnoma izginejo.

Dovolj je, da se navadiš, da piješ vsaj en in pol litrov vode na dan. 4.

aktivacijo presnove sumite, da imate počasno presnovo, saj je potrebno veliko časa, da izgubijo težo ali ste pogosto utrujeni?

Na srečo obstaja veliko izdelkov, ki vam lahko pomagajo pospešiti, kot so kokosovo olje, paprika ali kava.

Vendar priporočamo, da ne pozabite na koristi vode in jo uporabite na dva načina:

  • Pijte ves dan.
  • Bodite hladno prho ali zamenjajte z vročo vodo.

Ta dva nasveta sta veliko učinkovitejši od nekaterih postopkov in ne povzročata neželenih učinkov. Poleg tega ta orodja vam bodo pomagali izgubiti težo in se počutili veliko bolj energično.

5. Svoboda migrene

Kronične migrene zahtevajo posebne in prilagojene tretmaje. Vendar, ko imate napad z glavobolom, lahko naredite zelo preprosto tehniko, za katero je potrebna voda.

Samo namočite noge v zelo vroči vodi. Morate uporabiti najvišjo temperaturo, ki jo lahko prenesete, običajno brez gorenja, dokler noge ne začnejo rdeči in ne bodo zelo vroče.

To bo pomagal odstraniti glavobol, ki ga povzroča migrena.

Nogice moramo držati v vodi 20-30 minut, nato jih posušiti in jih vzdrževati. To orodje bo delovalo takoj.

6. Uporabne lastnosti vode iz zaprtja

Voda lahko pomaga preprečiti tudi zaprtje, če ste navajeni, da jo porabite čez dan. To je mogoče razložiti z dejstvom, da v mnogih primerih je posledica dehidracije.

Če želite olajšati določen primer zaprtja, priporočamo, da naredite preprost klistir, in ne vzemite dražilnih odvajal. Na koncu lahko vpliva na bakterijsko floro.

Climes - to je zelo stara tehnika, ki zahteva samo namakanje in vodo.

7. Konec utrujenosti

Na koncu, voda nam pomaga okrepiti metabolizem in boj proti utrujenosti. Deluje v obeh primerih, če pijemo ali hladno prhamo.

Obstaja še eno starodavno sredstvo za ustvarjanje energije - roke do komolcev v hladni vodi.

Potopite svoje roke v vodo, jih odstranite in jih ponovno posušite. Namen je ponoviti to večkrat.

Ta metoda je primerna za ljudi, ki ne želijo hladne prhe, ampak morajo povečati raven energije in vitalnost.

Micellarjeva voda doma. Koža bo navdušena!

Micellar voda - novost na trgu kozmetičnih izdelkov, ki zelo hitro postane sestavni del ličila in samopomoč.


Zdravljenje sindrom karpalnega tunela 5 naravna sredstva naravnih sredstvih

Zdravljenje sindrom karpalnega tunela 5 naravna sredstva naravnih sredstvih

Bolečine v karpalnega tunela draži srednjo živca, odgovorne za občutek in gibanja določenih delov strani. Obstaja potreba po zdravljenju sindroma karpalnega kanala. Vedno več ljudi to opazuje, ko nenehno uporabljajo elektronske naprave. Običajno je posledica ponavljajočih se gibov roke in zapestja , čeprav je morda tudi posledica poškodbe, okužbe ali prekomerne teže.

(Folk pravna sredstva)

Pet razlogov, da magnezij vsak dan

Pet razlogov, da magnezij vsak dan

Naravna pomeni Magnezij je bistven mineral za naše zdravje, saj pomanjkanja magnezija v telesu se nanaša na številne bolezni, vključno z bolečinami v mišicah, spremembe živčnih , omotica, pogoste migrene in skupne težave. Torej, v tem članku bomo pojasniti osnovne razloge, ki naj bi vas spodbujajo uporabo magnezija vsak dan in povedal, ki jih je treba uporabiti živila in dopolnila , da bi dobili potreben dnevni odmerek za vaše telo mineralov, kot so magnezij.

(Folk pravna sredstva)