7 Poljubi prednosti


7 Poljubi prednosti

Obstaja veliko različnih vrst poljubov. Z njimi lahko izrazite veliko čustev in čustev. Toda ne glede na razloge mi ali naša poljub, koristi za zdravje, ki jih dobite od poljubljanja - res neverjetno in bova več o njih govoriti v tem članku.

znižuje krvni tlak, če ste ali poljubim strastno - pospešuje ritem srca, ki spodbuja dilatacija krvnih žil in pomaga krvi, da lahko dosežejo vse svoje telo, kar krvni tlak do normalnih vrednosti, ki je zelo dobra novice za ljudi, ki so nagnjeni k visokemu krvnemu tlaku.

Zmanjšajte menstrualne krče pri ženskah in glavobol

Strokovnjaki pravijo, da lahko poljubljanje odpravil vaše glavobole in menstrualne bolečine pri ženskah. To je razširitev vaših krovnosnyh plovil, medtem ko poljublja z občutkom zadovoljstva, ki ga dobite, če imate tsiluyetes.

Prevent zobna gniloba neizogibno komunicirate s partnerjem sline med poljubom, in več tsiluyetes - večja količina sline, ki si izmenjujejo. To je razlog, zakaj poljubljanje odstraniti zobne obloge na zobeh, ki je glavni vzrok zobne gnilobe.

Poljubi povzročajo veselje

Poljubi povečajo proizvodnjo hormonov, ki povzročajo srečo. Med njimi: dopamin, serotonin in oksitocin. Ko se raven teh hormonov poveča, dobite veliko užitka in se počutite dobro.

gorijo kalorij poljubi poljubi odličen način, da gorijo off dodatnih kalorij lahko imeli za vsak strasten poljub lahko spaliosem do šestnajstkalorij. Poljubljanje

izboljšati svojo samopodobo Pridobivanje poljubljanje ali poljubljanje nekoga, lahko izboljšate svojo samopodobo do sto odstotkov, ker se bodo počutili dobrodošle in potrebne. To je zelo pomembno za vse, ne glede na starost ali spol.

Kisses - dokaz ljubezni

poljub - najboljši način, da poveste, če je vaš mož res človek, ki vam omogoča natančno tiste občutke, ki jih imenujemo ljubezen. Z enim samim poljubom lahko preverijo pristnost čustev, ki nas bo ta oseba klice.

Kaj pa objemi?

Hugs, imajo druge prednosti kot tiste, ki dajejo poljubi. Objemi so sposobni zagotoviti učinkovitejšo pomoč tistim, ki trpijo zaradi visokega krvnega pritiska, ker je njihova kurativni učinek znižuje krvni tlak hitreje.

Tako kot poljubov, objemov imajo večjo možnost, da poveča proizvodnjo hormonov, ki proizvajajo oksitocin v krvni obtok, kar povzroči enak občutek sreče in zadovoljstva.


Kaj lahko vaše noge povejo o vašem zdravju?

Kaj lahko vaše noge povejo o vašem zdravju?

Naše noge podpirajo težo našega telesa ves dan, zato zahtevajo dodatno nego. Na žalost pogosto ne prejemajo ustrezne pozornosti. Nega nog je pravkar potrebovala v našem času. Ves dan delamo veliko časa na nogah: hodi, stojimo ali samo stojimo. Nega nog je sestavni del skrbi za vaš videz in telo kot celoto.

(Zanimiva dejstva)

5 Nasvetov za iskanje notranjega miru

5 Nasvetov za iskanje notranjega miru

Nemirni umi vas ne pustijo počivati. spremenite eno izkušnjo za drugo, en strah do drugega, počasi tke kompleksno mrežo v svoji podzavesti, ki vas prikrajša za privilegij, kot je notranji mir. Nekateri ljudje lahko zamisli koncept nemirnega duha z radovednostjo in produktivnostjo. Čeprav notranjo e nerhiya včasih kaže na željo, da se naučijo, v večini primerov pa je samo duševno hrupa.

(Zanimiva dejstva)